Welcome to a New Year Vision series of my podcast!

My name is Sayuri, and this podcast is all about education that heals and uplifts you!

Many of my Japanese listeners are working hard to master English while nurturing their identity. But I’ve realize that the message of this podcast is truly universal!

Because of this, I’ve decided to increase the frequency of episodes in English. Today, I’ll be focusing on how to shift from learning English to mastering it!

３１の新年ジャーナリングプロントは、いかがでしたか？沢山の方にダウンロードいただき、活用いただけて嬉しいです！

ご質問やご感想も沢山いただいています。

という方もいらっしゃいました！

英語のご質問は多かったので、２つのエピソードに分けて英語編をピックアップ🎉

🎧Podcast Vol188【英語ヴィジョンシリーズ2025】

日本の英語教育の課題は、公の教育をグローバル水準に引き上げること。

共通テストは、英検２級相当レベルに設定されており、中高校生の英語カリキュラムがそのレベルを基に作られています。海外の大学の英語力レベルは２レベル上に設定されています。グローバル基準の英語力を育むためには、家庭レベルで時間、経済面、そしてエネルギーも投資する必要があるので、その点が日本の全体の英語力が制限されてしまってボトルネックになっています。

ただ、日本語の読み書きは世界でもトップレベルで、総合的な学力もとても高いです。正しい方法と明確なロードマップさえあれば、どんな方でも必ずグローバル基準の英語力を達成することができます！

#1 受験用英語　VS グローバル基準の英語

子供が小さい時にはグローバル基準の英語を夢見て取り組んでいても、小学校高学年や中学に入学してから受験英語や公の英語教育に影響を受けて、ヴィジョンとのズレが生じてしまうことが多いようです。

このギャップを埋めるためには、グローバル基準の英語力を最終ゴールに描きながら、「受験英語にも応用可能な生きた英語（本物の読解力と表現力）」を育むアプローチが必要です。両方の目標を同時に実現することができます。

そのたった一つの秘訣とは？？？

私自身英語をゼロから習得したときの、脳内の体験は・・・？

12歳前後が言語の「臨界期」と言われることが多いのですが、（それ以降も習得は可能）、この時期は脳が柔軟なので、より少ないコストと労力で言語を学ぶシナプスを形成できるんです。

では、ここから、ネイティブスピーカーと英語学習中の両方のコミュニティーを行き来しながら、一番スピーディーに英語を習得する秘訣をシェアします！

#2 質の高い英語力を育む３つの秘訣

詳しく、番組でご紹介しています😉

基礎の共通テスト（英検２級相当）のレベルで質の高い英語力を身につけることができれば、英検１級や海外大学レベルの英語でも、単語さえ理解できれば読解可能になります。

英語の文法は、文節（文章の塊）として、「どこからどこまでかかっているか」を音を通じて理解することが重要です。この方法を活用することで、ネイティブスピーカーと同じ脳の仕組みで、自然と英語が脳内で処理できるようになります。

Q）何か実践したいことは見つかりましたか？

次回後半のエピソードでは

🎧Podcast Vol189【英語ヴィジョンシリーズ2025】

#3つ目の「最速で英語力を上げる方法は？」についてお答えしていきます💪

Love

＜参考Podcastエピソード＞

🎧Podcast Vol141【新：英検対策】英検２級ライティング解答例

🎧Podcast Vol142【新：英検対策③】英検準１級ライティング編

🎧Podcast Vol176

🎧Podcast Vol175【子供の英語マスターのやる気がUP】

🎧Podcast Vol173【本物の英語力をスピーディーに楽しくアップさせる極上のステップ】

Welcome back to the show! As we step into 2025, I’m excited to continue sharing meaningful insights and information that help us grow together. In today’s episode, I’m thrilled to share a special gift “31 thoughtfully crafted New Year Vision Journaling Prompts”, all based on scientific principles that I personally love! You can also download the prompts for free!

