胃脹胃痛 ，常困擾很多上班族，到醫院檢驗，吃上藥雖然能改善，但由於工作生活的因素，卻常會反覆發作。峻生醫師在這集會分析大致的原因，並提出四個提醒，以及一個保健運動與三個按摩方法，幫助上班族擺脫胃脹胃痛的困擾。

對於動作有疑問的，可以等youtube影片上線後看會更清楚。

如果症狀太嚴重，請務必就醫查清楚原因，規範治療，定期回診。

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