そっと寄りそうラジオ

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そっと寄りそうラジオ episodes

  • #231 ありのままについて思い出話

    今日はとても個人的な気持ちのシェアをしました。共感、ディスアグリー、みなさんの想いなどお便りで知れたらうれしいです。



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    このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。
    分子栄養学カウンセラー
    まなみ



    10 min
  • #230 講座やります!

    今日は講座紹介です。

    動画講座コース、早速作りました。

    こちらからどうぞ


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    分子栄養学カウンセラー
    まなみ


    36 min
  • #229 花粉症

    ※ノイズあるので、イヤホンじゃない聴き方をおすすめします!

    ノイズごめんなさい;;

    今日は花粉症について、花粉症の薬との付き合い方について話しました

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    動画のみのコース、作りました

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    分子栄養学カウンセラー
    まなみ


    19 min
  • #228 ドーパミン実験、考察

    今日はドーパミンについてのお話です。ドーパミンの出来かたと、私の個人的な実験的な取り組み、その考察をシェアしています。


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    分子栄養学カウンセラー
    まなみ


    17 min
  • #227 抗うつ剤のはたらき

    今日は3つお話ししました。

    1、オンラインギャザリングについて
    2、お知らせ(講座やります、5月〜!)
    3、抗うつ剤の働きと分子栄養学的アプローチ


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    分子栄養学カウンセラー
    まなみ


    30 min
  • #226 インスタには載せられない私の補食(おやつ)

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    まなみ


    33 min
  • #225【イベント】シェアリングサークル

    このpodcastを聴いてくださっているみなさんと集う会を開催します。

    みんなで集まって、自分とつながる時間になります。

    時間が許せばみんなで瞑想や簡単なブレスワークもしましょう!


    日時:3/25(土)8am-10amくらい(日本時間)

    参加費:無料

    お申し込み:http://ptix.at/fXc12U

    録画なし


    みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

    30 min
  • #224 気温と体調
    副腎疲労のみなさん、体温調節はコツコツ、丁寧に、徹底的にやりましょう。自分の快適、不快に敏感に。気づいた度に、修正を。
    28 min

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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる身体生理学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。

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