为所欲为是允许，控制别人是抗拒

阶段计划能让事物加速呈现吗

杰瑞：
那么，阶段计划过程不仅能让我们快速获得想要的事物，还能让实现目标的过程变得更快乐，更加容易掌握（因此更容易成功）。是这样的吗？

亚伯拉罕：
当你有意识地提出目标之后，肯定会让实现目标的过程“更加容易掌握”。你也可以不对自己想要的事物作出决定，那么，在混乱中你对每样事物都吸引了一点点；在这样的吸引中，既包括你喜欢的事物也包括你不喜欢的事物。阶段计划过程的要点，就是一直吸引你有意想要的事物。你不会再进行不知不觉的创造，也不会再吸引不想要的事物。

你说它能够让事物快速实现，你说对了，因为正是你的智慧加快了实现过程。当然，你倒垃圾时（或者无论你做什么事情）也是在进行创造，但是，除非你的想法已经产生了情绪，否则无法借助宇宙的力量。当情绪涌现时——无论是积极的还是消极的——你都已经获得了宇宙的力量。

如果你真的非常想要某事物，那么它就会很快来到你身边。如果你真的非常不想要某事物。它也会很快来到你身边，阶段计划的主旨就是提出你想要的想法，专心致志地思考它，直到产生情绪，你的明晰程度决定了事物呈现的速度。

关于成功有没有令人信服的衡量标准

杰瑞：
那么，亚伯拉罕，从超现实世界的角度来看，我们在此所做的事情中，有什么能够作为衡量成功的有效标准呢？

亚伯拉罕：
你们有很多方式衡量成功。在物质世界里，美元是成功的一种衡量标准。胜利奖品是成功的一种标准——但是在我们看来，内心的积极情绪是否存在，是衡量成功的最好标准。

如何认识到我们正在成长

杰瑞：
现在谈谈你们提到的目标：成长。如何才能知道我们正在成长？

亚伯拉罕：
因为你们一直寻求成长，所以无论何时，只要你认识到自己在成长，就会产生积极情绪。而只要你感到停滞不前，就会产生消极情绪。你也知道，对于内心世界的抽象想法或者意图，你未必产生过清醒的认识——但是你们的确交流过。现实世界的所有人都在以情绪的形式与内心世界进行交流，因此，无论何时，只要你产生了积极情绪，你就知道自己的内心世界的目标协调一致。

谈论富足，吸引富足。

快乐的目标就足够了吗

杰瑞：
可是，我并不是很清楚这些特定的、个人的和全面的目标是什么，难道还有什么比仅仅把快乐作为目标更重要的吗？

亚伯拉罕：
当你内心流露出这种想法时，你已经在无意中明白了自己的计划。换而言之，你说：“因为我不清楚这些特定的、个人的和全面的目标是什么。”你不知道这些特定的目标是什么，是因为从来没有什么特定的目标。在你出生前你有些大概的目标，比如要快乐，要成为激励者，要持续的成长……但是用以实现这些目标的特定方法或手段，取决于你此时此刻的决定。在这个时候，你是创造者。

没有特定的目标需要实现吗

杰瑞：
亚伯拉罕，对我而言，阶段计划几乎是一个理想的工具，我可以把吸引力法则、有意创造的科学和允许的艺术及时地融入其中加以应用（和实现）。换句话说，只要把阶段计划过程与我们现在对这些法则清醒的认识（在你们的教导下已经澄清了这些法则）迅速地联系起来，每个人都能够迅速的发现，自己的想法如何影响身边出现的事物。

我一直将阶段计划等同于计划一系列的小目标（或意图），而且我们几乎可以立刻清醒地经历他们的实现。这就让我产生下一个问题：难道就没有一个基本而全面的目标（或意图）需要我们在现实生活中完成吗？

亚伯拉罕：
有的，正如阶段计划是离你当前的生活最接近的目标，而你融入现实世界时所带来的目标，可以说是它的另一种表现形式。换而言之，此时此地你心中计划想要的事物，正受到你出生之前所产生想法的影响。当你从内心的、抽象的世界融入现实世界时，你本来是有个计划的，但是，来到现实世界以后，清醒意识下所产生的计划就占据主导优势了。

你并不是一个玩偶，表演着早已安排好的内容。在任何时候，你都可以选择，可以用发展的眼光来决定什么对自己最合适；你已经比刚刚融入世界之时成长了许多——因为生活经历已经开阔了你的眼界。

为了阶段计划，随身带一个小本子吧

当然，你的生活阶段不会正好如我们提供的那些一样，也不会天天都相同。用不了几天，你就能轻易地确认每个新的阶段，并找到当时最想要的事物；不久以后，你就能清晰地预期每个阶段产生好结果。

也许有人发现这样做更加方便有效：随身携带一个小本子。在本子上写下你的计划，这样就可以随时停下来对每一阶段进行确认。因为把东西写在纸上是你最强烈的关注焦点，所以在进行阶段计划过程中，你就会发现这个小本子非常管用。

