法式浪漫婚禮全攻略：從婚紗挑選到婚禮保養，你必須知道的有哪些細節？

《美麗佳人國際中文版》每年六月婚禮特刊的精彩內容。這一集的焦點是法式婚禮的獨特元素，讓你在籌備婚禮時擁有更多靈感和指引。我們將詳細討論法式婚禮中常見的設計風格與裝飾元素，幫助新娘在婚禮上展現最完美的一面。
此外，我們還將分享從婚紗挑選到婚戒選擇的專業建議，讓每一位新娘都能找到屬於自己的夢幻婚紗與完美婚戒。婚禮籌備的過程中，皮膚的保養同樣重要，關注的膚況管理技巧，確保你在婚禮當天擁有無瑕的肌膚。無論你正在籌備婚禮，還是對婚禮充滿期待，這一集都將帶給你豐富的靈感與實用的建議。

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你準備好加入這場最暖心的10/19公益路跑了嗎？《裙擺澎澎Run》第10屆路跑活動強勢回歸，號召全台熱愛運動與公益的小澎裙們，共同站上跑道，為乳癌防治發聲！這集的客倌美麗佳人國際中文版 副總經理 萬立青，分享這場盛大公益活動，如何透過每一位跑者的報名費，捐贈至台灣癌症臨床研究發展基金會，為乳癌病友帶來更多的支持與關懷。無論你是首次參加，還是已經是這項活動的老朋友，都可以從中感受到愛與勇氣的力量。快來一起了解這場以跑步傳遞愛心的活動，並且如何讓每一個腳步都成為病友的希望之光！

報名第十屆裙擺澎澎RUN
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這一集將探討設計專業如何從興趣發展成職業，並回顧印花樂16年來的創業挑戰與成長，如何在挑戰中成長，將藝術與商業結合，推動品牌發展，強調在失敗中學習的重要性，分享創業者如何透過覺察力找到新的突破口。

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在這集podcast中，我們將帶你走進印花樂首度跨足甜點界的精彩旅程。這次的聯名活動歷經兩年時間的精心籌備，從最初的構想到產品誕生，每一步都充滿挑戰與突破。我們特別邀請到印花樂的品牌總監Ama，與我們分享這次與甜點界的合作契機，以及馬卡龍製作背後的精湛工藝和每一種食材的用心挑選。這不僅僅是一場視覺的饗宴，更是味覺的驚喜，將屬於台灣的記憶與故事透過這些精緻的甜點傳遞給更多人。

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人生總有缺陷，選擇才是大智慧。 傷心的過去、痛苦的回憶，某種程度是可以被療癒 的。 關鍵就在於：把日子過好，把自己活好！ 
被粉絲暱稱為「大叔」的命理師「千里淳風」，繼上一本《你以為的偶然，都是人生的必然》，引領讀者理解命運的本質，睽違兩年，再度以感性與理性兼具的筆法，呈現一則則真實的生命故事在感情、婚姻、工作、親子等的掙扎與無奈、圓滿與殘缺。

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四胞胎媽媽Samantha
samantha829

Podcast ┃ Sa時間 Samantha

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一切都源自於渴望更多的選擇權和自由。一月初餐飲創辦人小淞，從做業務開始成了他人生的重要轉捩點，每天見的人變成了他的資源，讀的書成為他的資訊流，而每天做的事則磨練了他的執行力。

創業之初，小淞以為這是他走向人生巔峰的開始，卻遇到重大挫折。他迅速止血，重新調整步伐，回歸初心，專注於提供健康食品餐飲，並將阿公的農田轉型為無毒農田，這為一月初餐飲的成功奠定了基礎。

今天，小淞已成功將一月初餐飲打造成台灣科技業健康便當的首選，顯示了他的遠見和堅持。這一集節目將帶你深入了解小淞如何從困境中翻轉命運，最終成就自己的精彩故事。

一月初健康餐盒

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謝智淞，小淞，現為一月初餐飲的執行長暨創辦人，成功將他的公司打造成台灣科技業的健康便當餐飲首選，並成為台積電等大廠的合作夥伴。

小淞的故事始於苗栗鄉下，一個因家庭變故陷入困境的孩子。當時，他的家失去了經濟來源，生活極為艱苦，甚至在媽媽送醫急診時，因為缺錢和資源感到無助。這段經歷激發了小淞要掌握自己命運的決心。
在求學期間，小淞一邊努力學習，一邊打兩份工來改善家庭經濟。他放學後在王品牛排當服務生，半夜再去打第二份工。這樣的堅持讓他逐漸累積了改變生活的資本。

步入社會後，小淞為了賺更多錢，離鄉到台中，在金錢豹當少爺，見識了不同的世界，也在年輕時就達到了年收入百萬的目標。然而，他並不滿足於此，持續追求更大的成功與選擇權。

今天，小淞透過創辦一月初餐飲，實現了他的夢想。他的公司已成為台灣眾多科技業健康便當餐飲的首選，顯示出他的遠見和努力。不要錯過這一集，讓我們一起聆聽小淞如何從金錢豹少爺，經歷重重挑戰，最終逆襲成為餐飲集團創辦人的精彩故事。

一月初健康餐盒

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在本集節目中，宋家小館邀請到一位從困境中崛起的傑出人物——小淞，他現在是一月初餐飲的執行長暨創辦人。小淞來自苗栗鄉下，童年因家庭變故而經歷了無數艱辛。當時家中的經濟來源突然中斷，生活變得極為困苦，甚至有一次媽媽送醫急診，因為缺錢、缺資源、缺人脈而感到無助。
這段經歷讓年幼的小淞發誓，長大後一定要成為一個有選擇權的人。因此，在求學階段，他不僅努力學習，還打了兩份工：放學後去王品牛排做服務生，半夜再去打第二份工。當同齡的孩子還在玩樂時，小淞已經拼命工作，為的是掙錢改善生活環境，突破困境，改變自己的人生。
如今，小淞不僅成功創辦了一月初餐飲打造自己的事業帝國。他的故事，是一個奮鬥與堅持的典範。他的努力與毅力，帶給我們無限的啟發。不要錯過這一集，聽聽小淞如何在逆境中奮發向上，書寫屬於自己的成功篇章。

一月初健康餐盒

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凱莉哥深受台東「超人醫生」徐超斌守護家鄉的精神感動，並開始籌備一場南迴馬拉松，旨在為南迴部落提供急需的幫助——從孩子的教養、醫療支援到在地人才的引流。他堅信「愛，不是我們要去的方向，而是我們出發的地方」，並以此精神推動社會公益。

FB┃村子裡的凱莉哥
IG ┃村子裡的凱莉哥(@kellyshen40)

全台最美公路沒醫院 超人醫師徐超斌 回鄉為南迴爭取設醫院｜TVBS新聞@TVBSNEWS01
有時間的朋友，邀請你到土坂部落一起玩，不能參加的朋友，若有能力也歡迎報名讓部落的孩子代跑。

報名：https://www.homeruntw.com
時間：2024.10.12
集合地點：台東火車站
活動地點：土坂部落

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