U ovoj epizodi pričam o svom iskustvu nemoći kad sam izgubila tatu i kako je jedno normalno iskustvo letenja postalo za mene mučenje……koga ću izgubiti ovaj put….a tijelo je vrištalo.

Ovo je iskustvo situacije kad se nakon nečega što je normalno i rutina javi anksioznost. Poznato ti je?

Prijave za upis na moj program Anksioznost kao prekid kontakta sa sobom su počele.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeO6VGAEjlF1501p0zxDhp-h2XSGYlmeFcsNWAZ2XJKsax08A/viewform

U ovoj epizodi vodim vas na put mašte. Vođena fantazija je tehnika namjernog i ciljanog korištenja imaginacije. Uz pomoć pričanja priče, verbalnih instrukcija i zamišljanja osjetilnih senzacija uvodimo sebe (ili drugog) u fantaziju, kroz koju potičemo elemente nesvjesnog i dovodimo ih na svjesnu razinu. Upoznajemo sebe.

Pripremite papir i bojice, flomastere ili pastelne bojice i na nekoliko trenutaka postanite opet dijete i budite sada i ovdje. Uživajte!

Upisi na program Anksioznost kao prekid kontakta na linku:

https://forms.gle/kT9JNPhYP72gUisK8

Ako nisi mogla biti na Webinaru, javi se, šaljem snimku!

U ovoj epizodi donosim povezanost našeg mozga sa reakcijama koje imamo inspirirana knjigom Kako prevladati anksioznost. Link za knjigu:

https://planetopija.hr/kategorija/duh-um-i-tijelo/tema/spolnost/kako-prevladati-anksioznost

Link za besplatni webinar 14.03.2026

https://forms.gle/MLMXtZEGNu9pnE1o9

U ovoj epizodi pričam o važnosti osvještavanja i povezanosti svjesnosti sa radom na anksioznosti kroz Geštalt terapiju.

Link za prijavu na besplatan Webinar 14.03., 11:00 Anksioznost kao prekid kontakta: kad uzbuđenje postane tjeskoba

https://forms.gle/MLMXtZEGNu9pnE1o9

Anksioznost kao prekid kontakta sa sobom. U ovoj epizodi koja je prva u serijalu epizoda o anksioznosti pričam što je anksioznost i kako se manifestira u našim životima.

Link za besplatni webinar 14.03.2026, 11:00:

https://forms.gle/MLMXtZEGNu9pnE1o9

U ovoj epizodi pričam kako sam odgađala snimanje nove epizode podcasta i kako možemo promjenom pitanja “kako nešto napraviti” u “tko mi može pomoći” puno lakše doći do ostvarenja svojih želja i ciljeva.

Link na knjigu Who not how:

https://www.libristo.hr/hr/knjiga/who-not-how-the-formula-to-achieve-bigger-goals-through-accelerating-teamwork_32734416

Link na Calendly besplatne konzultacije:

https://calendly.com/zlatneniti2023/besplatne-konzultacije

Danas pričam o stanju zastoja, zaglavljenosti i koju mogućnost imamo kad osjećamo da ne znamo kako dalje i kuda dalje. Osjećaj zaglavljenosti može pružiti i novi put i novu mogućnost za unutarnji rast.

U ovoj epizodi pričam što je Gestalt psihoterapija i kada i u kojim životnim situacijama se koristi. Namijenjena je osoba suočenim sa egzidtencijalnim problemima, kao što su usamljenost, gubitak bliske osobe, prekidi, anksioznosti.

U ovoj epizodi pričam kako je Gestalt ušao u moj život i postao moj izbor i moja svrha

[email protected]

U ovoj kratkoj uvodnoj epizodi dijelim tko sam i zašto sam pokrenula podcast Pogled prema sebi.

Ovo je prostor za unutarnje osluškivanje, rast i iskren razgovor sa sobom.

Ako osjećaš da je vrijeme da zastaneš i pogledaš prema sebi – dobrodošla si.

[email protected]