SHIFT | Lauriane Perrin

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SHIFT | Lauriane Perrin episodes

  • 06. Comment trouver ma voie professionnelle ?

    On y est, tu es au bout. Ras le bol de ton taf, ras le bol de ton chef, ras le bol de l’organisation pourrie, ras le bol des objectifs, et j’en passe. Tu - veux - te - barrer. Bien, maintenant que tu es arrivé à cette conclusion, il te faut décider de la prochaine étape. Et là, ton cerveau part en mode overdrive, parce que tu sais que tu veux partir mais tu n’as aucune idée d’où tu veux aller. 


    Pour cela, j’ai créé un e-book, qui s’appelle 5 étapes pour lancer son changement de carrière, que tu peux télécharger gratuitement (je te mets les liens de téléchargement dans la bio de l’épisode), afin de t’aider à trouver ta voie et lancer ta transition.

    Je vais rentrer un peu dans le détail des trois premières étapes de ce document, qui vont te permettre de trouver ce que tu as envie de faire.

     

    L'ebook : 5 étapes pour trouver sa voie et lancer son changement de carrière 

    Le site : laurianeperrin.com 


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  • 05. Comment gérer sa peur financière ?

    Attention sujet brûlant ! Aujourd’hui dans SHIFT, je vais te parler d’argent ! En effet, quand on cherche à quitter son travail pour se lancer dans une reconversion professionnelle, la peur qui ressort en n°1 est celle de perdre son confort financier.

    Dans cet épisode, je vais faire le point sur cette peur universelle, qui s’appuie à la fois sur des contraintes réelles et des croyances limitantes, et te donner quelques astuces pour avancer sereinement dans ta transition sans suer à grosses gouttes !



    Mon ebook "4 étapes pour lancer son changement de carrière" : https://awesome-pioneer-622.ck.page/cb58ae2620 

    Mon insta : @laurianeperrincoaching 


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    7 min
  • 04. J'ai une idée mais je n'ai pas les épaules

    La peur de ne pas avoir les épaules pour réussir son prochain projet professionnel revient à se dire qu'on n'y arrivera jamais, ou que si on y arrive, ce sera uniquement du à la chance ou au hasard.


    Nous allons voir comment cette peur s'exprime et quels sont les moyens concrets pour la vaincre et continuer d'avancer vers nos projets !


    Video de Deborah Frances White : https://www.youtube.com/watch?v=1mket3qfQOo

    Mon ebook "4 étapes pour lancer son changement de carrière" : https://awesome-pioneer-622.ck.page/cb58ae2620 

    Mon insta : @laurianeperrincoaching
     


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    7 min
  • 03. J'ai peur de faire une erreur en quittant mon job

    Une phrase que j’entends souvent au sujet d’un changement de job c’est : j’ai vraiment envie de changer, mais je ne fais rien car je sais ce que je quitte mais pas ce que je vais trouver après. En d’autres termes, j’ai tellement peur de me tromper que je préfère ne pas bouger !


    Dans cet épisode, je vais t’expliquer le phénomène psychologique qui se cache derrière cette réflexion, et qu’on a TOUS vécu au moins une fois, ainsi que quelques clés pour contourner cette peur.  


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    7 min
  • 02. Est-ce que je veux me reconvertir ou juste quitter mon job ?

    Tu en as marre de ton taf, ton boss te soule, tu ne trouves plus aucun sens à ce que tu fais, mais tu n’arrives pas à savoir si tu as envie de complètement changer de carrière ou si tu as juste besoin de postuler ailleurs ? 


    Dans cet épisode, je vais te détailler 2 exercices pour clarifier tes idées et t’aider à savoir ce que tu veux réellement !  


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    6 min
  • 01. Je procrastine mon changement de carrière

    "J'en ai vraiment marre de ce taf, je veux faire autre chose, trouver plus de sens, me sentir utile. Je vais m'en occuper là là. Ce week-end je ne peux pas, mais le mois prochain c'est sur je le fais. Enfin non y'a les vacances d'hiver. Bon ben après, voilà après." 


    Pourquoi on procrastine notre changement de carrière ? Comment faire pour sortir de la spirale infernale ? 


    Dans cet épisode je t'explique à quoi ressemble la procrastination dans notre cerveau et 3 exercices pour te sortir de l'immobilisme et enfin lancer le changement.


    SOURCES & LIENS : 

    Pour la vidéo de Tim Urban, c'est ici : https://www.youtube.com/watch?v=arj7oStGLkU 

    Pour me retrouver sur Insta c'est ici : https://www.instagram.com/laurianeperrincoaching/ 


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    10 min

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