Soula

Soulas Meditationsskola är en serie korta vägledda meditationsövningar för dig som vill komma igång och meditera. Hitta en avskild plats där funkar sitta eller ligga bekvämt en stund. Stäng av ljudet på mobilen och slut gärna ögonen. Lyssna gärna i hörlurar om du har och släpp all prestation.

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett meddelande till alla kvinnor som rör sig i andliga/ spirituella sammanhang. 

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Till dig som minns stjärnorna mer än du minns barndomen. Till dig som alltid har känt dig lite för känslig, lite för djup, lite för annorlunda för den här världen... En text jag önskar jag själv fått höra som ung. Resonerar den med dig?

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet utforskar Karolina vad det innebär att följa sitt kall – den där stilla inre rösten som leder oss mot mer mening, autenticitet och livskraft. Vi pratar om rädslor, tvivel och mod, och om hur kallet ofta visar sig steg för steg. Avsnittet avslutas med en guidad meditation som hjälper dig att lyssna djupare inåt och komma i kontakt med ditt nästa sanna steg.

Karolina är certifierat Medium, Reiki Master och Beteendevetare. Läs mer på Soula.se 

Där kan du även boka tid för personlig vägledning. 

Musik: https://pixabay.com/music/meditationspiritual-music-background-yoga-463478/

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

www.soula.se

Youtubekanal: Soula Medium

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idag vill jag prata om något som känns så självklart — och ändå är det något många av oss kämpar emot: att vår energi växlar. Från dag till dag, ibland från timme till timme. Och att det faktiskt är okej.

Soula podcast finns på YouTube och på de stora plattformarna för podcasts. För mer om Karolina: besök hemsidan Soula.se

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Let go of the things that no longer serves you

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En guidad meditation för att varsamt stiga in i År 1 – året av nya början, riktning och fröet som vill födas genom dig.

Vi släpper det som varit, landar i kroppen och planterar en intention som får växa i din egen takt.

Den här meditationen är för dig som inte vill stressa fram det nya, utan kliva in i nästa kapitel med närvaro, tillit och förankring i dig själv.

Du kan även se avsnittet YouTube:

Soula Medium

För mer om Karolina läs mer på www.soula.se 

Certifierat Medium, Reiki Master och Beteendevetare. Kurser och privata sessioner.

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I Detta avsnitt går Karolina in på hur vi kan leva i både vår andlighet — vårt hjärta, vår intuition, vår kontakt med något större — samtidigt som vi lever fullt ut i kroppen, i vardagen, i allt det jordiska. För ibland känns det som två olika världar. Men kanske är de egentligen menade att höra ihop.

Avsnittet avslutas med en guidad meditation

För mer om Karolina; Medium, Reiki Master och Beteendevetare - gå till www.soula.se

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Acceptans är inte att ge upp – det är att sluta kämpa mot det som redan är. När vi accepterar det vi inte kan förändra frigör vi energi, klarhet och närvaro. I det här avsnittet utforskar Karolina hur acceptans kan bli en väg till inre frid, snarare än passivitet, och hur den faktiskt öppnar dörren till verklig förändring.

Soula podcast är en andlig podcast med guidade meditationer och reflektion kring andliga frågor och fenomen. Podden drivs av Karolina Kaplan, cert. Medium och Reiki Master. Privata sessioner och kurser. Läs mer och boka tid på www.soula.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.