Si tu as tendance toi aussi à absorber les émotions négatives des autres ♥️ tu vas trouver des pépites d’or dans cette vidéo!

Tout ce que j’y partage s’applique à n’importe quelle situation qui nous fait tomber en mode réaction ⚡️

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Avertissement: Cette vidéo et tous les conseils et commentaires partagés ne remplacent pas une thérapie professionnelle, des soins de santé mentale, une assistance en cas de crise, un avis médical, un diagnostic médical ou un traitement de santé professionnel. Nos vidéos et nos publications sur notre site Web fournissent des informations générales à des fins éducatives uniquement et sont proposées à titre de suggestions à vous et à votre thérapeute professionnel ou conseiller en soins de santé.

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Dans cette vidéo, je te donne mes trucs simples et concrets pour t'aider à être plus productive et efficace au quotidien. Je t'explique comment prendre soin de toi de façon holistique (mental, émotionnel, physique) et pourquoi la simplicité et le plaisir sont les clés pour être plus constante. Bonne écoute, Catherine x

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Dans cet épisode, je réponds à la question : "L'intuition : comment l'entendre, la reconnaître et l'écouter? ". J'y partage les erreurs que j'ai personnellement faites qui bloquait ma capacité à entendre mes intuitions. Je vous donne aussi des trucs concrets pour mieux la reconnaître.

L'intuition est un outil puissant, tout spécialement à l'ère de l'intelligence artificielle! J'espère que cet épisode vous donnera quelques pistes pour mieux y accéder.

Bonne écoute,

Catherine x

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Dans cet épisode, je réponds à la question : " À quoi ressemblent tes journées, as-tu des rituels autour de tes blocs de travail?"

J'y jase aussi du modèle BE-DO-HAVE sur lequel je me base pour vivre en suivant le flow au quotidien. Un épisode très concret où je vous amène dans une journée typique.

Bonne écoute,

Catherine x

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