人の話を聞いたり情報を受け取るとき、または人に何かを話したり情報を発信するとき、その方法には人それぞれに優位な要素、ざっくり言うと”タイプ”があるそうです。 どのような分類ができるか紹介すると共に、「私はこのタイプかな？」と簡単に類推できる方法をご紹介します。 もし良かったら、聴きながら一緒にやってみてください。

コーチ、キャリアコンサルタント、研修講師、セラピスト、人々の人生に伴走したり、成長支援やメンタルサポートをする道にいる方々自身のメンタルサポート、オリジナルのコンテンツ作り支援、講師として信頼されて仕事が生まれるためのコンサルティングや機会提供もしています。　今回は、私がなぜそのような支援もしようと思ったのか、その経緯や想いについてシェアしてみました。　お聴きいただけましたら幸いです。

心やメンタルが「折れない強さ」を持っているともちろん良いとは思いますが、「折れたらいけない」「折れない強い心をもたなきゃ」と思うと逆に辛くなりませんか？ 今、そしてこれからの時代、たいせつなのは「折れない心」ではなく、「折れてしまうこともあるかもしれない。でも、折れてしまっても必ず立ち直っていける。 その経験があって、以前の私よりも私らしくなれた」という「しなやかな心の強さなんだと思います。　それを「レジリエンス」と言いますが、心のもち方のコツをお話ししています。

「起業」「稼ぐ」系で「メンター」という言葉が頻繁に

ただ、最近聞く悩みに「メンターはいるんだけど・・・」

そんなこともあり、自分の「メンター」や「ロールモデル」の存在を具体的に

カウンセラー、キャリアコンサルタント、セラピスト、または

仕事や起業してうまく行かなかったこと、

人の悩みを聞いたり相談を受けていて、「私もそうだった」と自分は思ったり、相手を安心させたい、または自分を相談相手として頼ってもらいたい、などの気持ちから言う「それ、わかります～」という言葉。

相手のことを思って言ってあげたり、してあげたと思うことに対して、自分が思ったような反応が返って来ない、何の返事も無い、感謝もされない、喜ばれると思っていたのに不満が返って来た、といった経験はありませんか？

「私は人見知りなので・・・、私は向いてないでしょうか」というご相談をよくいただきます。

5つめの最後の質問は、自分で自分の背中を押せる問いであり、自分の気持ちを押し上げて高めてくれる問いです。