愛着障害の葛藤です。

このチャンネルでは、愛着障害・複雑性PTSDである私の感覚の話を発信しています。 「こんな症状もあるんだ」「こんな感覚もあるんだ」「人それぞれ違うんだ」という認知のきっかけになればと思い始めました。 ゆるっと配信していくので、みなさまもどうぞゆるっと聴いてみてください。

どちらも大事にしたいからこそもやもやしてしまう。

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人嫌い期は来るべくして来ているのでは、という考察

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思考と感情の区別ができないほど、意外にも自分がわかっていなかったようです。

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あまり苦しさを認識できない異常さ

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私の場合、嘔吐恐怖症も愛着障害と絡んでるのかもしれない。

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両親のもとから離れても、支配され続けるんですよね。

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どの私も私。「無理してる私」は減らせるように気をつけていけばいい。

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行きすぎると完全に解離してしまって、戻すのが難しくなるそうです。

このチャンネルでは、愛着障害・不安障害を持ち、なおかつHSPである私の感覚の話を発信しています。 「こんな症状もあるんだ」「こんな感覚もあるんだ」「人それぞれ違うんだ」という認知のきっかけになればと思い始めました。 ゆるっと配信していくので、みなさまもどうぞゆるっと聴いてみてください。

とりあえずビタミンとろ。

引用させていただいたのはこちらの動画です。

 HSP / 繊細さん【正体と真実と解決策】で根本の改善できる！／橋本翔太 

https://youtu.be/PEZse1l1ExI

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