关于阶段计划这个主题，你们有哪些问题要问我们呢？

示例：阶段计划的一天

这里要举一个一天生活的例子。在这个例子中，你不仅仅要意识到每一个新的阶段，而且要为每个阶段提出你的有意目标。

比如在头一天结束的时候，临睡前，你开始了阶段计划。你认识到进入睡眠状态是生活中的一个新的阶段。因此，当你挨着枕头躺下来，准备睡觉时，就要开始提出你的目标：我的目标就是要让全身完全的放松。我的目标就是要在好好休息过后神清气爽的醒来，然后迫不及待地展开新的一天。

第二天早晨，一睁开双眼，你就要知道自己已经进入一个新的阶段，从你躺在被窝里到下床之后这段时间是一个阶段。为这段时间提出你的目标：躺在被窝里，我正勾勒着今天的清晰画面。我打算精神抖擞、兴高采烈地度过这一天。然后在被窝里，想象着接下来的一天即将拥有的焕然一新和生气勃勃。

起床后，你就进入了生活中的另一个阶段。这可能是为你自己梳妆打扮的阶段。那么，当你正刷牙洗澡时，这样设定你的目标：我要感谢自己健康的身体，感谢它极佳的工作状态。我要干净利落地修饰一下外表，让自己看起来最棒。

当你准备早餐时，这个阶段的目标就是：我要干净利落地挑选食物，做好这顿美妙而富有营养的早餐。我很放松、很快乐地享受早餐，允许我健康的身体完美地消化吸收。此刻我将选择对身体最有益的食物。这些食物将为我补充能量，使我容光焕发。提出这些目标之后，你就会发现，当你享用这些食物时，你会感到精力得以恢复，能量得到补充，全身充满活力。提出这些目标之后，你能更好地享受这些食物带来的满足感。

当你开车准备前往目的地时，安全驾驶就是这一阶段的目标。开车时要感受到精力充沛和心情愉快，并且要注意别的司机是否目标明确，保证你畅通无阻地通过所有路程——安全而快捷。

当你下车后，你就已经进入了另一个新的阶段。因此，暂停一下，想想自己从现在所站的位置走到要去的地方。走路时要自我感觉良好，每一步的移动都要干净利落，自然大方。感受身体活力的同时努力做深呼吸，努力感受思维的清晰，并为你即将进入的下一阶段提出想象和目标。想象你与员工或者老板打招呼……要相信自己可以鼓舞别人，准备好微笑。要明白，虽然不是你所遇到的每个人都能有意地进行计划，但是只要通过你的有意计划，你就可以支配自己的生活，而且你不会陷入别人的困惑、目标和影响之中。

当你体验完一天的阶段计划生活之后，你就会明白计划安排的能量和动力，你会发现自己斗志昂扬、战无不胜。只要你一直相信自己能够创造性地支配生活，那么，没有任何人是你不能影响的，没有任何事情是你无法完成的，没有任何事物是你无法拥有的。

我现在想要什么

阶段计划如此有效，就是因为当前有太多的选择，如果想要同时考虑所有选择，那么你将无从下手，将陷入困惑。分阶段进行不同的计划，就可以用更多的精力关注更少的细节，吸引力法则也可以产生更为强烈的反应；而且减少了怀疑、担忧和关注缺失等矛盾想法，不让事情变得更加混乱。

比如，电话响起，你接起来说：“早上好。”然后听出对方是谁，你要说：“你好，请稍等一下。”然后心里默想：在接下来的对话中我最想要的事物是什么？我想鼓励别人。我想被人理解。我想要其他人理解我。我想让其他人受到我想要的积极影响。我想要别人受到启发并且对我的谈话感到兴奋。确实如此，我想要确保这次对话成功。一旦花时间进行这番默想，对方的回应将会与你的愿望更加一致。

当别人打电话进来时，他们知道自己想要什么。因此，你必须先花时间确认什么是你自己想要的。否则，在他们的影响下，他们可以得到想要的事物——而你未必能够得到自己想要的。

如果你同时想要很多东西，就会增加混乱的程度。但是，只要你在任何时刻都牢牢关注想要事物的最重要细节，就能产生力量和速度。而这就是阶段计划过程的要点：每当你进入一个新的阶段，停下来确认自己最想要的事物，然后把注意力投向它，为它吸引力量。

有些人可能在一天的某些阶段能够集中精力，但是很少有人在每天的大部分阶段都保持集中注意力。因此，对大多数人来说，只要确认每个阶段的任务，为阶段当中最重要的主题作出计划，就能在每一个阶段中成为有意的、有磁力的吸引者或创造者。你将发现自己不仅仅更有创造力而且更快乐。因为只要你一心一意地作出计划，然后允许它并收获相应成果，就能获得巨大的满足。

人们不断地寻求发展，当你正在进步时，你是最快乐的。然而，当你感到停滞不前时，你就失去了最大的快乐。