「假設有一天，你誤打誤撞走進一家咖啡館，門口寫著：『世界盡頭』。咖啡香中，三個簡單的問題等著你：你為什麼來到這個世界？你害怕什麼？你圓滿了嗎？這一集，想和你一起聊聊——你的人生，要追逐什麼？」

你最近也有一種「連放鬆都覺得有壓力」的感覺嗎？ 今天想跟你分享一本溫柔又有趣的小書：《貓是最好的人生教練》。 透過兩個超有感的小章節，我們一起來看看，這些優雅又我行我素的貓，如何提醒我們——其實可以過得更自在、更忠於自己。

微小改變，塑造未來的自己。

當我們討厭一個人時，真正刺痛我們的，往往不是對方的行為，而是那些尚未被理解的自己。 「討厭」是一面鏡子，映出我們的脆弱、自尊與過往的傷。 與其急著撇清，不如停下來看看—— 這份反感，想告訴我什麼？

當我們學會不急著反駁、不急著討好，而是以平靜的態度接納彼此的不同，關係也會因此多一份理解與自由。這集，聊聊在分歧中如何保有真實的自己。

你有過因為主管一句語氣不佳的回覆，就懷疑自己能力的經驗嗎？

30歲的我，開始問自己：「我到底是誰？」

你也有過「不敢太漂亮」的時候嗎？

你有沒有發現，同樣的一杯咖啡、一塊蛋糕，在不同的情境下，價格的「感受」會完全不同？

這趟旅行，你滿懷期待地計劃了三個月，卻在出發時沒了興奮感。