GANBARANAI レシピ 〜がんばらないしくみのつくりかた〜

GANBARANAI レシピ 〜がんばらないしくみのつくりかた〜

By ナカムラシュンスケ@しくみデザインBusinessEntrepreneurship
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GANBARANAI レシピ 〜がんばらないしくみのつくりかた〜 episodes

  • #3-04 ベタクリエイターの装置としくみ|スパイシーチキンとシュンバラヤ|ゲスト:小野正視さん

    ポッドキャスト「それ、なんで楽しいの? 楽しいしくみ研究所」が、シーズン3からビデオポッドキャスト「GANBARANAI レシピ」としてリニューアル。しゅんすけとハブチンが、ゲストのオーダーに応えてその場で料理をつくり、食べながら「がんばらない」をテーマにあれこれ話していきます。初めてのゲストは、Yuinchu代表の小野正視さん。鶏もも肉のスパイシー一枚焼きと、しゅんすけオリジナルのジャンバラヤ風焼きめし「シュンバラヤ」。スパイシーさにビールも進み、話はふかーいところまで。小野さんが「がんばらない」状態でいちばん力が発揮できるのは、「ベタなシチュエーション」を作ること?ベタクリエイターってなんだ?

    1 hr 38 min
  • #3-03 ビールによく合う鶏料理|ゲスト:小野正視さん

    ポッドキャスト「それ、なんで楽しいの? 楽しいしくみ研究所」が、シーズン3からビデオポッドキャスト「GANBARANAI レシピ」としてリニューアル。しゅんすけとハブチンが、ゲストからのオーダーにこたえて料理をつくり、食べながら「がんばらない」をコンセプトに、いろいろなトピックについて話していく予定です。第2回はさっそく初めてのゲストが登場。ゲストのオーダーは、「ビールによく合う鶏料理」。ヤッホーブルーイングから「よなよな人」に認定されたしゅんすけが、鶏料理2品をつくります。一回目の反省を活かしてカメラとマイクを変更。美味しく作れたのでしょうか?!

    38 min
  • #3-02 そもそも「かんばらない」って何だ?

    ポッドキャスト「それ、なんで楽しいの? 楽しいしくみ研究所」が、シーズン3からビデオポッドキャスト「GANBARANAI レシピ」としてリニューアル。しゅんすけとハブチンが、ゲストからのオーダーにこたえて料理をつくり、食べながら「がんばらない」をコンセプトに、いろいろなトピックについて話していく予定です。#01-2は、前回つくった料理を食べながらの「そもそも、がんばらないってなんなの?」という話。「GANBARANAI レシピ」というタイトルも、この回で決まりました。「がんばらない」って、怠けることだと誤解されがちだけど、しゅんすけの言っている「がんばらない」は、そういうことじゃなくて……。料理を食べながら、そんな話をゆるくしています。

    1 hr 28 min
  • #3-01 シーズン3スタート!ハブチンの無茶ぶりにこたえて料理編

    ポッドキャスト「それ、なんで楽しいの? 楽しいしくみ研究所」が、シーズン3からビデオポッドキャスト「GANBARANAI レシピ」としてリニューアル。
    しゅんすけとハブチンが、ゲストのオーダーに応えてその場で料理をつくり、食べながら「がんばらない」をテーマにあれこれ話していきます。


    記念すべき第1回は、そもそもこの企画が成立するのかを試すお試し回。
    ハブチンのオーダーは「カリフラワーとキクラゲとズッキーニでなにかつくって」。この無茶ぶりに、しゅんすけがチャレンジします。
    果たしてこの企画は成立するのか?!

    43 min
  • #2-57 頑張らないしくみを考える4象限 後編

    引越し作業したくない!俊介が取った行動は? / 「もっといい方法ない?」 常に模索/ 頑張らないしくみは自分を否定する回数を減らすためのしくみ / 俊介は「マンボウ」、ハブチンは「マグロ」 / 逃げるのではなく快適ゾーンを探索する / 熱狂と創造。どちらも必要/AIでとことん楽になれる

    23 min
  • #2-56 頑張らないしくみを考える4象限 前編

    頑張るはパワーで押し切るマッチョな状態 / 「頑張らなくてもできる」 が理想/ 自己理解で自分なりの快適を見つける / 俊介が実践した英語習得のしくみ / 「創造」は人間が本能的に持つ欲 / 創造欲を満たすことは世界を平和にする / 熱狂が得意な人と創造が得意な人の掛け合わせ / 夢中は「やらなければいけない」を飛び越える / 頑張らないにこだわりたい!

    32 min
  • #2−55 20年間の活動を経て見つけた「楽」の正体

    開けた場のつくり方 / 肩書きがなくなったなんでもない自分 / 対話に飽きて真逆の世界に行ったハブチン/ こだわりを詰め込んだがんばらないしくみノート / 頑張らないは怠けることじゃない / 頑張らなくても物事が進んでいる状態 / 50歳・20周年の節目で見えた軸

    22 min

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