Questa è una puntata intima, nuda, profondamente vera. Partendo dalla poesia di Eugenio Montale "Spesso il male di vivere ho incontrato" rifletto sul dolore esistenziale che molte persone portano dentro: un dolore che va oltre la mancanza di autostima o le difficoltà relazionali, e affonda le radici in una sensazione più profonda di vuoto, di smarrimento, di perdita di senso.

Nel mio lavoro, incontro spesso persone che mi raccontano diversi problemi, ma sotto quelle parole c'è un grido silenzioso: “Che senso ha tutto questo?”. Questa puntata è per chi sente quel nodo alla gola, quella stanchezza dell’anima che non si può dire ad alta voce. È per chi ha paura di quella paura che fa tremare: fallimento, ma in realtà sta solo cercando un senso vero.

Condivido anche un pezzo del mio percorso personale: come ho incontrato anch’io quel male di vivere e cosa ho imparato da quelle cadute. Non è la felicità “fast food” che ci salva, ma una vita che abbia senso. Per te. Per i tuoi valori. Per la tua verità.

💫 E se senti che è il momento di ritrovare il tuo piacere e il tuo potere personale, il mio percorso individuale SOVRANA è per te.

Mandami una mail a: [email protected] e ne parliamo insieme.

Alla tua fiamma, sempre.🐦‍🔥

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Antonella Giordano

🐦‍🔥Coach del femminile & Antropologa

🎙️Podcaster di “Spiritualmente Concreta”

🏫Co-fondatrice scuola D.E.A. – Divine Embodied Academy & del🔥Retreat “Sacra, Sexy, Selvaggia” in Sardegna

"Tu non squirti?”
Quante volte, anche senza dircelo apertamente, ci siamo sentite misurate da questi standard sessuali?Quante volte abbiamo pensato: forse non sono abbastanza, forse non sono normale, forse il mio corpo non funziona come dovrebbe.

In questa puntata di Spiritualmente Concreta ci tuffiamo, in tutti i sensi, in un tema “caldo e bagnato”:
lo squirting e tutta la pressione culturale che si è creata intorno al piacere della donna.

🎙️ In questa puntata ti racconto:
✨ perché non tutte le donne squirtingano (e va benissimo così)
✨ perché la lubrificazione non è una performance
✨ cosa serve davvero a una donna per aprirsi al piacere (credo sia questa la parte più bella e importante di tutta la puntata).
✨ quanto la lentezza, la fiducia e la sicurezza emotiva siano chiavi preziose
Per te che hai voglia di dire basta alle prestazioni anche nel piacere.

Perché non sei sbagliata. Sei potente.
E forse devi solo ancora darti il permesso di esserlo.

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🎙️Podcaster di “Spiritualmente Concreta”

🏫Co-fondatrice scuola D.E.A. – Divine Embodied Academy & del🔥Retreat “Sacra, Sexy, Selvaggia” in Sardegna

In questa puntata parliamo di sex toys, piacere, tabù e risveglio erotico con una super ospite: Federica, consulente de “La vita in rosso”.

Insieme sfatiamo miti sulla masturbazione femminile, sull’uso dei sex toys in coppia e sul piacere come diritto di nascita. Scoprirai perché i sex toys non sono “sostituti”, ma alleati nella scoperta di sé e nella connessione profonda con il corpo, la sensualità e con se stesse.

Dalla vergogna all’empowerment, dal pudore alla consapevolezza: è ora di riaccendere la tua fiamma erotica.

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In questa nuova puntata di Spiritualmente Concreta parliamo d’amore — ma non quello delle favole. Parliamo di relazioni reali, di come il partner che scegli influisce ogni giorno sul tuo corpo, sulla tua energia, sulla tua salute mentale e sulla tua capacità di sentirti al sicuro.

👉 Come reagisce il tuo sistema nervoso accanto a chi ami?
👉 Stai scegliendo qualcuno che ti calma o che ti consuma?
👉 C’è spazio per la vulnerabilità, la responsabilità emotiva e il rispetto dei tuoi confini?

Ti guiderò con domande potenti, riflessioni profonde e inviti a riconnetterti al corpo, alla tua verità, al tuo diritto di sentirti amata senza doverti annullare.

💥 Se stai vivendo una relazione che ti destabilizza o se vuoi imparare a scegliere da donna consapevole, adulta, incarnata... questo episodio è per te.