Let’s start this year with clarity and inspiration🎧

2025年を最高の一年にするために、とってもパワフルな31個の「新年ジャーナリングプロンプト」を無料DLして、ジャーナリングしてみましたか？

🎧Podcast Vol187🥂VISIONシリーズ2025🥂【スピーディーに夢が叶う秘訣②】

英語力アップのヴィジョンや、夢の実現について、Instagram・FBのコメントやDMなどSNSでも無料でお答えしています。日本では1月は特に、中学・高校・大学受験の英語に、英検受験などもありますので、難関大学から海外の大学の英語まで、どんな英語レベルのご質問もWelcome!　可能な限り、すべてのご質問に答えていきたいと思っています。

🧠脳科学に沿って

STEP1 昨年の〇〇〇〇をすること

✍️31 NEW YEAR VISION

新年ヴィジョン

11.Brainstorm 10-20 words that encapsulate the energy that you’re calling in to your coming year so you can explain why this one word is important.

16. What are your communication goals to improve the relationship with your partner?

You can download 31 prompts from here!!! Those questions will make your 2025 magical!!!

残り大切な１１個のプロンプトも、無料でDLいただくことができます！年末年始４つのエピソードを活用して、最高の一年を過ごせますように。

Best wishes,

🎁2025 New Year Free Journaling DL (In English and Japanese)：「新年ジャーナリングプロンプト25➕31」2025年1月1日ダウンロードスタート🎁

Happy New Year, everyone🎍 How was your holiday?

Who did you celebrate with, where did you spend it, and with what feelings and visions in your heart did you welcome the New Year?

As we step into 2025, I’m excited to continue sharing meaningful insights and information that help us grow together. In today’s episode, I’m thrilled to share a special gift “31 thoughtfully crafted New Year Vision Journaling Prompts”, all based on scientific principles that I personally love! You can also download the prompts for free!

Let’s start this year with clarity and inspiration🎧

皆さん、明けましておめでとうございます🎍Sayuriです。素敵な年末年始を過ごせましたか？

私は今年は年女！年女の年は、「変化」や「再出発」がテーマで、何か新しいいことにチャレンジしたり、これまでの行動を見直して改善したりする絶好のチャンスの年だそうです。次男の大学受験の年でもあるので、一緒にたくさんのことを学びながら新しいことにもチャレンジする年にしたいと思っています。

英語力アップの方法や、ヴィジョン実現のポイントもプレゼント💝

英語力アップのヴィジョンや、夢の実現について、Instagram・FBのコメントやDMなどSNSでも無料でお答えしています。1月は特に、日本では中学・高校・大学受験の英語に、英検受験などもあります。難関大学から海外の大学レベル英語やビジネス英語まで、どんな英語レベルのご質問もWelcome!

31個の新年ジャーナリングプロンプトを無料DLして、ジャーナリングしてみましたか？

🎧Podcast Vol186🥂VISIONシリーズ2025🥂【スピーディーに夢が叶う秘訣①】

💡最新の研究でヴィジョンについてわかってきた３つの大切なこと？

✔️ 今では多くの方が実践しているヴィジョンボードよりもどのようなものが成果が出やすい？

心理学と脳科学でも年末年始の目標やヴィジョンを、どのように維持して飛躍することができるのかという研究がされています。世界のリーダーたちの情報と研究結果と、今までヴィジョンをしっかり実現した皆さんのエピソードや共通点など、すべてをギュっと凝縮したNew Year Vision Journaling Promts（３１個の珠玉の質問）をプレゼントいたします😉

こちらからDLいただけます！

🎧Podcast Vol184　【年末年始をベストコンディションで】

🎧Podcast Vol185　【年末年始をベストコンディションで】

✍️31 New year Vision

新年ヴィジョン

次のエピソードでは、ヴィジョンをプランする７個の秘訣と、新しい１０個の質問をご紹介します！

３１個すべてのNew Year プロンプトも無料DLして、夢を実現してくださいね！自分を信じてアクションができると、エネルギーが内側からみなぎってきます🌈

Love,

Welcome to Podcast Vol185: “Stay in Top Shape for the Year-End and New Year!”

We’re sharing scientifically-proven journaling prompts to help you reflect and reset. We have 25 prompts rooted in neuroscience and psychology, designed to inspire self-awareness and actionable steps in your daily life.

Plus, we have a special gift for you! On January 1, 2025, you can download a free New Year Journaling Prompt both in English and Japanese. You can click the link here to download on the very first day in 2025! You will love them! Let’s dive in!

