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¡Hellooo! En primer lugar me presento, soy Olatz, y estoy aquí porque se ve que me gusta mucho hablar de temas relacionados con la autoestima, salud mental y muchos otros temas recurrentes en esta épo... more
FAQs about Sobreviviendo los 20:How many episodes does Sobreviviendo los 20 have?The podcast currently has 67 episodes available.
August 28, 202336. Todo no está bajo control (lo que cada uno puede y no puede controlar)Helloo, hoy he visto un post en Pinterest que me ha hecho reflexionar y trata sobre las cosas que si puedo controlar y las cosas que no. La verdad que mucho de esto me lo estoy aplicando y por eso me ha gustado hablar de eso....more28minPlay
August 21, 202335. Reflexión de estos días y reconectar con uno mismoHellooo!! Hoy he decidido guiarme un poco por mis pensamiento de los últimos días y hablar sobre conectar de nuevo con unos mismo...more21minPlay
August 14, 202334. Valorar a la gente y el proceso (la importancia de valorar a quien tienes en tu vida)Helloo! El capitulo de hoy es super caótico con algún que otro sonido de fondo, pero hablo sobre la importancia de darse cuenta quien está para ti y de la importancia de disfrutar del proceso...more25minPlay
August 07, 202333. Me voy a Australia (hablando de cambios bruscos, miedo y ganas)Hellooo! El capitulo de hoy es corto pero solo quería hablar un poco de mis sensaciones ahora que estoy apunto de irme a otro continente (de hecho el capitulo sale cuando estoy volando) para mostrar un poco la realidad de que no es tan fácil hacerlo....more13minPlay
July 31, 202332. Afrontando los cambios en los 20 (el estrés de que cambien tantas cosas)Helloo!! Viendo que ahora todo está cambiando en muchos sentidos, he decidido hablar de como afronto o gestiono estos cambios. ¡Espero que os guste!...more28minPlay
July 24, 202331. Buscar la tranquilidad y lugares de paz (ft. Gorka)Helloo!! Hoy junto con otro invitado hablamos de lo importante que es buscar la tranquilidad para desconectar y tener algún lugar donde sentirte tu. ¡Espero que os guste!!...more29minPlay
July 17, 202330. Redes sociales y estar pendiente del móvil (la parte tóxica de las RRSS)Helloo!!! Hoy vengo a hablar de las redes sociales y de lo agotador que es estar pendiente del móvil, que a mi me agobia mucho. ¡Espero que os guste!...more19minPlay
July 10, 202329. Carta del 2018 (cosas que escribí hace 5 años)Helloo!! El otro día lei una carta que escribí hace 5 años, y hubo cosas me sorprendieron, me parecía interesante hablar sobre ello. ¡Espero que os guste!...more16minPlay
July 03, 202328. El camino de cada unoHelloo!! Hoy vengo a hablar de ese momento en el que das cuenta que cada persona está en una fase distinta de su vida y de los sentimientos de aparecen a raiz de eso. Espero que os guste!!!...more29minPlay
June 29, 202327. Learning about the enneagram and talking about life- Part 2 (ft. Bobbi)Helloo!! Today Bobbi and I are going to talk about the enneagram, which I knew nothing about, and while taking about this, other topics come up such as our view in different situations of life. Hope you like it!...more30minPlay
FAQs about Sobreviviendo los 20:How many episodes does Sobreviviendo los 20 have?The podcast currently has 67 episodes available.