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このPodcastでは分子栄養学や自律神経にまつわる身体生理学を中心とした、心と体ケアのヒントになるような内容をお話ししています。聴いてくださる皆さんの毎日が、よりあたたかく、愛溢れるものになりますように。分子栄養学カウンセラーまなみ... more
FAQs about そっと寄りそうラジオ:How many episodes does そっと寄りそうラジオ have?The podcast currently has 373 episodes available.
August 11, 2021#83 副腎疲労の人でも作れるお味噌汁料理がしんどい時、夏バテで食欲がない時ぜひ活用してください^^おすすめ無添加とろろ昆布https://www.konbu.co.jp/products/detail/1192おいしいだしhttps://www.binchoutan.com/umino-peptide.htmlボーンブロススープhttps://www.nutraorganics.com.au/collections/brothssoup souphttps://amzn.to/3fmphC7丸鶏だしデラックスhttps://amzn.to/3iiGbn1だしはこれhttps://amzn.to/3yDtrx7...more14minPlay
August 10, 2021#82 たとえば生理前の肌荒れ生理前の肌荒れには食生活変えましょう、ストレス減らしましょうって言われがちですが、どう食事変えましょうか?今回は生理前の肌荒れについて話しましたが、「食事を見直しましょう」と言われる場合でも目的や内容は変わってきます。体の中で起きてることを知って、それを修正するための食事をしたいですね^^...more17minPlay
August 09, 2021#81 アルミニウム前半〜12分:アルミニウムの害について。私たちの生活に身近なアルミニウムですが、「アルミニウムフリー」という表記も見かけます。わざわざフリーにする理由をお話ししました後半12分〜:AimeeさんのセルフヒーリングガイドブックについてAimeeさんInstagram:@aimee_liveaslovehttps://www.instagram.com/aimee_liveaslove/...more21minPlay
August 03, 2021#76 夏バテしたら暑いですね〜。夏バテしてないですか?とても暑い日々がつづく今、見直したいことをお話ししました!<わたしの好きなスープ類>おいしいだしhttps://www.binchoutan.com/umino-peptide.htmlボーンブロススープhttps://www.nutraorganics.com.au/collections/brothssoup souphttps://amzn.to/3fmphC7丸鶏だしデラックスhttps://amzn.to/3iiGbn1出汁プレッソ(鰹)https://www.yaizu-zempachi.jp/items/dp_katsuo/出汁プレッソ(昆布)◁ヴィーガンhttps://www.yaizu-zempachi.jp/items/dp_kombu/...more15minPlay
August 02, 2021#75 食事をゆっくり食べられないゆっくりよく噛むことが大切って言われますよね。意識してもなかなかできないときもありませんか?そんなとき、体の中では何が起きているのかのお話です。インスタグラムはこちら:https://www.instagram.com/manami_goodthings/?hl=ja...more20minPlay
August 01, 2021#74 匂い&音に敏感洗剤や食べ物の匂いで気分が悪くなったり、小さな音が気になったり、文章がなかなか読み進められないなど経験したこと、ないですか?...more14minPlay
FAQs about そっと寄りそうラジオ:How many episodes does そっと寄りそうラジオ have?The podcast currently has 373 episodes available.