🎧Podcast Vol184　【年末年始をベストコンディションで】

🎧Podcast Vol185　【年末年始をベストコンディションで】

〜日本語は、番組でご紹介しています〜

Prompt#3) 心身の健康を振り返る

Q11) What simple moments (unexpectedly) brought you the most joy this year?

Q12) How did you handle stress or anxiety this year?

Q13) What actions to keep or improve your health felt the most meaningful this year?

Q14) Are there any behaviors you feel you need to improve or change to maintain your health?

Q15) When did you feel the need to make an effort to maintain or improve your mental health?

Prompt#4）

Q16) What are the top three priorities in your life that you were able to dedicate your time to?

Q17) What actions or decisions were misaligned with your values or priorities?

Q18) What do you need to shed or leave behind from this past year?

Q19) What were your small or big wins this year?

Q20) Were there any goals you were unable to achieve?  What were the reasons that held you back?

Q21) What was the most important relationship you built this year, and who was it with?

Q22) How did you contribute to building good relationships with your children, family or partner?

Q23) Were there moments when you felt more effort was needed?

Q24) What positive relationships were you able to build outside your family, such as with colleagues or friends?

Q25)With whom did you feel more effort was needed to improve your relationship?

I hope you find these 25 questions useful!　以上、年末のジャーナリング用プロンプト２５個、大切な家族や友人とエピソードをシェアして活用してみてくださいね。今年も、エピソードをお楽しみいただいた皆さんとインスピレーションあふれる時間を過ごせて嬉しかったです！2025年も、皆さんと共に成長し、新しい視点やアイデアを共有できる場を作っていきたいと思います。2025年1月1日には、年末とNew Year用のジャーナリングプロンプトも無料でDLいただくことができます🎁

どうぞ素晴らしい新年をお迎えください。そしてまた来年、Podcast/SNS/ニュースレター/またはどこかで直接お会いしましょう✨

今年一年の感謝を込めて。来年も素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます♡

Best wishes to you,

Hello everyone! 🎧 Welcome to Podcast Vol.184: “Stay in Top Shape for the Year-End and New Year!”

Today, we’re sharing scientifically-proven journaling prompts to help you reflect and reset. Building on our previous episode about the pineal gland, we’ll explore prompts rooted in neuroscience and psychology, designed to inspire self-awareness and actionable steps in your daily life.

Plus, we have a special gift for you! On January 1, 2025, you can download a free New Year Journaling Prompt both in English and Japanese. You can click the link here to download on the very first day in 2025! Don’t miss it! Let’s dive in!

今日は、

🎧Podcast Vol184　【年末年始をベストコンディションで】

というテーマでお送りします。ベストコンディションで一年をすっきり締めくくることができるように、年末は総まとめ！

前回の松果体の役割に引き続き、脳科学や心理学でも素晴らしい効果が科学的に証明されているジャーナリングのプロンプトをご紹介します

更に、プレゼントがあります🎁

長男が昨年、アメリカの大学に合格したときも、予測できなかった奇跡のようなチャンスが舞い降りてきたので、「奇跡って本当に起こるんだ！」と信じています。今年、実はたくさんの皆さんの夢の実現を目の当たりにしました。

✔️ 希望の大学に必要な英検準１級を短期間で取得できた生徒さん

どのような行動が奇跡を引き寄せたのか、番組でもご紹介しています。

他にも、病を克服したり、キャリアのチャンスを引き寄せたり、それまでの人生や社会の常識からは考えられないようなことって起こります。

どのように奇跡が起こるのか？も、番組でご紹介しています😉

今年もグローバルなコミュニティーで脳科学のトピックがとても熱く、専門家や研究者の方々から直接学ぶ機会が多くありました。来年はゲストにもお招きしたいと思います。

今日の参考にした参考文献・研究データ・書籍などは、ブログ下部にご紹介しながら、大切なプロンプトをキュレート！ジャーナリングは単なる質問ではなく、科学的知見に基づいたジャーナリングを通して、気づきやアクションを促すプロンプトにすることで、日常生活に自然と取り入れやすくなります。

Prompt#1) 感謝を振り返る

PROmpt#2) 挑戦と成長を振り返る

残り２５個のプロンプトは、後半のエピソードで。2025年元旦には、新年バージョンのプロンプトも配信します。お楽しみに🥂

Lots of love,

＜参考文献・研究データ・博士・書籍など＞

Hi everyone! As we approach the end of the year, let’s talk about how to finish it strong and set ourselves up for success in the year ahead. In this episode, we’ll focus on the pineal gland, the part of the brain responsible for producing melatonin. By activating the pineal gland, we can promote deep, restorative sleep, helping us recharge both mentally and physically.

