SKYEN

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "Spiseforstyrrelser". Det er et tema som er ønsket af én af vores lyttere, så det falder os helt naturligt at bringe det med op i SKYEN.

I dette afsnit kigger vi nærmere på, hvad "Spiseforstyrrelser" egentlig er for en størrelse, og undersøger de komplekse og følsomme problemer omkring "spiseforstyrrelser", hvor formålet er at skabe forståelse og støtte til dem, der berøres.

Det bliver et afsnit, hvor vi ser nærmere på de forskellige typer af "spiseforstyrrelser", deres årsager, symptomer og hvordan man kan få hjælp og støtte.

Ved at øge bevidstheden om et emne som dette, håber vi at kunne være med til at nedbryde stigmatisering og fremme en atmosfære af empati og medfølelse for dem, der lider af spiseforstyrrelser.

Du kan med fordel lytte med på afsnittet i dag og lære mere om dette vigtige og udfordrende emne.

Rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "EN STEMME I MIT HOVED".

Det bliver et afsnit, hvor vi kigger nærmere på denne her oplevelse, hvor en person oplever gentagne ufrivillige bevægelser (tics) og/eller indre stemmer (tanker) i deres sind - eller som Erik kalder dem "Tics-tanker".

I dette afsnit vil vi udfolde forskellige aspekter af denne oplevelse, hverunder årsager, symptomer og behandlingsmuligheder.

Rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "angst". Det er et tema som én af vores lyttere har sendt ind til os, og det er vi enormt glade for!

"Angst" er jo en almindelig psykologisk tilstand, der kendetegnes ved følelse af uro, frygt eller bekymring. Det kan påvirke tankemønstre og fremme kropslige reaktioner.

Derudover så kan "angsten" være generel eller specifik, og så kan den påvirke ens daglige funktion og livskvalitet.

I dette afsnit taler vi ind i hvad angsten egentlig er for en størrelse og kommer med forslag til, hvordan tilstanden af "angst" kan håndteres og behandles effektivt.

Rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "KØNSIDENTITET".

Kønsidentitet er den dybe følelse af, hvilket køn vi selv identificerer os som. Det er en personlig oplevelser, der kan variere fra den biologiske kønsfordeling. Kønsidentitet handler om, hvordan vi føler os indeni og hvordan vi lader vores køn udtrykke sig på forskellige måder.

I dette afsnit inviterer vi jer ind til en samtale, hvor vi prøver og udforske og forstå essensen af kønsidentitet, og hvorfor det er vigtigt at respektere og anerkende mangfoldigheden indenfor kønsidentitet.

Det bliver også en spændende samtale om bøvlede begreber, som f.eks. organisk og geometrisk tøj - hvad dælen er nu dét for noget?

Alt dette og meget mere får du svar på i dette spændende afsnit om hele kønsidentitetsdebatten.

Rigtig god fornøjelse!

Det tema som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "VILJEN".

VILJEN er et gennemgribende tema, som særligt Erik Østenkjær har beskæftiget sig med igennem de seneste 50 år indenfor bl.a. sportens verden.

Erik inviterer derfor lytterne med ind til en spændende samtale om, hvorfor VILJEN kan betragtes som en muskel, der kan trænes. Erik har igennem årene lavet en omfattende undersøgelse, som vedrører viljen hos mennesket, og som lytterne får et helt særligt indblik i.

Erik har gennem årene mødt mange personer med store talenter, men som aldrig rigtig formåede at bryde igennem nål-øjet. Ligeledes har Erik, til sin store forundring, mødt personer, som tilsyneladende måske ikke rigtig havde det helt store talent, men som alligevel formåede at bryde igennem nål-øjet.

I dette afsnit ser vi nærmere på hvordan det mon kan være, og om det i høj grad mon hænger tæt sammen med VILJEN.

Alt dette og en sjov historie om badeværelsesristen, der ind i mellem skal rengøres, kan du høre meget mere om i dette interessante og ikke mindst tankevækkende afsnit.

Rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "AT LEVE I NUET".

Erik Østenkjær har skrevet en bog om lige netop det hér med "at leve i nuet" og derfor tøver Sabrina heller ikke med, at udnævne Erik som "EKSPERT" på området.

Derfor er der også lagt op til en utrolig spændende og ikke mindst givende samtale, for dem som vil tage imod, hvor vi ser nærmere på, hvad der "optager" os i NUET, hvordan vi er "tilstede" i NUET, og hvordan "fortidens skygger" og "skam" kan påvirke vores tanker og bekymringer om fremtiden.

For hvad betyder det egentlig at få tømt "fortidens skraldespand", og hvordan får man overhovedet "lagt låg på"?

Der er med andre ord stof til eftertanke for fuld udblæsning i dette afsnit - rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "NÆRHED".

