\しょうこ先生の/元気になるダイエット

好転反応ってなんなの？っていうお話と、

好転反応として、頭痛以外にどんな症状があるのかと、

好転反応が起きた時の対処法についてお話したいと思います。

ファスティング中、頭痛がでる方はすごく多いです。

私も初めてのファスティングの時は酷い痛みでびっくりしました。このファスティング初期の頭痛は好転反応ではなくて…

7/12(月)～18(日) の一週間で三日間ファスティングをします！

もしこの機会に一緒にやってみたい！という人は

Facebookグループにて無料でサポートしますので

お便りからご希望をお知らせください＾＾

・SHOKOへのお便り（ファスティング部参加希望もこちらから）

https://forms.gle/29dj1bKWoowc2nYu8

・動画「ファスティングとは？」

https://www.youtube.com/watch?v=n8FrXR3E2Qg

・ファスティング専用酵素ドリンク情報

https://system.japan-fasting.or.jp/link.php?i=5d9de6a1049e7&m=5f37b074f37a3