私らしく心から人生を楽しむ考え方

By 沖縄発ライフコーチングHarunaHealth & Fitness Mental Health

私らしく心から人生を楽しむ考え方 episodes

July 02, 2023 楽に努力できる３つのステップ
努力とは、歯を食いしばって何くそでやるものだと思い続けてきたウン十年。この考え方もっと早く知りたかった！！！
17 min
June 30, 2023 自分がわからないと選べない
何がしたいのかわからない。自分を取り戻すためには動くことです。このまま悶々としながら時間を耐えるか、忙しくても生き生きした日々を過ごすか。
14 min
June 27, 2023 女性起業家さんの世界にお邪魔した
なんだかファンタジーなタイトル！いや、そこは私にとって確かにファンタジーな世界だった。これからの私は？
8 min
June 24, 2023 子どもがいても私は私
子どもってただの同居人！？家が散らかってても前よりイライラしなくなったって話。時間、お金、空間、服装、マインドが変わったら全て楽しくなってきた♡
14 min
June 21, 2023 求められることに存在価値を置かない
成長しようとしている夫や子ども。私の手から離れていきそうな時に、わたしは邪魔しようとしてないかな？
8 min
June 21, 2023 ブロックを外してわかったこと
自炊することがストレスだったけど、栄養や家計のためにやらなくちゃと思ってた。でもそれを手放した！そしたら、、
14 min
June 20, 2023 【質問】やりたいことが多すぎて、、
Instagramでもらった質問に答えます！「やりたいことが多すぎて選べない、、」私は選べます！
10 min
June 17, 2023 停滞することの怖さ
「こんな人に憧れる」周りから見ると全て揃っているように見えていて、あとは本人が自分自身にGOを出せばいける状態。変化は怖いけど、そのまま停滞するとと余計に動きづらくなる！
10 min
June 17, 2023 自分自身のことさえ勘違いしてない？
過去の出来事をネガティブに捉えるかポジティブに捉えるか。どちらを選んだらどうなりますか？あなたはどちらを選びますか？LINE公式→ https://lin.ee/19i7n19
9 min
June 16, 2023 自分の強みや経験を活かしたい
自分の強みや経験を活かして、人の役に立ちたい。そのために私がやってきたこと。LINE公式→ https://lin.ee/19i7n19
15 min

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「子どものころ憧れてた大人に、私はなれたかな？」

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