SHIFT - Loslassen & Leben

SHIFT - Loslassen & Leben

By Kerstin Heinz von Ordnung, nur andersScienceSocial SciencesHealth & FitnessMental Health
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SHIFT - Loslassen & Leben episodes

  • RESET - jederzeit bewusst neu starten
    Wie gelingt eigentlich der eigene Neustart? Wie kann ich das Thema angehen und was gehört dazu? Und vor allem: Wie hab ich das Ganze für mich gestaltet? Diese Podcastfolge erhält zahlreiche Ideen, Ansätze und Impulse für einen gelungenen Neustart. Auch mitten im Jahr.

    Viel Spaß beim Umsetzen. :)

    Psst: Im Dezember 2023 geht an jedem Sonntag eine Bonusfolge zu den unterschiedlichsten Themen online. Es sind insgesamt 5 Stück.

    Weitere Ideen für den eigenen Neustart:
    • Handykontakte aussortieren und/oder Nummern blockieren
    • Mini-Wellness für Zuhause (Maske, Pediküre/Maniküre etc.)
    • Vergebungsarbeit (wo darfst du vielleicht nochmal hinschauen?)
    • (Liste wird fortlaufend ergänzt)

    Zusätzliche Inhalte:Download Ordnungsplan: https://bewussteordnung.de/ordnungsplan/Trennungs-Podcastfolge: https://open.spotify.com/episode/2skpquI6KSl9u4tmoCHeCf?si=1b7f4aa93fb34d14
    Rituale-Podcastfolge: https://open.spotify.com/episode/3SHRXKle6FleF2s6v8zV75?si=8e4f995bc3ba408dKonsum-Podcastfolge: https://open.spotify.com/episode/0vX6hWXgqLnFJdMm89J9AJ?si=N1y2DqlOSGOCii5_xmGSIQ
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    Website: www.ordnungnuranders.de
    Impressum: https://bewussteordnung.de/impressum/
    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
    Outtakes: Afternoons at the saloon
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    alle Musikstücke sind lizenziert über audiohub.de
    34 min
  • Loslassen von eigenen Prägungen und achtsamer Umgang mit dem Mutter SEIN - Interview mit Nancy Schröder
    Wie schaffen wir es, unsere frühkindlichen Prägungen so zu wandeln, dass diese uns nicht mehr im Weg stehen? Wie kann ich mit meinem (ungeborenen) Kind kommunizieren? Wie gehe ich achtsam mit selbst um, wenn ich eigentlich total im Stress bin?

    Auf all diese Fragen liefert Nancy in unserem gemeinsamen Gespräch Antworten und Lösungs-Ansätze.

    Viel Spaß beim Anhören. :)

    Kontakt zu Nancy:
    Instagram: https://instagram.com/nancy_schroeder?igshid=MWUzZGZoanBtOW1veQ==
    Email: [email protected]: https://mamayogamitnancy.my.canva.site/infos

    Kontakt zu mir:
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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
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    1 hr 4 min
  • Feste Plätze - das Geheimnis für mehr Ordnung?
    Sind feste Plätze wirklich DAS Geheimnis für mehr Ordnung? Genau dieser Frage gehe ich in der heutigen Podcastfolge auf den Grund. Denn in der letzten Zeit begegnet mir dieser Tipp immer wieder.

    Spoiler: Nicht alles daran ist schlecht. ;) Aber auch nicht alles so easypeasy wie es in Social Media dargestellt wird.

    Viel Spaß beim Hören!

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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
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    15 min
  • Bewusster Konsum #2 - Abläufe im Gehirn, Hormone und die Tricks der Werbeindustrie
    Was passiert im Gehirn wenn wir kaufen?
    Welches Hormon ist da im Spiel und welche Tricks nutzt eigentlich die Werbeindustrie?
    Hierauf gibt die heutige Podcastfolge die eine oder andere Antwort.

    Ich teile meine Beobachtungen mit euch und erkläre ein paar Hintergründe hierzu. Und plaudere ein bisschen aus dem Nähkästchen in Bezug auf meinen Arbeits-Alltag.

    Viel Spaß beim Anhören. :)

    Hier geht's zu "Bewusster Konsum - Folge 1" (Spotify-Link)

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    Musik & Soundeffekte:
    Intro & Outro: Pie in the sky
    Outtakes: Afternoons at the saloon
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    Soundeffekte lizenziert via https://elements.envato.com/de/
    25 min
  • Was uns wirklich zum Kaufen bringt und wie wir bewusster konsumieren
    Wieso will ich das kaufen? Wodurch habe ich mich beeinflussen lassen? Worauf reagiere ich (unbewusst)? Diese Podcastfolge hilft dir, Antworten auf diese Fragen zu finden und gibt dir wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie du in Zukunft bewusster entscheiden kannst, was du kaufst und was nicht.

    Viel Spaß beim Anhören!

