Au delà des symptômes physiques liés à vos problèmes de santé, vous vous sentez démuni, en colère, déprimé ...?

Apprenez comment faire face à la maladie et comment réagir face à ce tsunami émotionnel qui l'accompagne

Vous souffrez d'une maladie chronique, vous vous sentez toujours épuisé et n'arrivez pas à récupérer?

Votre repos est de mauvaise qualité?

Dans cet épisode, vous apprendrez quoi mettre en place, tout au long de la journée, pour que votre sommeil redevienne enfin récupérateur.

Vous souffrez d'une maladie chronique et vous vous réveillez chaque matin aussi épuisé que la veille ? 

Apprenez ce qu'il se passe réellement dans votre corps durant votre sommeil et pourquoi celui-ci n'est plus aussi efficace qu'avant.