しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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より多くの人の健やかな生活を実現する

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FAQs about しょーこ.のゆるっと健やかラジオ:

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

September 18, 2026 何をやって何をやらないのか？取捨選択の基準の狭間で。
限られている時間やお金。
その中でプライベートもビジネスも
やりたいことを全部やるのは現実的に無理で
精査して取捨選択しないといけない。
最近そんなシチュエーションに立たされる事が
増えてきて、何を基準に判断するのか？
その狭間でゆらゆら揺れております。
みんな何を持って精査してるんだろう？
#ゆるっと健やか #健康
#取捨選択
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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33min
September 17, 2026 夢のPCT🇺🇸に行ってきた感想を聞く。ゲスト:かなさん
看護師かなさんがずっと夢見ていた
アメリカ三大トレイルの一つ
パシフィッククレストトレイルに行ってきた！
PCT→ラスベガス→グランドキャニオン→ラスベガス
夢だったトレイルを実際に歩いて感じたこと
アメリカという国に行って感じたことなど
前半40分は #文学フリマ大阪の話をしてます
トレイルの話は 42:00頃から
かなさんアカウントはこちら▼
https://stand.fm/channels/65d6f11d53b400abe242094b
#ゆるっと健やか #健康 #人生会議
#終活 #夢を叶える #パシフィッククレストトレイル #PCT #海外旅行 #お金の使い方
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2h 23min
September 17, 2026 枝豆と小芋(里芋)がヤバいい話。
昨日の配信の最後でチラリとお話しした
枝豆と小芋(里芋)。
『いま手に入る』からこそ
ヤバいい理由をガチで話してます✊
#ゆるっと健やか #健康
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22min
September 16, 2026 ラヂオきしわだ『暮らしの中でできるカラダメンテ』2年目突入！
ラヂオきしわだ FM79.8MHz
おしゃべりカフェsparkling smile
『暮らしの中でできるカラダメンテ』のコーナー
2年目に突入いたしました！
2年目は「その季節を楽しむ」ための過ごし方を
お伝えしていきます！
昨日(9/15)の放送でお話した内容も
改めてここでも話しております！
『夏の疲れをほどいて、秋を心地よく迎える』
参考にしていただけると嬉しいです✨
#ゆるっと健やか #健康 #秋の過ごし方
#四季 #季節を楽しむ #ラヂオきしわだ
#おしゃべりカフェ #暮らしの中でできるカラダメンテ
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32min
September 14, 2026 PICNIC 〜音の森で〜偶然という名の必然。
野仲ちえちゃんアカウント🎸
https://stand.fm/channels/607e6270eeca46c0abba0526
📻本日16時〜
ラヂオきしわだ「聴く」を押したら聴けます
おしゃべりカフェsparkling smile
https://radiokishiwada.jp/
#ゆるっと健やか #健康
#ラヂオきしわだ #ラジオ出演
#のなちえ #LIVE #音楽 #ご縁 #テーマソング
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16min
September 14, 2026 誰かに何かを伝えたいと思って実践している人がこんなにもいるんだ。
文学フリマ大阪 2026
出店者さんに会いに行ってきました！
巨大な会場での出店者の数にクラクラ
世の中にはこんなにも「何か」を伝えようと
している人たちが存在するのかと驚いたし
文学とは？
を考えるキッカケになった。
9/15（火）16:00 FMラヂオきしわだ
おしゃべりカフェsparkling smile
「暮らしの中のカラダメンテ」出演します
https://radiokishiwada.jp/
#ゆるっと健やか #健康
#文学フリマ大阪 #藤本柊 #読書
#あなたは何を伝えますか
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29min
September 10, 2026 AIが普及して人間が物事を考えなくなってるってホント？
AIの普及と進化が凄まじい昨今。
人間が自ら物事を考えなくなってると…
むしろ私は考える時間が増えたんだけど
みんなはどうなんだろう？
考えなくなってきたのは
もっと他に原因があるんじゃないのかな？
#ゆるっと健やか #健康 #AI
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16min
September 09, 2026 重陽の節句食用菊の花びらで季節を楽しむ。
今日は重陽の節句(菊の節句)です。
一年の中で最後の節句。
季節の変わり目
半期決算などで忙しい毎日
ちょっと食用菊で旬を楽しんでみませんか？
リラックス効果やアンチエイジング効果もあるよ
#ゆるっと健やか #健康
#節句 #旬の過ごし方 #四季を楽しむ #ストレス
#リラックス #アンチエイジング
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19min
September 08, 2026 固定観念に捉われないアイデアを出せる人とそうじゃない人。
自由奔放にアイデアを出せる人と
既存の枠からしか物事を考えれない人。
なんで、この差が生まれたのか？
そんな話。
#ゆるっと健やか #健康
#アイデア #固定観念
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36min
September 07, 2026 ひと匙のハチミツ習慣で睡眠の質爆上がり🍯
以下項目、該当者は必聴案件。
・睡眠の質をあげたい
・エイジングケアしたい
・栄養バランス悪い
・便秘や腸内環境を改善したい
・喉のケアをしたい
実際に寝る前のハチミツ習慣で
私と知人の睡眠の質あがりました✨
おまけにアンチエイジング出来るとか
最高すぎるんですけど🤭
どんなハチミツを選べばいいのか？
代表的な種類別に特徴もお話してます。
#ゆるっと健やか #健康
#はちみつ #エイジングケア #睡眠改善
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