ETAPE N°1 - Devenez un expert de la reformulation positive

Ces étapes sont à répéter au quotidien pour pouvoir vous apporter des résultats. Une seule application ne changera rien, c'est les habitudes qui créeront le changement

Il faut que tu es le courage d'affronter tes peurs et de foncer vers ce que tu veux vraiment. Ta vie entière en dépend, si tu n'as pas le courage d'aller de l'avant et de faire ce qu'il te plaît tu te risques à passer une vie qui ne te correspond pas. C'est ce que tu veux ? Je pense que non

"Le courage n'est pas l'absence de peur mais la capacité de surmonter ses peurs, de passer au dessus de ses peurs" - Nelson Mandela

Le meilleur exemple que je peux te donner pour présenter ce sujet c'est celui de Monsieur Nelson Mandela, l'homme qui après 18 ans passés au bagne de Robben Island pour des raisons strictement politique à su pardonner à ceux qui l'avait fait enfermé avant de devenir président de l'Afrique du Sud. Sa phrase qui représente le plus cet exemple : "Le pardon libère l’âme"

Aujourd'hui, on va parler de rancune, cette facette de la personnalité qui est plus ou moins présente chez chacun d'entre nous. Ce souvenir tenace et triste que l'on garde à l'intérieur de nous avec regret, hostilité et quelquefois un désir de vengeance. Nous sommes tous rancuniers à certains degrés, mais il est important de savoir laisser sa rancune de côté dans certaines situations. Laissez partir votre rancune, n'est pas une mauvaise chose, c'est même le contraire. En acceptant ce qui s'est passé et en vous libérant du poids exubérant des événements négatifs passés vous pourrez vous décharger et avancer plus facilement avec les gens que vous aimez vers ce que vous aimez.

Dans certaines circonstances, il est important d'apprendre à se dépasser, que ce soit physiquement ou mentalement. Certains éléments issus de nos vies ont créé indirectement des barrières mentales et physiques qui peuvent bloquer notre avancé. Mais il est important de toujours chercher à dépasser ses limites et à donner le meilleur de ce que l'on a à donner au quotidien . Lorsque tu cherches à te dépasser, tu exploses ces dites barrières et tu t'aventures dans quelque chose de nouveau, de grand qui t'apportera potentiellement ce que tu cherches au plus profond de toi.

Si tu lis ces lignes aujourd'hui c'est surement que tu souhaites, toi aussi devenir une meilleure personne, avoir un point de vue différent sur notre façon de vivre, mais aussi peut-être prendre encore plus confiance en toi pour aller de l'avant. Et aujourd'hui c'est une pensée du bonheur un peu spéciale que j'ai envie de partager avec toi. En effet, je veux te dire que toi, derrière ton écran, tu disposes d'un grand pouvoir, d'un grand cœur et d'une énergie à revendre. A ta façon tu es quelqu'un d'exceptionnel, quelqu'un qui est voué à accomplir les plus belles choses selon son propre point de vue. Alors fais moi plaisir et promet moi de ne plus jamais laisser quelqu'un venir te descendre ou te rabaisser après ce message

12 CITATIONS MOTIVANTES SUR LA VIE