We’ll also explore how this process can suppress overactivity in the amygdala, allowing us to manage stress more effectively and restore balance to our autonomic nervous system. Together, these steps can help us enter the new year feeling refreshed, recharged, and ready to thrive!

Let’s dive in!

皆さん、どのような12月をお過ごしですか？お仕事やプライベートで年末年始の準備に忙しい時期かと思います。健康に気をつけながら、素晴らしい一年の締めくくりを迎えていきましょう。

私は、今年はグローバルなつながりがさらに深まり、12月には忘年会などを通じて多くの素晴らしい交流ができています。

✔️ 今年、グローバルコミュニティでよく耳にしたキーワードは？！

物事の終わらせ方は、次のステップへの橋渡しとなる非常に重要なポイントです。世界のトップリーダーたちが、どのようにして1年を終わらせ、翌年の成長や成功へとつなげているのか、ぜひ参考にしたいですね。私自身のおすすめの1年の締めくくり方や、「今年の漢字」についても、今回の番組でご紹介しています。

🎧 Podcast Vol 183

３）ある脳内物質をスイッチオンして

グローバルマインドセットやグローバルコミュニケーションを育むときに、「レジリエンス」（１０個目の力」）が必要です。でも、それは力技で我慢することではなく・・・

✔️ どのように安心して、リスクを取れるのか？（リスクを取ることで新しいチャンスが）

📚参考図書

そうなんです！ある脳内物質をオンにすることで、ストレスマネジメントがスムーズになり、心身ともに最高の状態で翌年チャレンジがしやすくなります💜直感力も優れるので、年始に鮮やかな夢を見て、何か素晴らしいアイディアが舞い降りてくるかもしれません😉

ベストコンディションで過ごすもう一つの方法は、また年末年始のヴィジョンシリーズもお楽しみに🥂

Q）皆さんは、今年一年をどのようにしっかりと締めくくりますか？

Deep love,

Hi everyone! Today, as we wrap up 2024, I want to focus on one powerful word that can help unlock your potential. My hope is that today’s episode will inspire you and set the stage for your success in 2025!

Let’s dive into the word “resilience”—a concept with profound meaning and incredible importance for all of us to thrive.

みなさん、こんにちは！１年を良い形で締めくくり来年を最高の１年にするために、２つのエピソードに分けて、世界の脳科学者たちが実践している「潜在能力を解き放つ秘訣」をご紹介していきます。

今年、キャリアと英語力でブレイクスルーが起こった方々の共通点でもある今日のキーワードは？！

🎧Podcast Vol 182【潜在能力を解き放つ①】

を前半のエピソードとして配信します。

仕事を辞める理由として一番多いのは、メンタルヘルスの問題やストレスという原因があります。ストレスを上手く受け流せるようになったり、ストレスをバネにしてエネルギーに変換したりと、メンタルヘルスの解決策にもなってくれるスキルを一緒にマスターしましょう！

3’36″~ Point1) レジリエンスとは？

逆境や試練に向き合わなくてはならない時は誰にでもあります。レジリエンスとは、「〇〇〇」💪

とは、ストレスや不安、挫折など、自分自身が困難に感じる出来事に直面した際に、そのような状況や感情に適切に対応し、乗り越える力「〇〇〇」を意味します。

何もなかったことにしたり、冷静な自己分析を避けるわけでもなければ、単に耐え抜いたり、力任せに突き進んだり、卑下したり、プライドで乗り切ったり、我慢したりするということでもありません。冷静に現状に向き合うことで困難を乗り越えて、逆に成長や強さとなる前向きなスキルのことを意味します。

グローバル育児®️では１０個目の力である「限界を超える力」として、子どもが小さいうちにできる家庭のアクティビティを沢山動画でご紹介していました。その後、Vol130でもご紹介した著名な心理学者アンジェラ・ダックワースによる「グリッド」（やり抜く力）として、世界中にもコンセプトが広まりました。

