Sinnfonie

Wie oft hast du diesen Spruch schon gehört oder sogar selbst gesagt? Doch was ist dran an diesem Satz und was bewirkt er?

Es gibt Tage, an denen laufen wir im Autopiloten durch unser Leben. Wir gehen zur Arbeit, zum Sport, kümmern uns um unseren Haushalt und arbeiten To do's ab. An solchen Tagen haben wir allerdings oft keinen "bewussten" Blick auf unser Leben, kein Gefühl für das, was wir gerade erleben. Wenn du das kennst und mehr darüber hören möchtest, dann hör gerne rein.

Narben - als Kind sammelst du sie durch Mut und manchmal zu wenig Nachdenken auf der Haut. Als Erwachsener geschieht das Gleiche auf deiner Seele. Doch was jetzt erstmal sehr negativ klingen mag, ist in Wahrheit ein Schatz, den dir niemand mehr nehmen kann.

Jeder von uns hat es und viele von uns tragen es lange mit sich herum, manche sogar für immer - ihr ganz persönliches Päckchen. Es ist gefüllt mit Glaubenssätzen, Prägungen und Traumata. Aber wie wird man es los und was ist, wenn das Päckchen nicht alleine kommt? Erfahre mehr in dieser Folge.

Wenn du heute in die Welt blickst, erfährst du viel Negatives: Kriege, Verbrechen, Naturkatastrophen, Inflation,… Manchmal verliert man in solchen Zeiten schnell den Glauben. Aber gibt es auch etwas Gutes in Krisenzeiten wie heute? Hör gerne rein und erfahre mehr.

Hör gerne rein in Part 2 von „Was ist falsch mit mir.“

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass mit dir etwas nicht stimmt? Bist du auch ständig auf der Suche nach Dingen, die in deinem Körper oder deinem Geist nicht stimmen? Wenn du das kennst, dann ist diese Folge genau für dich bestimmt.

Wenn es draußen regnet dann fluchen wir vielleicht kurz, aber wir wissen, dass wir es nicht ändern können. Das einzig Sinnvolle, das wir tun können, ist entweder nicht rauszugehen oder sich wetterfest anzuziehen. Was dir dein innerer Wetterbericht über deine Stimmung sagt und wie du darauf reagieren kannst erfährst du in dieser Folge.

Geht es uns gut, dann zeigen wir das gerne den Menschen. Wenn wir aber traurig, ängstlich oder wütend sind haben wir oft das Gefühl, anderen Menschen nicht so gegenüber treten zu dürfen.

Meine Lieblingszeit in der Schule war die Pause. Als Kinder sehnten wir uns danach und heute kennen wir das Wort im Alltag oft nicht mehr. Und trotzdem beinhaltet dieses kleine Wörtchen so viel.