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In questa puntata rossa, nera e bianca, profumata di pelle, legni e rose, esploriamo il volto più autentico e sacro della dominazione femminile.
Con me c’è Anna Soares, Domina, guida e anima sensuale, che ci accompagna in un viaggio potente tra corpo, voce e sguardo.
Non parliamo di giochi di ruolo, ma di risveglio. Di potere erotico come via di evoluzione, guarigione e verità.
Scopri come incarnare la tua autorevolezza erotica, integrare la dominazione nella relazione senza perdere la tua essenza, distinguere tra controllo e guida consapevole…
e fare del piacere la tua rivoluzione.

🎧 Dopo questa puntata non sarai più la stessa.

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👗 Il tuo stile è un messaggio. Ma stai davvero dicendo chi sei?
Il modo in cui ti vesti parla di te, anche quando tu non dici nulla.
Ma… sta parlando con gli abiti giusti? O con quelli che hai imparato per proteggerti, per non disturbare, per mimetizzarti?

In questa puntata di Spiritualmente Concreta parliamo di stile, immagine, identità e potere femminile.
E lo facciamo con una guida d’eccezione: Giada Denise, consulente d’immagine, style coach e imprenditrice appassionata, che ogni giorno aiuta le donne a riscoprirsi, dentro e fuori.

Le ho chiesto:

• Quanto lo stile impatta su autostima, sensualità e sessualità?

• Quali sono i blocchi più profondi che ci tengono “invisibili”?

• Come possiamo usare il modo in cui ci vestiamo come strumento di empowerment quotidiano?

✨ Lo stile non è solo estetica. È scelta. È linguaggio. È potere.

🎁 Alla fine della puntata, trovi anche un codice sconto per lavorare con Giada: usa FIAMMA per ottenere il 10% su uno dei suoi percorsi!

💌 Link utili:
🔗 www.giadadenise.com
📲 IG @giadadenise

🎧 Buon ascolto, e ricordati: non devi aspettare un'occasione per vestirti come la donna che sei.
Lo stile non è un premio. È un atto d’amore.

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Il trailer del podcast "Spiritualmente concreta" di Antonella Giordano. Qui si parla di potere femminile, sessualità e relazioni. Con uno sguardo spirituale ma pragmatico.

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In questa puntata insieme a Francesca Cuzzocrea, business coach per imprenditrici eretiche, esploriamo il tema dell'indipendenza economica femminile, analizzando come la mancanza di autonomia finanziaria possa limitare la libertà delle donne.

Abbiamo discusso di quanto sia necessario educare le donne alla gestione del denaro e evidenziano le sfide culturali e sociali che ostacolano il nostro empowerment.

Il prezioso contributo di Francesca Cuzzocrea, ha sottolineato anche come la libera professione può rappresentare una via fondamentale per raggiungere l'indipendenza economica e personale, incoraggiando le donne a riconoscere il proprio valore e a scegliere liberamente il proprio percorso di vita.

In questa puntata:

00:00 Donne e Denaro: Un Tema di Libertà

08:50 Indipendenza Economica e Ruoli Femminili

15:22 Empowerment Finanziario e Educazione

21:05 Libera Professione: La Chiave dell'Indipendenza

27:11Riscoprire il Potere Femminile

Trovi Francesca Cuzzocrea qui nel suo sito o qui nel suo Istagram.

Ti aspettiamo!

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In questo episodio affronto il tema della mancanza di

desiderio sessuale, un argomento spesso tabù. Attraverso la condivisione di esperienze e suggerimenti pratici invito le donne a riconnettersi con il

proprio corpo e piacere, a creare spazi sacri per l'intimità e a comunicare apertamente con i partner. Sottolineo l'importanza di vedere la sessualità

come un gioco e non come un dovere, e ti incoraggio a riscoprire il tuo potere femminile e la bellezza del piacere.

• Non sei sola nella tua mancanza di desiderio.
• Il desiderio è un messaggio che richiede attenzione.
• Creare spazi sacri è fondamentale per l'intimità.
• La spontaneità non deve essere l'unica fonte di piacere.
• La comunicazione aperta è essenziale nella coppia.
• Il piacere può essere visto come un gioco.
• Il bacio è fondamentale per la connessione.
• La meta della sessualità è il piacere, non solo l'orgasmo.
• È importante sentirsi desiderate e cercate.
• Il desiderio è sempre presente, aspetta solo di essere risvegliato.

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