Si on sortait de la boîte?

Cette semaine, Val et moi, on échange nos places! Ça a fait tout drôle d'être de l'autre côté du micro! On explore mon chemin d'évolution personnelle des dernières années, ce qui l'a déclenché et la façon dont je navigue mon quotidien. C'était une expérience particulière; je souhaite de tout coeur que mon partage soit parsemé de pépites d'or que tu pourras ensuite appliquer à ta propre situation! Bonne écoute! 🧡

**CRACK YOUR CODE**

T'es tannée de te demander ce qu'il y a de pas correct avec toi? RIEN en fait 😉 Mais si tu as envie de te comprendre mieux, de savoir d'où viennent tes réactions, tes patterns, tes croyances, je t'invite à explorer ton code unique dans CRACK YOUR CODE cet été! Inscris-toi sur la liste d'attente pour avoir plus d'infos aussitôt que disponible. C'est une offre unique, qui va se transformer avec le temps; pour l'été, je l'offre en mode co-création! Ce qui veux dire beaucoup de contenu, de la proximité et une offre pas mal sur-mesure 🧡 On commence avec un workshop pour APPRIVOISER TON SYSTÈME NERVEUX dès le 11 juin 2023.

Cette semaine, je discute avec une femme rayonnante et inspirante, Vickie Leuenberger. Suite à un cadeau mal emballé (ou à une initiation de l'Univers, appelle-le comme tu veux 😉), Vickie a décidé de complètement transformer sa vie et de suivre sa vérité intérieure. Qu'est-ce que ça veut dire ça, concrètement? Écoute l'épisode avec cette femme inspirante pour le savoir! Bonne écoute 🧡

**ENVIE DE MIEUX TE COMPRENDRE ET DE TRANSFORMATION EN PROFONDEUR?**

CRACK YOUR CODE est exactement l'espace pour ça! Pour cette phase de co-création, j'accueillerai seulement 2 ou 3 merveilleux êtres humain pour plus de proximité. Et seul les gens inscrits sur la liste d'attente y auront accès. Si ça vibre avec toi, inscris-toi dès maintenant sur la liste d'attente 🧡

**POUR CONNECTER**

Avec Vickie sur Instagram, EVE sa communauté d'entrepreneurs de coeur

Avec Caro sur Instagram ou TikTok

Comment on peut passer le l'irritation à la curiosité dans notre quotidien? Cette semaine, je vous amène dans ma réflexion, qui a été déclenchée par Onyx (notre nouveau bébé chien) et cette propension que j'observe chez moi à me tourner vers la curiosité face à lui, plutôt que vers l'irritation. J''explore comment on peut l'appliquer à notre approche avec nos enfants, mais aussi à la façon dont on relate avec soi-même, dans notre monde intérieur. Bonne écoute 🧡

**ENVIE D'ÊTRE SOUVERAINE DANS TON CHEMIN D'ÉVOLUTION?**

Avec CRACK YOUR CODE, je te partage une panoplie d'outils et de connaissances que j'ai acquises sur mon chemin d'évolution, pour que tu puisses avancer à ton rythme, aller en profondeur avec toi-même, sans constamment avoir besoin de l'extérieur. Mon intention est que tu devienne ta propre coach, ta propre experte. Si tu as envie de faire partie de la phase de co-création (beaucoup de proximité, petit prix), inscris-toi sur la liste d'attente. 🧡

Cette semaine, Valerie et moi on discute avec la flamboyante Laura Pigeon. Laura porte plusieurs chapeaux dans sa vie professionnelle, dont celui de créatrice de contenu. Elle nous parle de cette réalité et de tout ce qu'on ne voit pas nécessairement sur le Gram (comme elle dit 😂). Je suis vraiment contente d'avoir eu cette conversation avec elle, parce que je pense que, de l'extérieur, on juge souvent vite ce qu'on voit en apparence sur les réseaux sociaux. Quand en fait, il y a beaucoup d'amour, d'énergie et de travail derrière tout ça. Bonne écoute! 🧡

**POUR CONNECTER**

Avec Laura sur Instagram et TikTok

Avec Val sur Instagram

Avec Caro sur Instagram

**CRACK YOUR CODE**

Si ca vibre avec toi et que tu as envie de faire partie de la phase de co-création, c'est par ici 🧡

Cette semaine, Val et moi on reçoit la merveilleuse Charleen Patenaude. Charleen est coach parental et a une approche que je trouve merveilleuse de la parentalité. Elle a une façon très concrète de nous amener à transformer nos interactions avec nos enfants. Elle nous parle de briser des cycles transgénérationnels pour devenir un parent plus aligné. Ce que j'ai trouvé le plus merveilleux dans cet épisode, c'est que tout ce qu'elle nous enseigne à propos de nos enfants et de notre parentalité, c'est en fait une merveilleuse invitation à l'appliquer à notre enfant intérieur. Et à finalement s'offrir soi-même tout ce dont on aurait eu besoin dans notre enfance, pour éviter de transmettre nos blessures à nos enfants. C'est une merveilleuse façon de briser des cycles transgénérationels et de transformer tellement de choses avec une seule génération! Je suis convaincue que vous trouverai de magnifiques pépites d'or dans cet épisode. Bonne écoute! 🧡

**POUR CONNECTER**

Avec Charleen sur Instagram, TikTok ou sur Patreon

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Cette semaine, j'ai l'honneur de recevoir sur le podcast les participantes de cette première cohorte du CERCLE Soul Sisters; Geneviève, Marjolaine et Valerie. Ces 3 femmes merveilleuses que j'ai la chance d'apprendre à connaître en profondeur depuis quelques mois nous ouvre la porte de leur expérience dans le Cercle. Ce qui ressort de cette conversation est tellement d'amour, d'acceptation et d'accueil; des femmes dans cet espace sacré, mais de soi aussi dans ce processus. C'est vraiment beau, puissant et précieux ce cocon que l'on s'est créé dans les derniers mois. Je suis profondément reconnaissante et honorée de leur confiance; d'avoir plonger à mes côtés et d'avoir ouvert leur coeur à toute la magie de la sororité. Bonne écoute 🧡

**NOUVELLE COHORTE DU CERCLE SOUL SISTERS**

Si cet épisode te parle et que tu as envie de faire partie de la 2eme cohorte du cercle, tu peux retrouver tous les détails juste ici.