🎧Podcast Vol130【ポジティブ心理学】やり抜く力（グリット）と幸せの関係

✔️ レジリエンスを他の言葉でわかりやすく表現すると？

9’01″~ Point2)

✔️ 【重要】ネガティブな感情や、うまくいかない状態を自ら続けてしまう本当の理由は？

14’13″~ Point３）

✔️【重要】「新しい世界に一歩踏みだす」の本当の意味は？

18’10″~

自分自身だけでなく、家族やチームで成果を出したいときにヒントとなる大切なメッセージは、エピソードの最後のパートでご紹介しています。

自分の壁を乗り越えようとチャレンジしたその壁のすぐ裏に、大きなチャンスが待っています💛

そして、体のある脳内物質をonにした上で、チャレンジをするとスムーズにいきます。その物質とは？

後半エピソードもお楽しみに🎄🎁

Love,

Hi everyone! Can you believe it’s already December? As we approach the end of the year, it’s the perfect time to reflect on how we’ve spent the past 12 months and prepare for the new year ahead. Revisiting the resolutions we set at the beginning of the year can give us valuable insights and set the stage for success in the coming year.

In today’s episode, we’ll explore how to critically review our actions and achievements from this year to thrive in the next one!

みなさん、こんにちは！もう12月だなんて信じられませんね。師走はあっという間に過ぎていきますので、新しい年を迎える準備をする絶好のタイミングです。今年1年間を振り返り、1年の初めに立てた目標を見直すことで、来年をさらに充実させることができます。

今年は、「一年を振り返る、とっておきの秘訣」を活用して、たくさんの方の英語やキャリアの夢を叶えることができましたので、今日のエピソードでみなさんにもご紹介しました！

🎧Podcast Vol181

１）俯瞰視点（３つ目の力）で振り返る

俯瞰視点は、アイデンティティーを輝かせるためにとても大切なワードです。✨

✔️最近世界のオピニオンリーダーたちの会話で、頻繁に聞こえるある共通のメッセージとは？

9’00″~

✔️ ２つのどのようなことを、クリティカルに客観的に分析

目標を達成することは決して自己犠牲することではなくて、Well-beingを妥協せずにドーパミン(Vol170)を上手に活用しながらブレイクスルーすることができます💛

どんな方でも、今年うまくいかなかったことが来年はできるようになるプランが立てられるので、「来年は成長できる」という自信を育むことができます💚

Q）今年を振り返ってみて、うまくいったことはどんなことですか？

年末年始はホリデーバージョンで「自己成長できるトピック」をお届けします🎄✨

Love,

Welcome to another exciting episode🌟 Today, we’re diving back into the hidden gems of Queensland, featuring must-visit islands and top restaurant choices around the Gold Coast and Brisbane. Our special guest Mr. Paul Summers from Tourism & Events Queensland reveals exclusive tips and secret insights to help you make the most of your Queensland adventure! 💕

🎧Podcast Vol180【English & Japanese】

前回に引き続き、今回もクイーンズランド州政府観光局長のポール・サマーズさんをゲストにお迎えして、プロの視点からグレートバリアリーフの隠れた名所だけでなく、どんどん発展するゴールドコーストやブリスベンエリアのお勧めのレストランや名物料理をご紹介していきます💜 前回のエピソードも合わせてお聞きいただけると、オーストラリアの文化やライフスタイルが見えてきてます。

プロがお勧めする貴重なローカル情報を楽しんでくださいね🇦🇺グレートバリアリーフで見逃してしまいそうな秘境の地や島をご紹介する前に、まずは、ゴールドコーストから🏖️

ナビゲーターはSayuriです。

ゴールドコースト&ブリスベンエリアのお勧めスポット・レストラン・カフェ☕️

✔️ ゴールドコーストの朝のビーチの空気感を堪能（ビーチは５０km）

✔️ビールがお好きな方には、ゴールドコースト・カランビンにある地ビール「バルター・ブリューイング」 (BALTER Brewing)。オーストラリアスクールツアーでも皆さんをお連れしたCurrumbin Sanctuary（コアラ・カンガルー）とのセットのファミリー向けワンデイコースをピックアップ！

