私らしく心から人生を楽しむ考え方

By 沖縄発ライフコーチングHarunaHealth & Fitness Mental Health

私らしく心から人生を楽しむ考え方 episodes

May 18, 2023 「人生そんなに甘くない」
「人生そんなに甘くない」呪いのようなこの言葉。誰が最初にどんな根拠を持って言ってるのか知らんけど。
15 min
May 16, 2023 １歩出す勇気をもらえる仲間
初めてのこと、１歩踏み出す瞬間が怖い。そんな時に安心を育てていく場所。
14 min
May 15, 2023 仕事辞めたいと夫に言えない
仕事辞める不安というより、パートナーシップの不安だったりする。
17 min
May 13, 2023 「不安はないんですか？」
不安も私のもの。どう処理しようと私の勝手、私の人生ですから！
12 min
May 09, 2023 選択肢を減らすこと
「そりゃ選択肢は多いほうが良い」と思ってきたけど、「選択肢を減らすことによる身軽さ」を学びました。
10 min
May 04, 2023 無意識の○○ブロック
「子どもを預けられない」というブロック。私にとって当たり前だったからブロックになってると気付かなかった。どうやって外す？
10 min
May 02, 2023 自分の機嫌を人に委ねる
動物園に一緒に行こう！と誘った相手に断られた。ムカッ！としてる場合じゃない。
6 min
April 29, 2023 結局、手当たり次第
頭で理解してから動く。遅い！やってみてから考えてみよう。とにかく手当たり次第でも。結局、私も手当たり次第やってきたってこと。
11 min
April 27, 2023 自分から離れないと自分が見えない
ホテルのラウンジでアフタヌーンティーを楽しめる私でいたい。ド田舎で日に焼けながら質素な暮らしを楽しんでたい。どちらにも魅力を感じる私はどうする？
13 min
April 26, 2023 目の前のお客様に全力を尽くせなかった訳
会社員とフリーランスの違いについて私なりの考えを話すパート①（今日は沢山指摘をいただいております南国訛りに挑します）
13 min

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「子どものころ憧れてた大人に、私はなれたかな？」

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