Siempre nos quedará París, con Rosa Vidal.

Presentado por Rosa Vidal.

Dicen que el apego es el principal motivo de sufrimiento en la historia de la humanidad. Si el apego corrompe, pierdes tu dignidad, tu respeto, tus valores más esenciales. También pierdes libertad, y no puedes decidir cómo te vas a mover. Pierdes tranquilidad porque una de las características del apego es el miedo a perder aquello que deseas. Finalmente, pierdes también la alegría.(W.Riso).

Estás de acuerdo con esta reflexión, o crees que el apego constituye un vinculo afectivo positivo desde el momento en que nacemos ?

Para escuchar este programa de radio pincha aquí. Me acompañan: El neuro-científico Francisco Rivero; La Coach, Joanne Santana-Hernandez y el psicólogo Jose Juan Rivero Pérez

Presentado por Rosa Vidal.

¿Un amante para salvar tu matrimonio? ¿Serías capaz de perdonar una infidelidad? ¿Crees que ser infiel puede incluso reactivar la relación de pareja ¿Es positivo y sano para la pareja utilizar el sexo como elemento reconciliador ¿Por qué somos infieles? Crees que se puede amar a una persona al tiempo que mantienes relaciones intimas con otra?

Cunde la opinión de que la infidelidad es positiva como salvavidas para la pareja, una especie de válvula de escape que la protege de la rutina y la frustración. Un reciente estudio ha revelado que una de cada 10 personas ha engañado a su pareja (el 14%, una vez; el 5%, varias, y casi una de cada cinco cree que podría hacerlo algún día). El 48% de los encuestados consideró posible amar a su pareja mientras se le está siendo infiel

La doctora estadounidense Bonnie Eake cree que no hay que terminar una relación por una infidelidad. Desarrolla una teoría capaz de salvar cualquier pareja que haya tenido que pasar por este trago. Y los números cantan: el 98% de las parejas que acuden a su consulta se reconcilian. La doctora nos desvela su fórmula secreta en 5 pasos.

En nuestro programa de radio 7.7 Es Radio Canarias, a partir de las 23:00 h abordamos este tema junto a la Dra. Rivero.(Gyn-Sexóloga)

Presentado por Rosa Vidal.

Mi madre solía decir que el amor nunca se malgasta, aunque no te lo devuelvan en la misma medida que mereces o deseas.

-Déjalo salir a raudales- decía-. Abre tu corazón y no tengas miedo de que te lo rompan. Los corazones rotos se curan. Los corazones protegidos acaban convertidos en piedra.

A ti también te han roto el corazón ? El desamor es uno de los grandes dolores que experimenta el ser humano. A nadie nos enseñan lo que hay que saber y hacer para superar una ruptura. Nadie tiene una guía para aprender a gestionar el sufrimiento, a recomponerse y seguir adelante con positivismo. Porque una ruptura no puede dejarnos atrapados en el pasado, en el rencor, la falta de autoestima, el bloqueo o la inactividad. Quizás podamos descubrir que el desamor no es sólo sinónimo de oscuridad; es también una puerta hacia el lado brillante de la vida.

Esta noche en nuestro programa de radio, me acompañan: El Profesor, Manuel Herrador (Periodista) y el Doctor Abimael Clavijo (Psicólogo)

Presentado por Rosa Vidal.

La empatía significa que yo conecto con tus sentimientos. La capacidad de colocarse en el lugar del otro es una de las funciones más importantes de la inteligencia. Demuestra el grado de madurez del ser humano. Podríamos definir la empatía como la capacidad de ponerse en el lugar del otro, de comprender su visión de la realidad, su postura y sus opiniones libre de prejuicios. La empatía no sólo puede ayudar a los demás sino a nosotros mismos.

Pero también pueden existir momentos y situaciones en las que no mostramos empatía:

Cuando creemos que nuestros problemas son los únicos que hay en el mundo. Cuando no escuchamos a los demás. Cuando juzgamos y hacemos comentarios hirientes. Cuando nunca ofrecemos una sonrisa, un gesto amable. Cuando siempre que hacemos algo por los demás esperamos algo a cambio.

