聲音的100個禮物

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聲音的100個禮物 episodes

  • EP.194 日常可用的底層邏輯第二集 思考維度越多 理解商業越深 by 雷恩


    還記得聲音的100個禮物第160集,我為大家介紹的,日常可用的簡單底層邏輯觀點嗎?。今天要跟大家分享這本書的作者,劉潤老師出的第二本底層邏輯的書。「底層邏輯2 理解商業世界的本質」,在這本書中,數學系畢業的劉潤老師告訴我們,數學是描述萬物的本質,掌握數學思維,有助於理解商業世界的本質,讓我們在面臨商業難題時,”解題思路”源源不斷,噴薄而出。劉潤老師在書中介紹了六個數學工具來看透商業本質。像是運用加減乘除,高效分析財務報表,透視公司經營狀況;從笛卡兒座標系到五維思考法,讓你的深度思考能力獲得質的提升;利用貝氏定理測出大概率會帶來成功的事情等等。


    ** 今天的節目主要是介紹這本書中我覺得很有意思的知識。「笛卡兒座標系:思考維度越多,理解商業越深」這章的內容。**


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    16 min
  • EP.193 善良是一種選擇 By Belle


    今天想和你分享關於善良這件事,從科學研究到故事的分享,來發現善良帶來的美好意義與正面的力量。


    善良同時也能降低我們的負面想法。善行義舉不管大小,都能讓生命更有意義,而且你永遠不會知道它能產生多大的正向衝擊。

    有科學證據顯示,善意有益健康,對大腦、心臟和免疫系統有正面影響,也能對抗憂鬱。

    研究發現,良善的人壓力賀爾蒙濃度較低,身體的防禦機制也會平穩下來。

    善良的人憂鬱程度較低、比較不容易寂寞,且更快樂。他們的心血管更健康,也更長壽。


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    22 min
  • EP.192 我的優質男朋友 by玉芬


    失敗也許是另一種祝福,他給了你更多時間讓自己在基礎點上站的更穩,有意識的累積失敗,並且將其轉化為養份,就已經站在通往成功的道路上了!



    今天要介紹韓國實力派演員南宮珉如何從一個看盡人臉色,被呼來喚去的小弟成為了「黑馬逆襲劇」代名詞的男主角。


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    17 min
  • EP. 191 茶特展—泡的千年與未來 By 珮君


    你喜歡喝茶嗎?坪林茶葉博物館特展「泡的千年與未來」從泡一詞出發,並從生命起源開始,一路循著歷史脈絡,從唐、宋時期精緻繁複的飲茶法,發展到明代開啟以散茶沖泡的近代泡茶法,娓娓道來茶的前世今生。展覽融合了不同領域的多元知識,除了延伸探討泡茶的科學方法、當代沖泡文化與茶飲料發展,更融入最新流行的AI人工智慧,以及介紹如何在外太空泡茶的新科技,從各種視角帶你體驗茶文化介紹泡的不同意義,讓我們了解到關於茶的多元知識。


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    9 min
  • EP. 190 臺灣的傳統戲曲:歌仔戲 By 芳如


    「人生親像大舞臺,苦齣笑詼攏總來」


    起源於宜蘭的歌仔戲,是台灣土生土長的傳統戲曲,到現在已經有一百多年的歷史了,發展出許多不同的表演型態,在每個階段中的轉變,都展現出不同的特色。


    - 歌仔戲的形成

    - 歌仔戲的角色

    - 歌仔戲的曲調


    歌仔上青-2023全國歌仔戲比賽

    https://www.2023kuaahi.com.tw/



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    11 min
  • EP.188 愛護我們的小天使-- 小玉


    現代護理事業的創立者


    佛羅倫斯‧南丁格爾

    1820/5/12-1910/8/13

    放棄享受榮華富貴的舒適圈,選擇走一條不被支持的坎坷護理路。如果有一天,我們成為自己夢想中的那個樣子,一定要記得感謝那個一路上不斷努力的--自己,”從不找藉口,也不接受任何藉口。”(佛羅倫斯‧南丁格爾)


    感謝醫療人員的在前線的辛勞,民眾請記得尊重專業, 以”護理師來”取代”護士小姐”的稱呼。

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    25 min
  • EP.187正念覺察的幫助 By 傑森


    嗨~你今天自我覺察了嘛?


    什麼是「正念」,什麼是「覺察」

    腦海的情緒跟念頭每分每秒都在變化,我們是否真的安在?

    又或是時常被自己或他人的情緒念頭影響,久久無法靜下來。

    常常說要活在當下,怎麼做才是真的在當下呢?


    我曾也是個陷入情緒與念頭裡會無法自拔

    透過練習正念覺察,簡單的呼吸覺察,就能讓身心在當下得到一些些幫助,生活與工作找到了減壓的方法


    來聽聽我學習正念覺察路上的幫助吧。

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    12 min
  • EP.186你不是不會做事~是不會說話 By 子超


    最近我在眾多聲音的叢書當中,選了一本最近由韓國及形象塑造、商務交流的說話術專家李揆熙所撰寫的「你不是不會做事,是不會說話!」這一本書,這是一本推廣「好好說話」這件看起來稀鬆平常的事情,目的是讓你工作更省力,藉著調整呼吸、發聲、嘴型訓練等練習,把聲音打理的悅耳動聽,從聽覺打造形像亮點,讓你能更更活用強大的話語力量。



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    我是子超。我把聲音當作禮物送給你,也希望聽到你回饋的聲音,「聲音的100個禮物」我們下次見。


    Music from #Uppbeat (free for Creators!):

    https://uppbeat.io/t/cdr/clearly-different

    License code: FNCNPZP1QEDTF2PZ

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    10 min

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