Procurar trabalho é um trabalho, provavelmente já ouviste esta frase.

Muitas são as tentativas e nem sempre com os resultados pretendidos por isso deixo aqui alguma dicas de como procurar trabalho.

E se pensas que não tem nada a ver contigo pois tens trabalho não te esqueças que a tua vida profissional deve sempre ser um aspeto importante da tua vida, as oportunidades estão aí se estiveres atenta e tudo pode mudar. Garante que estás no teu melhor!

Como ser produtivo quando cheira a férias? Este período é ótimo para carregares baterias e caso já tenhas ido ou ainda te falte algum tempo até teres férias deixo algumas dicas para aproveitar ao máximo este mês!

Esta é uma das queixas que ouço com maior frequência.

“Falta-me energia para fazer o que desejo, arrasto-me da casa para o trabalho”.

Já conheço a cara de espanto quando digo que é necessário acrescentar atividades ao dia.

Como assim se já nem para isto tenho energia?

É, se queres ter mais energia precisas de mudar a rotina, precisas de acrescentar vitalidade e mais algumas dicas que partilho contigo neste PODCAST

Vivemos numa sociedade de resultados rápidos, queremos um relacionamento duradouro mas temos medo do compromisso, queremos um bom emprego mas custa-nos investir em formação.

Em que emoções podes estar a viciar-te?

Quais as mais difíceis de gerir?

Sabias que apenas 5% da tua mente é consciente?

É por este motivo que muitas vezes te encontras em situações com o mesmo padrão e nem percebes como ali chegaste.

Mudas de emprego, de cidade, de namorado/a e tudo se mantém?

É por isto que partilho contigo o que fazer!

O que fazer quando temos consciência que precisamos de mudar algo na nossa vida?

Porque saber não me ajuda a agir?

Neste podcast partilho contigo o motivo pelo qual saber não chega.

Sabias que podes ter vícios emocionais como a alimentação pouco saudável ou outros?

Queres saber o que  fazer para os resolver?

Todos sonhamos trabalhar no nosso propósito mas e se esta busca te está a afastar da ação e com isso da Felicidade? Este é um convite para identificares se estás a tomar as decisões necessárias para poderes viver no teu propósito. Estás a viver em modo sobrevivência ou em modo criação?

Esta semana ouvi esta frase que não me saiu da cabeça, algo de muito errado ocorre quando alguém acredita que não existe outra solução para terminar com a sua dor.

Não há espaço para culpa mas sim oportunidade de falarmos de um tema sério e do que podemos fazer para viver melhor, com mais significado e como a ciência da Felicidade pode ajudar neste campo.

O teletrabalho era já uma realidade para muitos muitas pessoas e agora uma surpresa para tantas outras Tem imensas vantagens mas apresenta alguns desafios. Partilho contigo algumas dicas para seres mais produtivo e teres mais qualidade de vida nesta nova realidade.