ใครว่าการนอนน้อยจะทำร้ายสุขภาพเพียงอย่างเดียว แต่รู้ไหมคะว่าการนอนมากเกินไป ก็ทำร้ายสุขภาพได้ไม่แพ้กัน แต่จะทำร้ายสุขภาพในด้านใดบ้าง หมอผิงชวนคุณไปฟังคำตอบใน Single Being Podcast ตอนนี้เลยค่ะ