Social Media Detox
Social Media ruins your mental health. Here's what to do about it.

Social Media Detox Social Media ruins your mental health. Here's what to do about it.

Social Media zerstört uns

In "Gut Genug" räumen wir mit dem Mythos auf, dass man für Erfolg seine mentale Gesundheit opfern muss. Hier findest du Strategien gegen Overthinking und Leistungsdruck, Tipps für einen gesunden Fokus und die Erinnerung daran, dass du mehr bist als deine Noten oder dein Produktivitäts-Level.

"Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen, jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Wir sprechen über das, was im Hörsaal niemand sagt und finden heraus, wie man Ziele erreicht, ohne dabei den Verstand zu verlieren. 

Denn am Ende des Tages bist du mehr als deine Noten. Du bist Gut Genug <3

YouTube: Lara Emily
TikTok & Instagram: @laraemilyofficial

Facts zu mir:
Seit 2020 Study Bloggerin
2023 Abi mit 0,8
Seit 2023 Jurastudentin in Berlin

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Hinweis: Das hier ist meine persönliche Meinung. Alle Tipps solltest Du natürlich vorher mit Deinem Arzt oder Therapeuten absprechen - Der Podcast ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder Rechts-Beratung :)

Impressum

LeQMedia UG (haftungsbeschränkt)
Berliner Str. 6
13507 Berlin
Geschäftsführerin: Lara Lekutat
Handelsregister: HRB 14305 Amtsgericht Neuruppin
office@leqmedia.com 

Email für geschäftliche Anfragen: management@laraemily.de

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In "Gut Genug" räumen wir mit dem Mythos auf, dass man für Erfolg seine mentale Gesundheit opfern muss. Hier findest du Strategien gegen Overthinking und Leistungsdruck, Tipps für einen gesunden Fokus und die Erinnerung daran, dass du mehr bist als deine Noten oder dein Produktivitäts-Level. "Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen, jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten. Wir sprechen über das, was im Hörsaal niemand sagt und finden heraus, wie man Ziele erreicht, ohne dabei den Verstand zu verlieren. Denn am Ende des Tages bist du mehr als deine Noten. Du bist Gut Genug <3 YouTube: Lara Emily TikTok & Instagram: @laraemilyofficial Facts zu mir: Seit 2020 Study Bloggerin 2023 Abi mit 0,8 Seit 2023 Jurastudentin in Berlin ------------------------------- Hinweis: Das hier ist meine persönliche Meinung. Alle Tipps solltest Du natürlich vorher mit Deinem Arzt oder Therapeuten absprechen - Der Podcast ersetzt keine ärztliche, therapeutische oder Rechts-Beratung :) Impressum LeQMedia UG (haftungsbeschränkt) Berliner Str. 6 13507 Berlin Geschäftsführerin: Lara Lekutat Handelsregister: HRB 14305 Amtsgericht Neuruppin office@leqmedia.com Email für geschäftliche Anfragen: management@laraemily.de

In "Gut Genug" räumen wir mit dem Mythos auf, dass man für Erfolg seine mentale Gesundheit opfern muss. Hier findest du Strategien gegen Overthinking und Leistungsdruck, Tipps für einen gesunden Fokus und die Erinnerung daran, dass du mehr bist als deine Noten oder dein Produktivitäts-Level.

"Gut Genug" ist der perfekte Begleiter, um die Komplexität des Erwachsenwerdens besser zu verstehen und zu meistern. Ob allein oder mit inspirierenden Gästen, jede Episode bietet praktische Übungen, Erfahrungsberichte oder bewährte Strategien, die dir helfen, dich selbst besser kennenzulernen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Wir sprechen über das, was im Hörsaal niemand sagt und finden heraus, wie man Ziele erreicht, ohne dabei den Verstand zu verlieren. 

Denn am Ende des Tages bist du mehr als deine Noten. Du bist Gut Genug &lt;3

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