#19 „Genau das macht dich besonders“

In dieser Folge zu Gast: Fotografin Birgit Steinberger, zu Hause in Liezen. Sie macht Businessfotografie und spricht in dieser Folge über ihren Weg zur Fotografie, wie sie es schafft Frauen fotografisch dort abzuholen, wo sie stehen und über die Ausstellung „Menschenbilder“. Was Fotografie mit Sichtbarkeit und unserem Selbstbild zu tun hat erzählt sie uns in dieser Episode. Du erreichst Birgit unter [email protected] oder über ihre Website https://www.photoinstyle.at

#18 Werte – Teil unserer Identität

Unsere persönlichen Werte geben uns Orientierung, Stabilität und Sicherheit. Sie sind ein bedeutender Teil unserer Identität. Unsere wichtigsten Wert zu kennen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen ist ein wesentlicher Teil unserer persönlichen Entwicklung. Wie sich unsere Werte im Laufe unseres Lebens verändern und warum unterschiedliche Werte zu Konflikten führen in dieser Folge von Spür:Sinn.

#17 Wenn du nicht an dich glaubst, wer soll es dann tun?

Selbstzweifel sind ein richtiges Dilemma, denn meist drehen sie sich um „Soll ich oder soll ich nicht?“ „Kann ich das, oder kann ich das nicht?“ … Selbstzweifel haben also auch mit einer Entscheidung zu tun, mit der Entscheidung zu dir zu stehen.

Wir alle haben von Zeit zu Zeit Zweifel an uns und unseren Fähigkeiten. Wie du mit deinen Selbstzweifeln umgehen kannst, ob sie auch positive Eigenschaften haben und vieles mehr in dieser Folge.

#16 „Der Weg ist das Ziel“

Mehr Informationen zu Janine findest du auf ihrem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/_janinefrank_/

#15 Ein Nein zu anderen ist oft ein Ja zu dir selbst.

Vielen von uns fällt es schwer, anderen eine Bitte abzuschlagen oder einen Auftrag anzunehmen, den wir eigentlich ablehnen wollen. In dieser Folge erfährst du, warum es so wichtig für uns ist, unsere Grenzen zu wahren und manchmal „Nein“ zu sagen. Es geht um die Gründe dafür, wieso wir uns oft so schwer tun, unsere Grenzen zu respektieren und wie man ein „Nein“ zu anderen gut formulieren kann. Wenn du mehr dazu wissen möchtest, empfehle ich dir meinen Workshop zu diesem Thema.
https://nahbeidir.jetzt/workshop-aufzeichnungen/
„Die Kunst Nein zu sagen“

#14 Zeitmanagement für Scanner

Zu Gast Anita Raidl, unter anderem Expertin für Vielbegabte, Gründerin des VIP-Scanner-Clubs, Keynote Speakerin, 4fache Podcasterin (in dreien davon durfte ich schon zu Gast sein) und vieles, vieles mehr 😊 Wir sprechen über Zeitmanagement für Scanner – Persönlichkeiten. Uns wird ja nachgesagt, dass unser Tag mehr als 12 Stunden haben muss. Anita hat viele Tipps und Tricks auf Lager und gibt Einsichten in ihre Zeitplanung. Auch für mich war wieder etwas Neues dabei, das ich direkt umsetzen werde. Sie lebt mit ihrer Familie auf Mallorca.

Mehr zu Anita Raidl unter https://www.anita-raidl.at Ihr Scanner-Quiz findest du unter https://www.anita-raidl.at/vip-club-fuer-scanner/ 

#13 Der Mensch ist ein Gewohnheitstier.“ Gustav Freytag

Dem kann ich nur zustimmen, doch was sind denn Gewohnheiten und Routinen genau, wann macht es Sinn sie zu ändern und wann sollten wir sie unbedingt beibehalten? Dies und mehr in dieser Folge. Schreib mir gerne, wenn du Fragen dazu hast.

#12 Kann´s dir oft nicht schnell genug gehen?

Möglicherweise hängt das mit einem stark ausgeprägten Antreiber „Beeil dich!“ zusammen. In dieser Folge geht es um die positiven Eigenschaften des Antreibers, die negativen Seiten der HektikerInnen, deren Folgen und wie immer: was du unter anderem dafür tun kannst, diesen Antreiber auszugleichen. Auch die Zusammenhänge beziehungsweise Unterschiede zwischen Proaktivität (der Begriff stammt übrigens ursprünglich von Viktor Frankl) und diesem Antreiber habe ich mir angeschaut.

#11 Der Natur eine Stimme geben

In dieser Folge ist Ingrid Ritschel, eine Mosaikhandwerkerin bei mir zu Gast. Sie möchte Nutzgegenständen wieder einen Wert geben und Frauen die Freude zur Natur näher bringen. Warum uns neben der Liebe zur Natur auch der Petersdom in Rom verbindet und wie Ingrid ihre Komfortzone gesprengt hat, erfährst du in dieser Folge. Ingrid findest du unter www.naturmosaik.at oder du schreibst ihr an: [email protected]

#10 Es darf auch leicht gehen

Kommen dir Sätze wie: „Ohne Fleiß kein Preis!“ oder „Von nichts kommt nichts!“ bekannt vor? Dann ist diese Folge genau richtig für dich. Wir schauen uns den Inneren Antreiber „Streng dich an!“ näher an. Positive und negative Eigenschaften, Folgen dieses Antreibers und natürlich, wie du diesen Antreiber ausgleichen kannst.