Magnus Cederlöf har skrivit en historik om gatunamnen i Ekenäs. Här berättar Magnus om sin bok och hur den kom till. Inspelat på Hotel SeaFront i samband med Bokkalaset 2017.

SlowCity live-podd från bokkalaset 2017. Benjamin Laustiola a.k.a taxichaufför Lindgren, berättar om sina kriminalromaner och äventyr i Helsingforsnatten. Vi pratar också om hans nya bok - Mannen från Amman.

Vad har Kairo, Haag, Nairobi och New York gemensamt? Jo, där har Ricky bott. Lyssna på hans festliga analyser av dessa städer samt passa på att ta del av Rickys smultronställen i New York. Håll penna och papper redo!

I den här episoden berättar Charlotta Lynch om sitt jobb som mental coach och om sin favoritmetod - Tre Principer. Det handlar om hur vårt sinne är uppbyggt och hur det fungerar. När man inser hur det hela hänger ihop, blir man av med onödig ångest och stress. Lyssna och testa om det fungerar på dig!

I den här episoden berättar Charlotta om sitt jobb som mental coach och om sin favoritmetod - Tre Principer. Det handlar om hur vårt sinne är uppbyggt och hur det fungerar. När man inser hur det hela hänger ihop, blir man av med onödig ångest och stress. Lyssna och testa om det fungerar på dig!

Musician, textile artist designer and entertainer Romeo in the house. We get to learn about Romeos special philosophy of life, that has earned him the reputation of being the most positive man in the whole "Rastapori". We also talk about junkfood and customer service. Flipped out? You bet!

Sluta lägga ut gnäll på sociala medier - det drabbar din egen plånbok! Pia Polsa, som reser världen runt och föreläser, kommer här med uppfriskande synpunkter på våra lyxproblem. Vi pratar om Karis och Shanghai, om bristen på nyfikenhet och om hur väl förspänt vi egentligen har det.

Full rulle från början till slut: Minnen från Lilla Teatern, kommande produktioner, damer som snusar, Footloose på Raseborgs sommarteater, när publiken ber om nåd, såhär pratar du Västnylandska...håll i hatten, Sicke är här!

Vissa har det, andra inte. Kjell Svenskberg har det. Han kan få människor att slappna av framför kameran. Han lyckas också tillsammans med sin trevliga personal, utveckla och utvidga en fotostudio som funnits sedan 1911. Lyssna och bli inspirerad!

Det här avsnittet är för dig som är intresserad av digital media. Kodande, hemsidor och grafisk design - så här jobbar man idag och du kan ännu hoppa på tåget om du vill! Monica Javanainen berättar om den spännande branschen och möjligheterna inom digital media. Kanske SlowCity blir ett den hetaste IT-staden i framtiden?