Si ça vibre tellement fort que tu sais déjà que tu veux déposer ton intention, tu peux le faire juste ici.

Et si tu as envie qu'on prenne un moment pour discuter de vive voix, je serais honorée d'avoir une conversation découverte avec toi 🧡

Cette semaine, on reçoit Myriam Pelletier sur le podcast. Myriam est podcasteuse, passionnée de développement personnel et d'embodiement, qui s'est lancé  une belle et grande mission; la libération des TABOUS entourant la santé mentale et le développement personnel! Elle nous parle de son parcours de retour à son authenticité, des initiations que la vie à mit sur son chemin pour l'inciter à enlever ses masques et de la façon dont elle les a navigués. C'est un beau partage en toute transparence que Myriam nous livre. Bonne écoute! 🧡

**DANS CET ÉPISODE**

Pour connecter:

Avec Myriam sur Instagram

Avec Caro sur Instagram, TikTok et Facebook

Avec Val sur Instagram

**Ressources**

Les thérapies psychédéliques assistées avec Mindspace

Le podcast de Myriam, LIBERTÉ D'ÊTRE

Quel meilleur moment que la St-Valentin pour discuter de sensualité, de sexualité et de féminisme?! Cette semaine, on reçoit Jessica Desrosiers qui nous parle de son processus de réappropriation de sa sensualité et de sa sexualité, en tant que femme victime d'un abus vivant dans une société patriarcale. OMG que j'ai aimé cet épisode! Jessica nous ramène à la femme empowered à l'intérieur de nous, qui attend seulement qu'on la découvre doucement pour s'exprimer. C'est un merveilleux épisode à s'offrir pour la St-Valentin; une discussion sur l'amour de soi, qui peut ensuite nous amener à exprimer cette amour de nous-mêmes par notre sensualité et la transposer dans notre sexualité, seule ou avec un.e partenaire. Bonne écoute  🧡

**POUR CONNECTER**

Avec Jessica sur Instagram

Avec Valerie sur Instagram

Avec Carolyn sur Instagram, TikTok ou Facebook

Si cet épisode vibre avec toi et que tu as envie de marcher ce chemin, mais pas envie de le faire seule, réserve une conversation découverte pour qu'on discute ensemble de ton parcours 🧡 C'est tout à fait GRATUIT et ça ne t'engage à RIEN. C'est simplement un espace de connexion pour qu'on puisse déterminer, toi et moi, si on est un bon fit dans cette saison-ci de ta vie 🧡

Cette semaine, Valerie et moi, on reçoit la colorée et pétillante Julie CS. Enseignante et passionnée de projets créatifs et de DIY, Julie vit aussi avec une douance. Elle a choisit d'aborder ce sujet avec nous cette semaine, pour lever les mythe et tabous et nous parler de son expérience de l'intérieur. Quelle est la réalité d'une personne vivant avec de la douance? Et non seulement ça, mais comment le navigue-t'elle comme maman, avec sa fille qui vit aussi cette réalité, à sa façon unique. C'est un bel épisode remplit de rires et de couleurs. Merci Julie! Bonne écoute 🧡

**POUR CONNECTER**

Avec Julie sur Instagram, TikTok, Youtube

Avec Val sur Instagram

Avec Caro sur Instagram, Facebook, TikTok

Si tu as envie de te faire accompagner en 1:1, j'adorerais discuter avec toi de ta situation actuelle et voir si ça vibre de part et d'autre. Réserve ta conversation découverte 🧡

Cette semaine, Valérie et moi, on reçoit la magnifique Mélissa Constanza! Magnifique et colorée, Mélissa partage sa réalité de femme vivant dans un corps gros avec la belle intention d',amener les femmes à sortir du regard intérieur et à s'aimer comme elles sont. On discute de la réalité des gens qui vivent dans un corps gros, de la pression et du culte du corps mince, et de toute la charge mentale supplémentaire, l'incompréhension qu'amène cette réalité. À quel point ces standards de poids sont présents partout et que, pour plusieurs, sont gage de santé ou de mauvaise hygiène de vie, alors que c'est tellement plus nuancé et complexe que ça. C'est une conversation magnifique et plus que nécessaire, qui, je le souhaite, vous amènera une vision différente de cette réalité et de grandes prises de consciences, comme ça a été le cas pour moi durant l'enregistrement. C'est un merveilleux cadeau qu'on s'offre de sortir du jugement et de se dépose dans l'accueil et l'écoute de l'autre à la place. C'est l'invitation de cette épisode; pour soi-même, mais aussi pour toutes les personnes qu'on aime qui nous entoure qui sont touchées de près ou de loin par cette réalité. Bonne écoute! 🧡

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Avec Valerie sur Instagram

Avec Caro sur Instagram, Facebook, TikTok

Si tu as envie de te faire accompagner en 1:1 pour déconstruire en toi ces programmations et ce brainwashing de société, qui a été mit sur toi pendant trop longtemps, je serais honorée de discuter avec toi de vive voix. 🧡