做人好難，和人溝通更難！
2024年想要有好的人際關係，一定要學會接住自己的情緒，才能好好溝通！
這一集，邀請「最懂你情緒的牌卡療心師孫子玲」
來分享職場、家庭和伴侶關係中：

1.怎麼知道自己的情緒出了狀況？
2.如何發現潛意識中的情緒冰山？
3.情緒療癒的暖心方法和實作？

追蹤子玲老師 https://reurl.cc/dL55Qk
「情緒與人際一日工作坊」：https://forms.gle/atQhXYy5zXjrba857

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如果有一天，你的孩子長大了，面臨要找對象的階段，但所有人都說你的孩子太優秀了、擇偶條件訂得太高，你會要你的孩子降低條件，好順利成婚嗎？

到蘇州旅遊，夜晚閒暇無事，和女兒一起看當地節目「新相親大會」，原以為是俊男美女配對節目，沒想到竟然真實的反應人生。

這一集，和你分享我給孩子挑選未來對象的三個提醒。

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很多父母常常埋怨孩子做的不夠好，不夠努力，
擔心他未來沒過好，是父母的錯。
 
教養孩子，真的好辛苦。
但，其實只要瞭解育兒方面真正重要的事，
並且確實落實，其他的事就算稍微放水，
孩子依舊能順利長大。
 
那麼，要怎麼樣回歸到「本質」來做教養呢？
這一集，我提煉出3個關鍵心法和你分享。
 

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自媒體興起的時代，很多人都陷入比較的焦慮。要如何更好的被看到？要怎樣更好的勝出？要更好的打造自己？

【拾光之旅】品牌掏金師紀懿真，在這一集告訴你：成為自己的品牌？不需要跟風他人、山寨別人，只要活好自己就好！

你可以在這一集聽到：
1.自己的品牌代表什麼？
2.要怎麼成為自己的品牌？
3.成為自己的品牌前，我們應有的信念？

【拾光之旅】粉專連結
https://www.facebook.com/regaindelight

【拾光之旅】近期活動連結
https://joy.link/regaindelight

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你心中理想的餐飲服務有怎麼樣的條件？
新竹縣竹北市【今鶴】義式餐酒館，
為什麼可以讓三位不同領域的暢銷書作家，
都讚不絕口？

這一集，邀請 「把自己活成好故事」黃瑞仁、
「闖出人生好業績」陳詩慧、
「只讀20%的高分應考術」莊鈞涵（Carol學姊），
來和我們一起分享滿分料理和服務的關鍵！


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「內捲化」家長議題夯，看來負面意涵多於正面意義，
有什麼辦法可以努力取的平衡呢？
這一集，分享最近幫5歲的兒子找英語線上課程的經驗，
來談內捲化的家長如何避免焦慮？
幫孩子在焦慮和快樂學習取得平衡！

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粉絲PENNY的來信，讓我心疼又不捨，
如果你也跟PENNY一樣，覺得自己不值得被愛，
請你務必聽這一集，
相信自己，值得一切美好。

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「真羨慕人家天生好運，我就是運氣不好，人生才不好！」
一定有人常常這樣抱怨，但我們是否曾經想過，
「天生好運」是真的嗎？

這一集，跟你分享三個頂級富豪師都在用，增強好運的方法！

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常為了被喜歡、被認可，而先滿足他人的期待？
用盡方法壓下自己的感受，明明想說「不」卻總是說「好」？
想找回那個不被自己看見的你，做一個敢說出需求的人，
這一集，我提煉出三個練習，給善良過頭的你，
在累垮之前守護自己！

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面對孩子該選私立國中就讀，還是念一般公立國中好呢？
這一集，分享我的觀察，
你有什麼想法呢？歡迎留言跟我分享！

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