In episodul cu numarul 7 am vorbit cu Anca Al Kebsi despre cum arata comunicarea eficienta si fara stres. Am discutat despre metodele pe care le avem la indemana atunci cand vrem sa nefacem intelesi,  care este mindsetul potrivit pentru o comunicare eficenta, am vorbit despre stiluri de comunicare, ascultare activa si feedback. 

In episodiul 6 am vorbit cu Valentin Nedelcu stresul financiar, fericire si instrumente de economisire si despre relatia dintre bani, timp si rezultate
Am adus in discutie cateva meteode de management al banilor si ce instrumente sunt 
disponibile pentru a inlesni economisirea. 

Am vorbit despre munca, valori, convingeri limitateive si despre relatia dintre 
bani si fericire. 

Valentin este economits, investitor pe piata de capital 
consultat financiar si este foarte psionat de munca pe care o face, 
aceea de a educa si ajuta si pe altii sa isi manegerieze mai eficient finantele. 
El a creat comunitatea Stiinta banilor, locul unde gasesti informatii despre bani, 
bugete, investii si economii.

Cu sau fara functie, e posibil sa fim pusi in situati de a fi lideri.
Un lider bun are viziune, asculta, si creeaza mediul propice dezvoltarii altora.
De la Robert am invatat ca un lider adevarat isi asuma responsabilitatea atunci cand
lucrurile nu merg asa cum trebuie si ca da credit altora atunci cand succesul este atins. 

Desi conversatia a fost una amicala subiectul a fost dezbatut cat se poate de serios
si am reusit sa includem si o serie de comportamente ce pot fi urmate de oricine isi 
doreste sa isi imbunatateasca abiltatile de lider. 


In continuare te invit sa asculti discutia pe care am avut-o alaturi de Robert si daca
pana la finalul podcastului ai auzit ceva ce ti-a placut, lasa-ne un like, sau mai 
bine un comentariu cu partea ta preferata. 
In acest fel o sa ti se cimenteze mai bine in minte acea informatie si ne ajuta 
si pe noi sa crestem.   

Daca ai ajuns pana la finalu discutiei ti sa te felicit si sa it multumesc 
si sper ca ai gasit utile informatiile din podcast. 
Daca nu, spune-ne, vrem sa aflam de la tine, cel care ne asculti, 
cum putem sa devenim mai buni pentru ca aceste episoade sa fie de folos.

Te-ai intrebat vrodata de unde incepe schimbarea si ce sta in spatele actiunilor noastre?
in episodul 4 am vorbit cu Cristi Schiopu despre ganduri, actiuni, emotii, schimbare,
si despre changemakers. 

Inspirat de cele spuse de Cristi in podcast, am decis ca e momentul sa imi reanalizat lista de valori dar si prioritatea lor.
Totodata am inceput sa acord mai multa atnetie gandurilor pe care le am 
inaintea de a actiona si a sentimentelor pe care acestea le genereaza.

Împreună cu Sorin Lucaci, psiholog și PR la editura Herald, am vorbit despre mindfulness, atenție, focus și cunoaștere de sine. 

Daca te-ai intrebat de ce uneori cheltuiesti mai multi bani decat ti-ai planificat, e posibil ca emotiile tale sa aiba de a face cu asta. Impreuna cu Natalia Dabija am vorbit despre, bani, bugete, emotii si ce solutii avem la indemana atunci cand vine vorba de cheltuieli. 

Pe Natalia o gasiti pe site-ul ei, Natalia Dabija • Idei pentru o viață conștientă și simplă. pe Facebook si Instagram.  

Impreuna cu Sorin Cenusa am vorbit despre cu pericolele fizice pot duce la cresterea imbolnavirilor profesionale, despre cum perceptia altora ne poate influenta comportamentul si despre siguranta psihologica.

In acest prim episod explic, pe scurt, cateva dintre aspectele legate de stres.