    Bei Fragen, immer gerne Fragen. :)

    Hier geht's zu "Bewusster Konsum - Folge 2" (Spotify-Link)

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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
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    34 min
  • Leichter loslassen und mehr Ordnung mithilfe von Astrologie? - Interview mit Caroline Thierbach
    Wusstest du, dass du mithilfe von Astrologie als Tool sehr viele deiner persönlichen Fragen beantwortet bekommst, wenn du möchtest? Ganz egal ob du Fragen zu dir selbst, zu deiner Energie oder dem perfekten Timing für dein Vorhaben hast - all das ist möglich. Warum sollten wir das nicht auch für das Thema Ordnung und vor allem für's Loslassen nutzen?

    Caroline Thierbach nimmt uns in dieser Folge mit in ihre Welt als Astrologin und Psychologin und beantwortet u.a. ausführlich, welche Möglichkeiten uns die Astrologie bietet.

    Caros Tipps und Links:
    App-Tipp: Astro Worx
    Instagram: https://instagram.com/carolinethierbach?igshid=MzRlODBiNWFlZA==Ausbildung: https://carolinethierbach.thrivecart.com/the-astrologist/
    Kontakt:
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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
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    58 min
  • Q&A: Definition von Ordnung, Selbstwert und der richtige Weg - Ihr fragt, ich antworte
    "Eure Fragen in meinem Podcast? Beantwortet!" - dieses neue Format geht direkt auf eure Fragen ein. In dieser ersten Folge habe ich drei Fragen einer Person aus der Community beantwortet. Das wurde philosophischer, als ursprünglich gedacht.

    Wenn du deine Frage zu den Themen Ordnung, Loslassen oder (Selbst-)Organisation bei der nächsten Q&A-Folge beantwortet haben möchtest, schicke sie unbedingt zu. Entweder per Email oder direkt via Instagram. Bitte scheu dich nicht davor, dich persönlich zu melden. Du kannst deine Frage auch anonym beantworten lassen. Ich würde mich freuen von dir zu lesen. Ich behalte mir vor, je nach Thema den Fragen auch ganze Folgen zu widmen.

    Kontakt:
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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
    Hintergrundmusik bei Fragen: lost between
    alle Musikstücke sind lizenziert über audiohub.de -
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    28 min
  • Ordnung als Gewohnheit - wie geht das?
    Ordnung als Gewohnheit - ja klar. Aber wie? Es gibt natürlich ein paar Dinge zu beachten, ein paar Fallstricke. Davon, wie du Gewohnheiten verändern kannst, was du brauchst und warum du klein anfangen solltest, erfährst du in dieser Folge.

    Viel Spaß beim Anhören.

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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
    alle Musikstücke sind lizenziert über audiohub.de

    20 min
  • Wie viel ist zu viel? Ab wann sollte ich etwas gegen meine Unordnung unternehmen?
    Wann ist der Punkt erreicht, wo ich etwas unternehmen sollte? Wann ist es "zu viel"? Genau dieser Frage gehe ich in der heutigen Podcastfolge auf den Grund und beleuchte diese näher. Zudem erhältst du zahlreiche Tipps und Ansätze aus meiner eigenen Erfahrung und der Erfahrung mit meinen Coachees.

    Viel Spaß beim Hören. Lass mir unbedingt dein Feedback da - entweder via Email oder direkt bei Instagram. Ich freue mich von dir zu lesen.

    Podcastfolge zum Thema eigenes Ordnungssystem erschaffen hier anhören (klick)

    Kontakt:
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    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
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    27 min
  • "Nix ist fix" - Loslassen und Entwicklung auf beruflicher Ebene - Interview mit Wencke Gutreise
    Manchmal schüttelt es einen ganz schön durch. Erst die Pandemie, dann der Ukraine-Krieg und der Hype um Künstliche Intelligenz sind nur ein paar Punkte im Außen, die uns privat und beruflich zu schaffen machen können. Was Wencke Gutreise in den letzten Wochen und Monaten in Bezug auf ihr früheres Business als Texterin und Texttrainerin so beschäftigt hat, hört ihr u.a. in der heutigen Podcastfolge.

    Mittlerweile ist Wencke als Copywriterin und Funnel Strategin bei Julian Heck tätig.

    Viel Spaß beim Anhören.

    Kontakt zum Gast:
    https://wenckegutreise.com

    Kontakt zum Host:
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    Website: www.ordnungnuranders.de
    Impressum: https://bewussteordnung.de/impressum/
    Musik:
    Intro & Outro: Pie in the sky
    - alle Musikstücke sind lizenziert über audiohub.de -
    36 min

About SHIFT - Loslassen & Leben

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"Ordnung und Veränderung dürfen leicht sein und Spaß machen!" In ihrem Podcast verbindet die mehrfach zertifizierte Coachin und Ex-Sammelwütige Kerstin Heinz von "Ordnung, nur anders" die Themen Ordnung und Persönlichkeitsentwicklung miteinander und spricht zudem mit inspirierenden Menschen über Veränderung, Loslassen & das Leben.