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思考deセルフケア
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- 344. 素直に受け取れる器を持つ公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓13 min
- 343. デンタル・セルフケア公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓11 min
- 342. 西加奈子さん「いえい」の一部朗読公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓7 min
- 341. アメリカと日本の冠婚葬祭の違い公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘18 min
- 340. 西加奈子さんのエッセイ「いえい」公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓12 min
- 339. 人は出会うべくして出会っている公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓10 min
- 338. イラっとした自分にまず気付いて！公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓13 min
- 337. 戦争反対を示す行動公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓11 min
- 336. 自分を雑に扱わない方法公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓16 min
- 335. ジェンダー代名詞/プロナウン公式ライン登録してくださるとあなたのためになるセルフケア情報を毎月無料でプレゼント🎁しています。登録せな損ですよ🌷公式Line: https://lin.ee/hfl7UnpInstagram: @machan.fromCaliTwitter: @machanfromCaliこのpodcast応援支援はこちらhttps://gofund.me/55dd8c14このpodcastへのサブスクはこちらから😘↓14 min
About 思考deセルフケア
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このポッドキャストでは、カリフォルニア在住35年の私が、思考を変換することで、自分にとっても相手にとってもWIN-WINになる私のセルフケアの実践をシェアしています。
「色々いてよし」そう思っていても、つい誰かと比べたり、ジャッジしてしまう。そんな方に、日々自分を労る実践のアイデアとして聞いてもらえたら嬉しいです。
最新のエピソードからぜひ聴いてみてください！
▶︎16歳から海外生活しているので英語はネイティブ並みですが、大阪魂は決して忘れていないことをバリバリの関西弁から実感していただけると思います。笑
▶︎自称人間ヲタク：個人コンサルをした人数は過去2000人以上！
▶︎セルフケア思考を癖づける少人数と私とで向き合う３ヶ月講座は次回で15期！
▶︎ほぼ毎年日本であるセルケア・イベント
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