十分美

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十分美 episodes

  • 如何轻松打造舒心的环境?
    4.7-4.11 每天晚上7:30更新。作为最具创意与美感的自然疗法——芳香疗法能有效在人体嗅觉、情绪与免疫力三者中发挥一气呵成的作用。最近,突如其来的疫情带来了一段特别的日子,全世界的人类都面临着各种各样的转变,但或许这也同时成为了我们生命中难能可贵的转折点,让我们重新审视自己的生活。万物皆有灵,空间亦如是。每个人都应该拥有自己的特定空间,哪怕它只是家中某个角落,我们可以在此放空,静定,再重新凝聚精气神,享受美好时光。本期,臧芬远老师会为大家带来神圣空间的基本元素,你可以以此为基础,创建属于你与空间的同频关系。
    8 min
  • 如何开启自然美的一天?
    4.7-4.11 每天晚上7:30更新。作为最具创意与美感的自然疗法——芳香疗法能有效在人体嗅觉、情绪与免疫力三者中发挥一气呵成的作用。最近,突如其来的疫情带来了一段特别的日子,全世界的人类都面临着各种各样的转变,但或许这也同时成为了我们生命中难能可贵的转折点,让我们重新审视自己的生活。在分享了身体与心灵的自然疗法之后,臧芬远老师本次会与大家聊一聊由健康的身心塑成的美丽面容。面貌是人类内在能量的外在显化,关于“要多美、美多久”的问题,让净化的身心灵与自然美容法告诉你答案。
    9 min
  • 如何让身体更净畅更有活力?
    4.7-4.11 每天晚上7:30更新。作为最具创意与美感的自然疗法——芳香疗法能有效在人体嗅觉、情绪与免疫力三者中发挥一气呵成的作用。最近,突如其来的疫情带来了一段特别的日子,全世界的人类都面临着各种各样的转变,但或许这也同时成为了我们生命中难能可贵的转折点,让我们重新审视自己的生活。每天付出和收到的所有小小的善、美和快乐的总和,就是最真实的幸福。如何处理、清除、简化、收束身心,享有宁静的生活,我们邀请了国际认证芳香疗法及美容疗法师臧芬远老师为大家分享她的芳疗心得。
    9 min

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睡前敷一片面膜,十分钟;早起画一个简单的妆容,十分钟……变美的十分钟,听007十分美,美丽翻倍!



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