I ukens episode av Alfakrøll kommer lege Herman Egenberg på besøk, og han blir like godt fungerende vikarierende co-host. I podcasten «Motiverende intervju» hjelper han folk til å finne motivasjonen til det de vil bli bedre på. Tobias er hjemme og sover ut en lang nattevakt, men det passer perfekt for Simon. Han må nemlig bli bedre til å bruke kondom. Tro det eller ei, men bak fasaden finnes det en helt vanlig fyr. I tillegg snakker vi litt om skilpadder.