La empatía es una buena habilidad para practicar, pues nos permite comprender a los demás. Pero debemos tener cuidado con practicarla en exceso para no desconectar de nosotros mismos. ¿Sabes realmente ponerte en el lugar del otro? Y como saber cuando el exceso de empatía hace que nos olvidemos de nosotros mismos?

Esta noche en nuestro programa de radio me acompañan: Leocadio Martin Borges, Psicólogo. Y Joanne Santana, Coach.

Presentado por Rosa Vidal.

El sexo es fundamental para cualquier relación amorosa, pero la satisfacción depende de muchos factores. Uno de ellos es dónde vivimos. ¿Qué sucede cuando miramos el dormitorio de otros países? Nos sorprenderíamos con algunas costumbres...

Parece que en muchos países todavía hay tabús a la hora de hablar de la sexualidad. En muchas ocasiones dependen de la cultura, la religión, las costumbres… y no significa necesariamente que ese país sea más desinhibido, simplemente puede que no verbalicen sus deseos.

La vergüenza, el temor o el desconocimiento son algunas de las barreras que todavía hoy tenemos hombres y mujeres, para consultar a un profesional una dificultad sexual.

En todos los países, se incluye al sexo como un factor determinante en la satisfacción en pareja, cuando el sexo es malo, la satisfacción en la relación disminuye. También es determinante sentirse respetado en el sexo.

Esta noche en nuestro programa de radio, me acompañan dos hombres de bandera con los que abordaré este tema: Jose Juan Rivero Pérez ( Psicólogo. Especialista en terapia de pareja) y El profesor, Manuel Herrador (Periodista)

Presentado por Rosa Vidal.

A veces para volar alto, es necesario planear a ras de suelo y ver el horizonte desde otra perspectiva. A veces hay que tener los pies firmes en la tierra sin despegar la mirada del cielo.

Dicen que todos guardamos un secreto que nos ayuda a ser felices. Ese que nos ayuda a luchar, escapar, fluir, cecer y cambiar cuando la vida nos pone en una calle sin salida o en un tunel sin luz. Cuál es el tuyo ? Que herramienta utilizas cuando todo parece volverse gris?

Dicen que casi nadie practicamos alguna de esas cosas que nos ayudarían a ser más felices y la mayoría de nosotros no lleva a cabo acciones conscientes en favor de nuestra propia alegría. Cuando le preguntas a la gente por algo que hayan realizado últimamente y que les haya hecho felices, la mayor parte de ella es incapaz de identificar algún motivo de felicidad.

Al margen de las infinitas cosas que pueden hacernos más felices, hay una extremadamente sencilla, aplicable a cualquier momento de la vida, y que nos ayudará a disfrutar más de las cosas. Dicen que todas las personas felices la practican.¿Quieres conocerla? ¿Cuál es la tuya?

Esta noche en nuestro programa de radio, a partir de las 23:00 h(hora Islas Canarias) Me acompañan desde 7.7 Es Radio Canarias: , Jose Juan Rivero Pérez Psicólogo, Elena Del Real Moadiario, Fayna Curbelo Cejas, Coach de Alto Impacto y Sergio Sergio Cánovas Rico, Coach. Especialista en redes sociales

Presentado por Rosa Vidal.

Lo más imnportante de la vida.

Invitado: Gustado Matos, abogado.

¿Qué es lo más importante en tu vida?.Te atreverías a parar un instante y hacerte esta pregunta? Quizás descubras que no estás enfocado en lo que realmente es esencial para ti. Haz una lista de las cuatro o cinco cosas más importantes.

Imagina tu vida, pasando rápidamente por tu mente. Sabes que no te queda un día más, ni un minuto más. Hazte estas preguntas:

¿A qué dedicaste tu tiempo? ¿A qué te gustaría habérselo dedicado?¿Con qué personas estuviste? ¿Con qué personas te gustaría haber estado?

