Какие книги у вас на полке? Как они расположены? У вас маленькая полочка у кровати или огромный стеллаж во всю стену? На полке только книги или книги вперемешку с сувенирами, свечками и ракушками, которые вы привезли в позапрошлом году из Тайланда? Хотите узнать, кто вы? Всезнайка, коллекционер, а может быть, минималист или ускоритель? Итак, ищите себя среди семи персонажей.

Скоро мы сможем жить до 200 лет, говорит Сергей Янг, венчурный инвестор, эксперт в сфере долголетия и автор невероятно интересной книги «Наука и технологии вечной молодости» (есть в нашей библиотеке). Прочитав массу исследований в сфере долголетия, Сергей Янг рассказывает о книгах, которым стоит доверять — о здоровье, привычках, счастье. 

Каждый из нас чему-то не доучился в школе. Но в глубине души хотел доучиться. А сейчас имеет для этого отличный шанс: людей, готовых популярно и с юмором объяснить законы квантовой механики или основы макроэкономики, хватает. И, к счастью, они пишут книги.

Хороший научпоп — как хорошее блюдо: огромное значение имеет и качество продуктов (тема), и мастерство повара (автора).

Узнайте пару секретов от литературных шефов мирового уровня!

Признаться в любви к себе — это нормально? Звучит как-то эгоистично...

Мы действительно привыкли стесняться любви к себе. Чувствуем неловкость или вину, когда что-то делаем исключительно для себя. Делаем вид, что любовь к себе — не самое главное в жизни. Самолюбие принимаем за недостаток характера и признак морального несовершенства.

Ну, а в глубине души нередко завидуем тем, кто сумел полюбить себя и не стыдится этого. Кто счастлив по собственному желанию. Чьей любви хватает и на себя, и на других. Без лишних жертв и предрассудков.

О праве каждого на любовь к себе и пользе самолюбия — в новом выпуске.

Наш редактор Дарья поставила эксперимент и прочитала 700 книг — все, что есть в нашей библиотеке Smart Reading в формате саммари, — меньше чем за год. И поделилась с нами впечатлениями, инсайтами и уникальным читательским опытом.

Чтобы решиться на изменения, большинство людей ждут кризиса, травмы, диагноза, потери — какой-то трагедии, которая заставит их немедленно что-то предпринять, потому что медлить дальше нельзя. Джо Диспенза — человек, который считает, что сила подсознания безгранична — говорит нам: не нужно ждать, когда «клюнет жареный петух». Изменить свои мысли, а следом — жизнь можно не в состоянии боли и страдания, а в состоянии радости и вдохновения.

Источник: https://clck.ru/Z6fWS

Почему внутренний критик нам не друг, что с ним делать и как усилить голос болельщика — той части личности, которая ориентирована на поддержку и сочувствие к себе?

Делимся главой из новой книги для детей и взрослых «Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографике», продолжающей серию «Чему не учат в школе». 

Книжный эксперт Smart Reading Сергей Оробий задался простым вопросом: почему нам интересно читать? И нашел на него пугающий ответ.

Сегодня иметь личные сбережения и инвестировать хотя бы небольшие суммы ОБЯЗАН каждый, даже если сидит на пособии по безработице. Как и почему это нужно делать — в новом Умном календаре© Smart Reading «Личные инвестиции. Краткий курс в инфографике».