Sport for Life

Qu’est-ce que la concentration ? En quoi les sportifs ou les artistes sont-ils des sources d’inspiration en terme de concentration? Qu’est-ce que le sens de l’équilibre attentionnel et comment l'acquiert-on ? Pourquoi le sport aide-t-il à mieux se concentrer ? Quels conseils pour mieux capter l'attention des jeunes ?

Pour le savoir, écoutez ce Podcast passionnant avec le grand spécialiste Jean-Philippe Lachaux (Directeur de recherche à l’INSERM, spécialisé en neurosciences cognitives notamment dans l’étude des mécanismes de l’attention et de la concentration).

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Sa voix de ténor est considérée comme l’une des plus belles - si ce n’est la plus belle selon le journal allemand "Süddeutsche Zeitung" - depuis Luciano Pavarotti.

Dans ce Podcast Sport for Life, Benjamin Bernheim se confie avec passion sur l’importance du sport dans sa vie et nous dit comment le sport a contribué à faire de lui le chanteur lyrique qu’il est devenu 🙏🏻.

Bonne écoute 🎧 !

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Etre sa propre championne ou son propre champion, l’une des devises chères à la Fondation Sport for Life. 

Mais comment le devenir ? 

Dans un échange avec Antoine Benneteau, Isabelle Inchauspé nous donne des clés pour y parvenir. 

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Triple médaillé d’or aux Jeux Olympiques, Tony Estanguet se livre dans le Podcast Sport for Life sur tout ce que le sport lui a donné dans la vie.

Dans un très bel échange avec Isabelle Inchauspé, l’actuel Président des Jeux de Paris 2024 nous explique comment les valeurs acquises grâce au sport lui sont utiles dans son quotidien et comment il essaie de les transmettre. 

En voici quelques extraits : 

« Le sport permet d'apprendre. C'est une machine à solutions. Ça permet d'apprendre à maîtriser son corps, à le connaître, à se dépasser, à faire, à réfléchir, à se concentrer…

Le sport peut apporter des solutions pour affronter les challenges du moment, en termes de santé publique, de lien social, de réussite et d'épanouissement. » 

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"Rien de grand ne s'est accompli dans le monde sans passion. » disait le philosophe Hegel

Dans cette dernière capsule, Isabelle Inchauspé traite de la valeur PASSION. 

En voici quelques extraits : « La passion peut être présente chez chacun d’entre nous, à une condition, oser et savoir se connecter avec nos désirs profonds…. La passion permet de développer l’exigence et le souci du détail dans tout ce que l’on fait. » 

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Faire preuve de RESPECT, c’est notamment … 

« s’engager à considérer l’autre et à se considérer soi-même, dans l’application des règles et avec un comportement bienveillant et très adapté ».

Voici un résumé de notre nouvelle capsule audio (7 min.) sur le RESPECT, l’une des 4 valeurs sur lesquelles la Fondation Sport for Life s’appuie pour sensibiliser les jeunes à l’importance du sport, à ses bienfaits et ses valeurs.

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La Fondation Sport For Life est dédiée à l'éducation par le sport. Elle a notamment pour mission de sensibiliser les jeunes aux valeurs que sont la persévérance, la passion, la solidarité, et le respect.

Avec Isabelle Inchauspé, nous avons décortiqué ces quatre valeurs et avons tenté de les définir, d'expliquer comment elles s'expriment, à qui elles s'adressent, comment les mettre en oeuvre au quotidien et en quoi elles sont susceptibles de contribuer à la construction sociale des jeunes.

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