グレートバリアリーフ隠れた名所・島🏝️

🏝️Lady Elliot Island（グレートバリアリーフの最南端の島）珊瑚礁の島

宿泊はできますが、なかなかそのエコリゾートの予約が取れないほどオーストラリア人やヨーロッパの観光客に大人気。朝早起きして、小型エアクラフトでハービーベイからも島へ訪れることがでできます。マンタと一緒に泳ぐことができる世界でも有数の美しい小さな島です。デイトリップで５時間ほど滞在することができます。

🏝️Magnetic Island　コンティネンタルアイランドの「マグネティック島」

🏝️Moreton Island　「モートン島」（タンガルーマ）

🏝️South Stradbroke Island「サウスストラドブローク島」

水上コテージに宿泊し、コテージで目覚めると朝日が水平線からのぼってくるのを見ることができ、夕方は夕日がゆっくり海の向こうに沈んでいきます。島からは、水上タクシーで移動しました。

🏝️North Stradbroke Island

☕️Mareeba & Atherton Tableland 「アサートン高原」と地産地消のコーヒーの街「マリーバ」

🦕Winton　（アウトバックのカンタス航空が誕生した街ウィントン）

＜Qldの参考リンクやエピソード＞

🎧前半エピソード　Podcast Vol179【心も体も豊かに】English & Japanese Bilingual Episode

🔗クイーンズランド州政府観光局ホームページ

🎧Podcast Vol171【手つかずの自然が残る美しい砂島】

🎧Podcast Vol164【オーストラリア便り2024】Part2

🎧Podcast Vol169

🎧Podcast Vol168

Hi everyone! I’m thrilled to introduce a very special guest today and discuss one of my all-time favorite topics, ‘the stunning beauty of Queensland’. Having spent five amazing years in Brisbane during my university days, and returning to Australia every Japanese summer for nearly 30 years, this year marks my 30th anniversary since I first visited Brisbane! So I’m so happy to share this episode!

Today’s special guest is Mr. Paul Summers, Director of Tourism & Events Queensland for Japan and Korea. He’ll share his professional insights so please get ready to discover hidden gems that will enrich both your heart and soul!

みなさん、こんにちは！Sayuriです。今日は素敵なゲストをお迎えして、私が大好きなトピックの一つ、クイーンズランドの魅力についてお話しします。私は大学時代に5年間ブリスベンで過ごし、それ以来、毎年日本の夏にオーストラリアを訪れて、今年でなんと30年！ブリスベンを初めて訪れてから、今年でちょうど30周年なんです。

そして今日は、なんと！日本と韓国におけるクイーンズランド州政府観光局のディレクターを務めるポール・サマーズさんをゲストにお迎えしています。ユニークな体験をお持ちの方なので、お話ししているだけでも学びや刺激をいただきます。日本人としても誇らしい気持ちになります。

🎧Podcast Vol179【心も体も豊かに】English & Japanese Bilingual Episode

前半のエピソードでは、ポールさんにクイーンズランドの隠れた名所や秘境の地、その美しい魅力やバックグラウンドストーリーについて、たっぷりと語っていただきます。

後半のエピソードでは、グルメやコーヒーといえばメルボルン！と思っていたフーディーな方にもお楽しみにいただけるポールさんおすすめの名物料理やレストラン（カフェ）をご紹介します。心も体も癒される、素晴らしい情報をお楽しみください💜

TOPIC１）ポールさんの貴重な幼少時代の教育体験から、日本に移住するまで

✔️ ポールさんの貴重な幼少時代の体験

TOPIC2）Islands in Cairns area

グレート・バリア・リーフには、２つの種類の島があります。元々は大陸の一部が海面の上昇で分離したコンティネンタルアイランドである６００ほどの島と、珊瑚礁でできた３００ほどの島があり、全部で９００くらいの島があるそうです。

🏝️1: Whitsundays (Hamilton Island)　ウィットサンデー諸島（ハミルトン島）

ホワイトヘイブンビーチ　（6kmに渡るシリカサンド）は、真っ白な砂とターコイズブルーの海、そして青空のコントラストが美しく「世界で最も美しい砂浜」とも呼ばれています。そこから、パンフレットなどでもよく使われているので写真で見たことがあるかもしれませんが、海に白と青の模様のような美しいパターンの景色を味わうことができるヒルインレット（ヒル海峡）へも訪れることができます。写真で見るだけでも癒されます。

