你知道失敗與錯誤有好的一面嗎?什麼是好的失敗呢?

延伸閱讀書本推薦: Right Kind of Wrong: The Science of Failing Well 中文版為「正確犯錯：哈佛學者揭開成長心態的關鍵，分辨失敗類型與應對方式，駕馭不確定的未來」

最近幾年被深入探討的身心科疾病，有興趣的朋友也可以另外延伸閱讀一本書，叫「我的骨頭知曉一切」，作者分享自身一路走來的心路歷程與如何找回自己。

運用費斯廷格法則來看

感恩的療癒力量，在於腦部的正向回饋迴路增強，但該如何做才對呢?

弗蘭克醫師講述集中營的親身經歷，與劫後重生的啟示

企業管理，個人成長的心法

肥胖不僅影響代謝與心血管健康，也會對皮膚造成多重影響。皮膚皺摺增加、荷爾蒙失衡，以及慢性低度發炎，都是誘發皮膚疾病的重要原因。.與肥胖有關的皮膚問題有哪些呢?

我們一起來聽聽這一集

生命共同體、學習合作、超越自我

不要急著與疾病對抗，期待一夜或一針恢復，它不是敵人 ，當你願意溫柔傾聽身體與內心深處的聲音，配合醫師耐心的治療，身體會在它的的節奏裡，慢慢找回屬於自己的健康。

你知道你的內心有著1.父母自我 2.成人自我 3.兒童自我嗎?

人生腳本如何寫成的?一起聽聽這一集吧

也歡迎大家留言告訴我關於你對於人生設定的看法！