¿Qué cosas hiciste sólo por cumplir las expectativas de lo demás?¿Qué sueños tenías que no se han cumplido? ¿Por qué no se han cumplido?¿Qué fue aquello que te hizo más feliz?

¿Qué te gustaría haber dicho que no dijiste?

¿Con quién te hubiera gustado no perder el contacto? ¿Por qué?

¿En qué gastaste tu dinero? ¿Consideras que has sido feliz?

No tengas prisa en hacer tu lista de cosas importantes y tampoco de contestar a estás preguntas. Quizás lo esencial ya lo has hecho mientras estás leyéndo esto, y eres consciente de que tus valores, tus própositos y las personas con las que compartes tu vida, son posiblemente las velas de un velero que te llevarán tan lejos como tu le permitas navegar.

Esta noche en nuestro programa de radio, me acompaña el abogado Gustavo Matos con él y a través de nuestras experiencias, recorremos un óceano de momentos vividos y de espléndidos presentes.

Presentado por Rosa Vidal.

Qué es al amor ? Se puede definir ? Por qué para algunos el amor significa el cielo y para otros el infierno? Tratar de definirlo es "imposible"; el amor es una emoción que se siente diferente en cada persona. Nadie conoce sus fronteras, nadie está en condiciones de asegurar, etiquetar y definir dónde empieza y dónde termina. Desde que la humanidad descubrió el amor, no ha dejado de cambiar , de reinventarse, de adaptarse, de crecer...de transformarse y revivir en cada uno de los que aman.

Tiene tantos significados como personas lo sienten y experimentan. En cada uno se manifiesta con sutiles matices, que lo hacen único y diferente. Dicen que existen tres componentes del amor: la intimidad (aquellos sentimientos que promueven el acercamiento), la pasión (un fuerte deseo de unión) y el compromiso (para conservar y reproducir el amor).Si ese sentimiento se transforma en destructor sigue siendo amor? Qué es para ti el amor.... eres capaz de definirlo?

Presentado por Rosa Vidal.

El ser humano, desde que tiene conciencia de tal, ha tenido una serie de sentimientos innatos, y uno de ellos, y quizá sea una de las características principales para su supervivencia, siempre ha sido el miedo.

Limitador y beneficioso por igual, el miedo ha sido el culpable de guerras e incultura, y a la vez, inspirador de arte y colaborador para nuestra supervivencia… ¿En qué consiste este impulso humano?

El miedo es una respuesta natural ante el peligro; una sensación desagradable que atraviesa el cuerpo, la mente y el alma. Se puede deber a algo que pasó, que está sucediendo o que podría pasar. Pero cuidado con los miedos, les encanta robar sueños y también realidades.

Cuantas cosas has dejado de hacer en tu vida por miedo?

El miedo se alimenta de la indecisión.

El miedo se alimenta de lo desconocido,de las sensaciones de poca valía, de negatividad.

El miedo se alimenta de mentiras.

El miedo se alimenta de perfeccionismo.

El miedo se alimenta de esperar el momento adecuado.

¿De qué se alimenta tu miedo?

En nuestro programa de radio me acompañan: El psicólogo Leo Martín Leocadio Martin Borges y la Coach, Joanne Santana-Hernandez.

Presentado por Rosa Vidal.

El placer es para todos los públicos. Según nos vamos haciendo mayores vamos renunciando al placer. Dejamos que nos quiten ese derecho desde que somos pequeños. Con ello, el placer se encajona en lo socialmente aceptado. En la vida existen cuatro etapas diferenciadas de placer y en todas ellas, las reglas sociales imponen estereotipos que terminan por crear falsos mitos en relación al placer sexual.

Esta noche en nuestro programa de radio, el placer es nuestro y lo vamos a compartir contigo desmitificando algunos tabúes.

Me acompañan: La Dra. Rivero Mary Carmen Rivero. Experta en temas de sexualidad y el Psicólogo, Especialista en Terapia de parejas Jose Juan Rivero Pérez.