そっと寄りそうラジオ

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そっと寄りそうラジオ episodes

  • #270 キャンドル選び、ここに気をつけて!

    大好きだったDyptiqueを使わなくなった理由を話しました。デザインも香りも大好きなんですけどね、、!


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    このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。


    分子栄養学カウンセラー まなみ

    20 min
  • #269 炎症とセロトニン


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    20 min
  • #268 2023まとめ&改めて自己紹介

    聴いてくださっている皆さん、本当にありがとうございます!


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    46 min
  • #267 セルフケアと感謝の関係

    Dr. Joe DispenzaのWebサイト

    https://drjoedispenza.com/

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    26 min
  • #266 【ホルモン】今日からこれやめて

    ホルモンバランス


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    18 min
  • #265 メンタルヘルスと頭のケガ

    Netflixのショー

    Killer insideの予告編はこちら

    https://youtu.be/4afDOeWz34M?si=Pb-uRnEyTx7D3gf0


    Quarterbackの予告編はこちら

    https://youtu.be/oTWJpBxDOkk?si=aR61yA91bNzbat3J

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    33 min
  • #264 乾燥肌の栄養対策

    冬の乾燥肌や手荒れの栄養対策をわたしの経験からシェアしました。



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    11 min
  • #263 インフルエンザになりました

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    16 min
  • #262 感情のプロセス

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    26 min
  • #261 セルフケアで見極めたいポイント

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    18 min

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