Sotto le scale
Download on the App Store

Sotto le scale episodes

  • Il Distruttore: separarsi per restare interi

    In questo episodio ti racconto qualcosa di me, riguardo un mio processo di separazione.E ti invito a partecipare alla masterclass gratuita di lunedì 6 novembre PSICHE E IL POTERE DELL'INDIPENDENZA.I posti sono limitati e l'iscrizione è necessaria.Puoi iscriverti cliccando QUI

    20 min
  • La comunicazione assertiva

    Sono felice di essere tornata a produrre contenuti per il mio podcast dopo tanto tempo.In questa puntata trovi un approfondimento sulla comunicazione assertiva.Spero ti sia utile a migliorare te stesso/a e le tue relazioni.Scarica la mia guida gratuita per imparare a riconoscere e gestire le relazioni tossicheSeguimi su Instagram per scoprire ogni giorno nuovi contenuti di crescita personale.Acquista il mio libro C'era una volta... ma c'è ancora: viaggio in sè stessi attraverso le fiabe

    28 min
  • Scopri la tua unicità

    Lucia Polimene è consulente familiare, osteopata ed esperta in human Design. Da qualche mese collabora in SouLab. Qui trovi un estratto audio della live in cui parliamo di questo strumento di conoscenza di sè, utile a scoprire la propria unicità.

    Scopri il percorso di conoscenza interiore che puoi iniziare iscrivendoti anche tu alla community su www.manuelatoto.it/soulab

    12 min
  • Il pensiero è sempre creativo?

    In questa puntata rispondo a una domanda di una persona che mi ha chiesto se davvero con i nostri pensieri negativi possiamo attrarre eventi infausti: quanto e perchè pensieri e emozioni possono generare eventi dentro e fuori di noi?

    Davvero "pensare bene" o "pensare male" può condizionare la nostra realtà?

    17 min
  • Le sfide dell'adolescenza - con M. Fileni

    Monica Fileni, psicoterapeuta dell’età evolutiva, parla di adolescenti e genitorialità in SouLab. Quali sono le sfide che deve affrontare un adolescente? Puoi ascoltare una parte della live nel podcast.

    Entra anche tu nella community https://soulab.teachable.com

    7 min

About Sotto le scale

From the publisher's feed

Mi chiamo Manuela Toto, sono psicologa, consulente familiare, coach umanistica, scrittrice, formatrice ed esperta in fiabaterapia.

Da oltre 15 anni aiuto le persone a diventare consapevoli…