当地时间10月29日晚，韩国首尔龙山区梨泰院地区发生大规模踩踏事故。这里本计划举行韩国解除新冠疫情限制和保持社交距离措施后的首场万圣节活动。

据韩媒推测，梨泰院地区在这一晚聚集了多达10万人。

截至目前，事故已造成151人死亡，82人受伤。中国驻韩国大使馆确认，目前已有4名中国公民在此次事故中遇难。当地消防部门表示，在目前确认的死者中，97人为女性，54人为男性，151名遇难者中包括19名外国人。

作为普通民众，我们如何预防踩踏事故的发生？在踩踏事件中，怎样做才能尽量避免受到伤害？

优雅永不过时，简约风盛行的当下，这款装饰神器依旧经典

使用到空间装饰中，复古氛围瞬间拉满，来一杯卡布奇诺，细细品味吧

还有不到一个月的时间，《乌镇戏剧节》就要开始了，乌镇，这个令我魂牵梦绕的小镇，又回带来哪些惊喜呢？希望疫情在这个冬天对我们友好些，能亲临这样的盛会，来一场艺术之旅吧

文稿编辑：坠梦有声/糯米元宝

后期制作：糯米元宝

艺术节相关图片来自于网络

【时间轴】

【01:35】南北方菇凉们眼中的江南古镇有什么差异

【02:20】江南十大古镇你知道不？

【07:00】世界知名的戏剧节，中国乌镇也在其中

【08:00】第九届乌镇戏剧节的开启，主题“丰” 都有哪些寓意呢？

【11:10】11月份那方的气候要穿羽绒服了么？

【13:57】全新的舞台剧形式和丰富多样的演出空间带给我们一种沉浸式体验

【20:00】木心美术馆为乌镇带来的人文艺术小镇的标签

【24:20】“三年筑梦” 黄磊老师的初心，一起来加入这场美丽的梦境

【27:10】与其他大剧院看舞台剧大有不同，看完剧找个茶馆继续回味

【37:53】媒体权威是如何报道乌镇戏剧节的

【39:00】回顾第八届乌镇戏剧节的盛况

【41:20】线上线下结合的观赏体验，没能到达现场的朋友们也可以看到这场盛会

【42:45】对于商业与文化的平衡，爱她会接纳她的一切

【44:50】乌镇早已是个国际化的互联网小镇

【50:00】来了半个演艺圈的乌镇戏剧节，和你的爱豆来一场偶遇吧

【52:50】让元宝数次感动的《暗恋桃花源》

【55:39】遇见，错过，意难平，连续剧《似水年华》一直是心底最美的存在

【01:00:00】乌镇记忆

【01:00:35】来乌镇，带老公啊还是约闺蜜，哈哈

【01:10:35】尾声：人生如戏，戏如人生，艺术无疆，致敬热爱

你也是失眠症，深度拖延症患者里的一员么？

这位廖女士可谓健康生活新典范，用她的自律打卡，震慑到了诸多网友，我也是其中一员啊，既然早睡的好处多多，不仅对健康有意，还能从一定程度上改善我们的面部状态和颜值，让皮肤紧致，焕发光彩，比大美容针那是健康一百倍啊

【02:56】长期睡眠不足导致严重的健康危害

【04:34】睡前禁忌

【05:00】如何改善睡眠状态

【06:00】睡前的感官刺激（人造灯光/电子屏幕）对睡眠的影响

【09:28】有声相伴，对抗外界噪音的好办法

【10:20】适合卧室床头放置的盆栽，净化空气，一夜呼吸顺畅

【11:15】本期回顾

【12:35】你是一只“早起鸟”呢，还是一只“夜猫子”？留言告诉我吧

                祝音频那边的你，每日好眠，身体健康！

这一期是《梦见元宝》系列的专题节目

坐标龙城太原的坠梦和来自魔都上海的文艺女青年糯米元宝的对谈约会

我们从女性的角度一起来聊聊 “那些年，我们无处安放的灵魂”

这个时代赋予女性有更高的要求，工作，顾家，生养下一代，还想要活出自己的精彩

那在这些日常里，也有很多我们无法承受的压力

所以，可以让我们完全放松，来释放心情的独立的女性空间，是我们一直期待，也是想呼吁大家会去重视的事情

参与录制：坠梦有声 / 糯米元宝

文稿编辑：坠梦有声 / 糯米元宝

后期制作：糯米元宝

【时间轴】

【00:20】大多时候，我们的生活是不起波澜的

【02:40】越来越多的朋友们喜欢�‍️打坐儿了

【04:00】居所里的独立空间，对于女性的自我疗愈有多重要

【06:00】两位好朋友曾经的抑郁时刻，对独立空间的向往

【11:36】身边有一位可以认真倾听的朋友多有重要

【14:00】分享一下我们布置自己家里专属空间的心得

【16:00】“喵星人”带来的治愈和启发

【26:00】羡慕啊！魔都分会面基了，微醺时刻，瞬间解压

【28:10】社会逐步进入老龄化，我们的父母亲人等银发一族的解压方式

【39:00】你会不会因为一个书店，爱上一座城

【45:44】喜欢泡吧的元宝

【52:22】在北京798待一个月的感受，一个印象深刻的茶空间和洗手间

【57:30】露营️走起，失策了，看着星星，披着毯子，哈哈

【01:00:00】快乐姐妹淘，你有多久没有和铁子们一起逛街了？

【01:10:00】回顾及尾声

 让自己慢下来，享受独处空间，调整心情，为了能更好的往前走！加油，姐妹们！祝大家永远青春有活力！

秋困来袭，你找到行之有效的好方法了么？

这个办法来帮你快速摆脱秋困，秋冬养生大法来咯

后疫情时代，我们应该是会更珍惜宅家的日常

充电？休闲？享受美食？但千万要坚持健身，贴秋膘可不能太狠咯

每个人都是自己居所的主人

设计来源于生活并不只是一句空话，人人都可以尝试

本期来和大家分享设计师的经验新得

源源不断的设计灵感来自哪里？

男女审美差异先是有先天基因�决定的？！

一般认为，红绿色盲决定于X染色体上的两对基因，即红色盲基因和绿色盲基因。由于这两对基因在X染色体上是紧密连锁的，因而常用一个基因符号来表示。

红绿色盲的遗传方式是X连锁隐性遗传。男性仅有一条X染色体，因此只需一个色盲基因就表现出色盲。女性有两条X染色体，因此需有一对致病的等位基因才会表现异常。

一个正常女性如与一个色盲男性婚配，父亲的色盲基因可随X染色体传给他们的女儿，不能传给儿子。女儿再把父亲传来的色盲基因传给她的儿子，这种现象称为交叉遗传。

定制柜是家里收纳空间重要的组成部分

功能多样化和五金的选择一定要提前考虑到位

不然，入住后一定会后悔哦

来听《家的故事》，听听坠梦怎么说吧