I afsnittet inviterer vi jer indenfor til en snak om samspillet mellem "nærvær" og "ensomhed", hvor vi vil se nærmere på om der mon er en sammenhæng imellem de to begreber.

Vi stiller også nærmere ind på, hvordan vi overhovedet forholder os til hinanden i et samfund, hvor vi har alt for travlt med at putte os selv og hinanden i kasser.

Med udvikling af mennesker ved man, at der først rigtigt sker et potentiale, der gør at vi kan rykke os, når vi bliver konfronteret på det personlige plan - det er ubehageligt, men nødvendigt -og hvorfor er det så, at vi er så bange for lige netop 'den personlige konfrontation'?

Det bliver i høj grad en samtale, hvor vi stiller nærmere ind på, hvorfor Børn og Unge i større grad har svært ved at finde ud af, hvor meget de er værd og hvor stor en betydning de har. Kan det mon i virkeligheden have sammenhæng med kvaliteten af nærværet? Og bør vi kræve en decideret "forældre-eksamen", som forældrene skal bestå, før de kan sende deres børn i skole?

Alt dette og meget mere får du svar på i dette afsnit - rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "AKTIV DØDSHJPÆLP".

Det er et emne som er meget omdiskuteret og som også henover årene har fået noget medietid, men alligevel er det ikke en ret vi har i Danmark.

I dette afsnit inviterer vi ind til en samtale om den mest personlige stillingtagen, man kan tage i sit liv overhovedet.

Der er flere for- og imod argumenter for aktiv dødshjælp, og der er slet ingen tvivl om, at det er et emne, som højtaktuelt deler vandene.

Det bliver også et afsnit, hvor vi griber fat i den politiske side af dette emne og stiller nærmere ind på, hvorfor vi i Danmark ikke har fulgt trop med andre lande. Så hvad handler det hele egentlig om inde på Christiansborg - er det grådighed - frygten for at blive upopulær - et økonomisk spørgsmål - eller er det hele i virkeligheden et spørgsmål om stemmer?

Alt dette og meget mere tager vi en snak om i dette afsnit, hvor vi inviterer jer ind i debatten om "aktiv dødshjælp".

Rigtig god fornøjelse!

Temaet som vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "LEDELSE".

Ledelse er jo i virkeligheden "kernen" i enhver virksomhed - og uden en god ledelse nytter det ikke at have dygtige medarbejdere, hvis ikke ledelsen formår at udnytte det. Men hvad er så egentlig god ledelse?

I mange år har ledelse kredset om produktivitet og effektivitet. Det gør den stadig, men samtidig er der i højere grad fokus på medarbejdernes trivsel, arbejdsglæde og rekruttering af den rigtige arbejdskraft. I dette afsnit ser vi nærmere på om det kræver en bestemt persontype at være leder. Og derudover ser vi nærmere på om et højt akademisk niveau- og uddannelse automatisk selvskriver bestemte personer til lederrollen - hvorfor/hvorfor ikke?

I "gamle dage" havde man noget der hedder "sensitivitetstræning", som nu er erstattet af et "før-lederprogram" og derfor bliver det også en spændende samtale om hvorfor vi, i rekrutteringsøjemed, har så stor fokus på "opgaven" og knapt så meget på "personen", som vi gerne vil ansætte. Sker det mon ofte, at personen slet ikke passer ind i organisationen eller virksomhedens kultur? Og hvad har dét så af betydning for arbejdsmiljø og effektiviteten på arbejdspladen?

Dette og meget mere kan du hører nærmere om i dette afsnit, hvor vi inviterer jer ind til en spændende samtale om "Ledelse".

Rigtig god fornøjelse!

Temaet vi har trukket med os op i SKYEN i dag er "Energiforvaltning".

Det er et emne som medvært Sabrina Dam har taget med til SKYEN, hvilket skabte en smule forvirring i samspillet mellem ung og gammel, da Erik Østenkjær troede at det skulle blive en snak om elselskaberne.

Men snakken har intet med Nordlys eller nogle af de andre el-selskaber at gøre, tværtimod. Til gengæld bliver det en snak om, hvordan vi i en travl hverdag forvalter vores energi bedst muligt og så stiller vi nærmere ind på konsekvenserne ved ikke at få sagt fra i tide og om hvorfor lige netop det hér med at "sige fra" er så svært.

Måske handler det hele i virkeligheden ikke om "at sige fra", men nærmere om "at sige til" på en sådan måde, at ens hverdag og liv bliver mere "forudsigeligt" og knap så stressende.

Med andre ord inviterer vi ind til en snak om, hvordan vi kan få et bedre overblik over vores individuelle "energiregnskab" og hvordan vi bedst muligt kan få "energikontoen" til at balancere med en travl hverdag.

Rigtig god fornøjelse!