そっと寄りそうラジオ

食べ過ぎで悩んでいる人はぜひ聞いてください。ダイエットで悩んでいる人も。食べ過ぎは必ず原因があるのです。

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感想、質問、リクエストは⇨⁠⁠⁠⁠⁠こちら⁠⁠⁠⁠⁠

お便りおまちしています☺︎

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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる神経学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。

分子栄養学カウンセラー

まなみ

私が分子栄養学を学び始めた頃に、似た名前で混乱しがちだったこの３つについて説明しました。

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分子栄養学カウンセラー

まなみ

意外に簡単なボーンブロススープの作り方、なぜボーンブロスがいいのかお話ししました。

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分子栄養学カウンセラー

まなみ

分子栄養学で言われる解毒について

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分子栄養学カウンセラー

まなみ

今日はずっとゲストでお迎えしたいと思っていたセラピストのAimeeさんにお越しいただきました。

Aimeeさんの人となりのわかる、あたたかな回になっています。

ぜひ最後までお楽しみください＾＾

AimeeさんInstagram

https://www.instagram.com/aimee_liveaslove/

AimeeさんPodcast

Spotify

https://open.spotify.com/show/3qCedt99TmvtRVLBym90NG

Apple

https://podcasts.apple.com/jp/podcast/heart-space/id1577032407

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分子栄養学カウンセラー

まなみ

長年思っていた母の日についてシェアしました。必要な人に届いたらいいな。

macro nutrients とmicro nutrientsのちがいなども話しています。やっぱり基本ができて初めて、細部が生きてきますね＾＾

ふと、働き方について思ったことをシェアしてみました。よかったら感想をいただけるとうれしいです！

紹介した本はこちら

ホルモンのちから/伊藤裕

https://amzn.to/3nyl1Xi

ドーパミンに関してたくさんシェアしているヒューバーマン先生

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募集中の講座

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