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September 24, 2021Clubhouse深夜問中醫第90集 入秋聊艾灸第三場深夜問中醫第90集 入秋聊艾灸第三場 天候漸涼,陽氣開始內藏,今晚十點,繼續來聊艾灸,用外在的艾火,來助人身的真陽。 1.那些人不能艾灸呢? 2.注意那些比較不會出意外呢? 3.艾灸後會有那些排病反應呢? ...more1h 9minPlay
July 19, 2021深夜問中醫10集_夏天食欲不好,那可以不吃嗎?夏天天氣炎熱,很多朋友因此食欲不好 這集內容主要介紹 1.為什麼有些人食慾會不好? 2.食慾不好可以少吃順便減肥嗎? 3.少吃或不吃導致的代謝下降,會有什麼影響或出現什麼症狀呢? 峻生醫師由一位節食導致痛經的患者實例,為您說明擅自節食的危害。 ...more8minPlay
July 05, 2021深夜問中醫09集_中醫師告訴您如何利用三伏貼冬病夏治?什麼原理?那些人適合?適合那些病?我們這集的主題是關於三伏貼 , 內容主要替大家解答三個問題 1.到底什麼是三伏天呢?氣候有什麼特點?我們人體在這個時候會產生怎樣相應的變化呢? 2.為什麼三伏天可以用穴位貼敷來冬病夏治呢? 3.三伏貼大致怎麼操作,該怎麼和中醫師配合?那些病、那些人適合三伏貼呢? ...more8minPlay
June 28, 2021深夜問中醫08集_中醫師告訴您,夏天該如何預防那些常見的皮膚疾病呢?節氣已經到了夏至,隨著陽光越來越烈,氣溫也不斷在升高,今天就來和大家聊, 1.夏天該預防那些皮膚的問題呢? 2為什麼會有青春痘(痤瘡)、黃褐斑、濕疹這些皮膚問題呢? 3我們又如何來預防這些皮膚問題呢? ...more12minPlay
June 21, 2021深夜問中醫07集_夏至陽氣旺,中醫師告訴您該怎麼從生活飲食來養生才不會盛極而衰呢?大家好歡迎來到深夜問中醫 我是你中醫師 林峻生, 很高興透過這個節目,和您一起分享, 如何運用古人的智慧,來健康養生。 6月21日開始進入夏至節氣, 1.為什麼說人體這時候陽氣最旺?容易盛極而衰呢? 2.飲食有什麼是你常沒留意到的? 3.生活該怎麼注意 才不會耗損陽氣呢? 4.那些穴位按摩有助於改善夏天的胸悶 心煩呢? 內容:醫路向前行 林峻生醫師 ...more23minPlay
June 14, 2021深夜問中醫06集_端午後有需要哪三防三養呢?大家好歡迎來到深夜問中醫 我是你中醫師 林峻生, 很高興透過這個節目,和全世界的華人一起分享, 如何運用 五千年的老祖宗智慧,來健康養生。 端午過後, 1.有怎樣的氣候特點呢? 2.有需要留意哪三方面防護呢? 3.有需要留意那三方面的養生呢? 4.那些人群的那些疾病該特別留意呢? 內容:醫路向前行 林峻生醫師 ...more11minPlay
June 07, 2021深夜問中醫05集_新冠肺炎進行式 中醫師教您如何做好日常防護,減少病毒上身這集想要與大家聊的話題就是如何做好日常防護,減少病毒上身? 1.日常生活出門上班上課裡面到底應該如何防護呢? 2.社區傳播時,有哪些過去的習慣要修正的? 3.家中的設置,該怎樣調整,以防止病毒入侵危害家人呢? Shary在台北,林峻生醫師在北京的跨海訪談,為您解答疑惑。 內容:醫路向前行 監製:影音創客 ...more24minPlay
May 31, 2021深夜問中醫04集_疫情期間中醫師教您如何自我覺察,提前發現缺氧惡化近期出現好幾例自我隔離的無症狀感染者,急遽惡化不幸離世。 1.我們該如何自我覺察,了解狀況,避免症狀急轉直下呢? 2.什麼是快樂缺氧? 3.如何藉由簡單的器材和自我檢查,了解自己已經缺氧了呢? ...more17minPlay
May 24, 2021深夜問中醫03集_從中醫的角度看夏季養生1-談夏天的暑與濕夏天氣候有什麼特色?我們人體為適應氣候會有哪些變化?中醫是怎樣描述這樣的狀態呢?有什麼辦法可以改善因為季節變化所產生的不適呢?生活該怎麼調整?有什麼茶飲、點心可以參考用來消暑呢?...more23minPlay
May 17, 2021深夜問中醫02集_Covid-19新冠病毒疫情進行時,中醫師有什麼建議? 主持人:Shary 賴麗雪 中醫師:林峻生 大家關注的問題, 1.是否該去打疫苗? 2.打完疫苗會有哪些反應,該怎麼辦? 3,除了戴口罩、勤洗手、少接觸之外,我們還能做些什麼? 監製:領客事務所、醫路向前行 ...more24minPlay