本当にこの美しさを最大限に目に焼き付けるためには、上空からこの景色を見てほしいです。ヘリコプターや６人乗りのSeaplane（小型エアクラフト）がWhitehaven Beachからも飛んでいます。オーストラリアの各種航空会社は、世界でも最も安全です。

✔️ 日本人に人気のホテルは？

🏝️2: セレブも訪れる最高級リゾート Lizard Island（リザード島）

ハミルトン島と同じようにコンティネンタルアイランドだそうです。「ポールさんはどのように島で過ごしたのですか？」という私の質問を受けて、「グラスボトムボートやスノーケリングなどもいいけれど、僕が好きだった過ごし方は・・・」とポールさんのシークレットなおすすめの過ごし方を教えていただきました。

✔️ ポールさんおすすめの真の贅沢な過ごし方とは？

そのような時間の使い方こそ、真の贅沢な時間の過ごし方だなと感じ、うっとりしながらお話を伺っていました。

そこにいるだけで心から楽しめるリゾートなんだなということが伝わってきます。体も心も内側からエネルギーが湧いてくるような、五感を研ぎ澄ませることができる美しい場所です。

ポールさんがオーストラリアを離れて一番恋しく感じることは、そのような海の香りや、ユーカリの香り、大地の香りなんですと、美しい表現で伝えてくれました。高級リゾートというのは、お金がかかるということではなくて、人間らしく地球の魅力や大自然の恵を味わうことができる場所なんだなと感じます。モルディブやフィジーと同等クラスのリゾートと言えるほどの最高級リゾートだそうです。

🏝️Fraser Island(旧フレーザー島）世界最大の砂の島で世界遺産現在は「ガリ」という島の名前

ポールさんが2017年のクリスマスの時期に訪れた際には、サンシャインコーストの北にあるRainbow Beachから4WDをフェリーでフレーザー島に運んだそうです。太平洋側の75 Mile Beachを4WDでドライブして島の反対側に移動し、Kingfisher Bay Resortに宿泊されたそう。島の太平洋側にあるEurongというエリアにも、Eurong Beach Resortという宿泊先もおすすめとのこと。

とても美しい島で、島にはRainforrest（熱帯雨林）もあります。また、泳ぎたくなったら、島には美しいイーライクリーク（川）やマッケンジー湖のような雨水でできた湖もたくさんあります。世界最大の砂の島というだけでなけでなく、この島が世界遺産だという理由は、こういった湖が１００％雨水でできているから。

オーストラリアで泳ぐ時は、日焼けをするので日焼け止めを塗るのが鉄則ですが、こういった湖では日焼け止めが海に流れず水を汚染してしまうので、日焼け止めを使うことは禁止されています。帽子を被ったり、ボディースーツを着たりと、日焼けから身体を守る工夫をします。

訪れるだけで、自然を守るためにどのような行動を取ったらいいかなと、自然と考えるようにもなるので、地球のことを考え、環境保護の意識を育むことができます。さあ、前半ではゆっくりと１つずつの島をご紹介しましたが、後半は更に沢山のおすすめスポットをご紹介します。

ポールさんに、このような質問を投げかけてみましたよ。

「観光客が見逃してしまいそうな、秘境の地や隠れた名所は？」

Q）あなたは、今回のエピソードから新たな気づきや、訪れてみたいところは見つかりましたか?

次回は、

TOPIC３）ゴールドコーストとブリスベンエリアのグルメ・レストラン・カフェ

TOPIC４）その他のゴールドコースととブリスベンエリアのその他の楽しみ方

として、更に２〜３の美しい島、そして、ゴールドコーストやブリスベンエリアの名物料理や人気のレストラン・カフェもご紹介していきます。お楽しみに🇦🇺

Love,

＜参考リンクやエピソード＞

🔗クイーンズランド州政府観光局ホームページ

Coming Up

🎧Podcast Vol171【手つかずの自然が残る美しい砂島】

🎧Podcast Vol164【オーストラリア便り2024】Part2

🎧Podcast Vol169

🎧Podcast Vol168