Jestem zazdrosna o mojego chłopaka 😈 by Asia Lelejko

Jak wrócić do EX? Jak się zejść, by tym razem zadziałało? Często w związkach przechodzimy przez serię rozstań i powrotów - to są te przypadki, gdy odchodzimy nie dlatego, że kogoś nie kochamy, a dlatego, że w związku coś nie działa, pojawiają się problemy, których nie umiemy rozwiązać. Ten odcinek pomoże Wam dobrze wykorzystać ten czas przerwy i w ten sposób do siebie wrócić, aby związek miał szansę wypracować kompromis, wzmocnić czasem nadszarpnięte przez rozstanie zaufanie i znów zacząć działać.

Dziś w odcinku chcę powiedzieć o toksycznych mechanizmach, które zupełnie nieświadomie możesz przejąć po obejrzeniu filmu 365 dni, nakręconego na podstawie książki, bestsellera autorstwa Blanki Lipińskiej. Filmu, który w pewnym momencie był drugiem najbardziej popularnym filmem na polskim Netflixie, zaszczepiając niestety wykrzywioną wizję tego jak powinna wyglądać sfera budowania relacji oraz bliskości fizycznej między kobietą a mężczyzną... Jeśli obejrzałeś film 365 dni - koniecznie musisz też obejrzeć ten SoSpecial odcinek!

Dziś chcę podzielić się z Wami wynikami badań przeprowadzonych przez znaną antropolożkę Helen Fisher co do tego, co wyróżnia małżeństwa z wieloletnim - bo ponad 20-letnim stażem, którym udało się zbudować udany związek, przetrwać kryzysy i cały czas być zakochanym w swoim partnerze. Jak się okazuje, mózgi tych par wykształciły 3 umiejętności, w przeciwieństwie do związków, które się rozpadły. Jaki jest więc sekret MIŁOŚCI DO KOŃCA ŻYCIA???

Dziś 8 sposobów jak nakręcić metabolizm, które pomogą Wam zgubić zbędne kilogramy. Jak się okazuje, istnieją proste triki, które mogą przyspieszyć Waszą przemianę materii, a przez to waga będzie spadać szybciej i odchudzanie będzie efektywniejsze.

Dziś odcinek dla wszystkich osób, które będą samotnie spędzać Święta Wielkanocne. Będą słowa POCIESZENIA, POZYTYWU, PORADY I POMYSŁY :)

Poznajemy kogoś. Idziemy na pierwszą, drugą randkę i teoretycznie wszystko jest OK. Ten ktoś podoba nam się z wyglądu, czujemy się dobrze w jego towarzystwie, więc dajemy temu szansę. Czasem ta relacja przeradza się w prawdziwy związek, a czasem czujemy, że to jednak nie to - bo nie ma chemii, bo wychodzą rzeczy, które nie pasują nam w tej osobie, albo nie zamknęliśmy jeszcze pewnych przeszłości i nie jesteśmy gotowi na coś poważnego. Jak wówczas przekazać drugiej osoby INFORMACJĘ, ŻE TO KONIEC? JAK DAĆ KOMUŚ KOSZA w taki sposób, by nie skrzywdzić drugiej osoby? Odpowiedź - w tym odcinku :)

Co dzieje się w naszym mózgu i układzie hormonalnym po rozstaniu? Dlaczego złamane serce tak boli? Czy istnieją naukowe metody, aby przetrwać ten trudny czas i zmniejszyć nasze cierpienie, tęsknotę i samotność? Czy da się wykorzystać wiedzą naukową, aby zapomnieć o ex i zacząć znów czuć się dobrze? Jak się okazuje - odpowiedź na to pytanie brzmi: TAK. I dziś podzielę się z Wami tą wiedzą, dając Wam tym samym najbardziej skuteczne lekarstwo na samotność i złamane serce.

10 sposobów jak dbać o siebie w czasach koronawirusa i kwarantanny by Asia Lelejko

Dziś w odcinku wraz z moim gościem Danielem Ortegą z Alsquad będziemy udzielali Wam porad randkowych i zderzali ze sobą męski oraz damski punkt widzenia co do randek, portali randkowych, zagadywania do obcej osoby, pierwszych pocałunków... Szczegółowy plan naszej rozmowy i poruszane tematy poniżej:

1:12 ZAGADANIE DO OBCEJ OSOBY

10:17 GDY PISZEMY, ALE NIE MA PROPOZYCJI SPOTKANIA…

16:00 PIERWSZA RANDKA - TEMATY ROZMOWY

22:56 PIERWSZY POCAŁUNEK

29:00 PO RANDCE - ZASADA 48 GODZIN?!?!

34:09 GDY KTOŚ DŁUGO MILCZY, A POTEM ZNÓW SIĘ ODZYWA