סליחה יומיומית

https://hedy-slicha.co.il/

האם ללב שבור יש מקום לאהבה חדשה

ואיך זה שלב שבור הוא לב שלם?

רבים מאיתנו חוו את התחושה והחוויה של לב שבור.

וזה יכול להיות בגלל אהבה נכזבת, אהבה שלא מומשה, בגידה, פגיעה גדולה, אבדן ופרידה וככל שאנחנו קרובים יותר לאותו אדם והוא חשוב לליבנו עוצמת הכאב גדלה.

והתחושה היא כמו לטבוע פתאום. וכשעולים מעל המים לנשום שוב בא גל גדול ומטביע

יש אנשים שטובעים עם הכאב, יש כאלו שמתעלמים וממשיכים הלאה מבלי לדבר על זה ויש כאלו שמתמודדים. כי,הכאב הזה מעצב אותנו וגם משפיע על כל מעגלי חיינו.

אז מה עושים כשהלב נשבר? איך מתמודדים ומתגברים והאם יש דבר כזה לב שבור או "ש לב שבור הוא לב שלם"?

עם לילית שטיינבוק מנטורית לזוגיות   

https://hedy-slicha.co.il/

איך לסלק מחיינו לחצים מיותרים, ולהתמודד טוב יותר עם הלחצים שכן חייבים להתמודד.

https://hedy-slicha.co.il/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%a9%d7%97%d7%a8%d7%a8-%d7%9b%d7%a2%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a1-%d7%93%d7%99%d7%92%d7%99%d7%98%d7%9c%d7%99/

כמה אני שומעת את המשפט: זה בחיים לא ישתנה. הכעס הזה רק מתעצם. הוא לא נעלם.

אני גם לא חושבת שיהיה שינוי כי אני כזאת. 

ככה נולדתי וכנראה שזה ככה

אני חושבת שחבל על הזמן.

זה רק מתסכל אותי לנסות ולא להצליח

ניסיתי כבר הכל אין סיכוי שאשתנה זה אבוד מראש – זה מי שאני וזה באופי שלי

אז איך משנים אופי, מחשבה, תפיסה, או אמונה והאם זה בכלל אפשרי ברור שכן 

על זו התוכנית

חדי חזן

תהליכי סליחה לשחרור כעסים

https://hedy-slicha.co.il/

תמיד תהיה לנו ההזדמנות לעבוד על השיח הפנימי שלנו, על האנרגיה הפנימית על הרגשות שלנו ויש לנו כל יום הזדמנות להיות אי של שקט בים סוער

בואו ננקה קצת

כי לכולנו יש קטעים שאנחנו מתנהגים לא יפה, כועסים, מקנאים, פוגעים, מעגלים פינות, מתנהגים בגסות רוח, אבל יחד עם זה כל אחד יעיד על עצמו, שהוא אדם טוב, שהוא רוצה טוב, שאם רק היה אפשר, גם הוא היה רוצה רק לעשות טוב 

בואו נחליט שמעכשיו נעשה מאמץ כנה להיות יותר נאמנים לעצמנו...