#25 Design mit Herz

#24 Selbstbeziehung im Vergleich zur Paarbeziehung

In meiner Membership „Nah bei dir“ gibt es einen Schwerpunktmonat zur Selbstbeziehung und einen zur Paarbeziehung. (Du findest meine Membership unter: https://www.nahbeidir.jetzt )
Bei Paarbeziehungen gibt es bestimmte Phasen, die die Paare im Laufe ihrer Beziehung Großteils durchlaufen. Ich habe mir in dieser Folge Gedanken darüber gemacht, ob man diese Phasen auch auf die Beziehung zu einem selbst ummünzen kann.

#23 Vom Journalismus zur Expertin für Neuorientierung

In dieser Folge zu Gast: Claudia Scheer, sie ist Lebens- und Sozialberaterin mit dem Schwerpunkt Berufsorientierung, Neuorientierung und Entscheidungen. Sie berät online oder vor Ort in Wien katzengestützt mit „Lilly“ und „Felix“. Sie erzählt über ihren Weg vom Journalismus zur Expertin für Neuorientierung und verrät uns ein wenig über ihre Arbeit, ihre Methoden, ihr Supervisionsangebot und ihr Buch, an dem sie gerade schreibt. Wer gerne kreativ und innovativ, getragen von fundierten Methoden arbeitet, ist bei ihr richtig. Alles über sie und ihr Angebot findest du auf:
https://www.claudiascheer.at

22 „Liebe herznah“

Zur Feier des Jahresjubiläums der Veröffentlichung meines Buches „Liebe herznah – Gefühlsblockaden lösen, echte Nähe zulassen, endlich leben, statt zu funktionieren.“ lese ich in dieser Folge aus der Einleitung.

Vom Klappentext: 
Es ist nicht deine Aufgabe nach Liebe zu suchen, deine Aufgabe ist es, alle Mauern, die du dagegen aufgebaut hast, zu finden und abzubauen. (Frei nach Rumi)

Was Gefühlsblockaden sind, wie sie entstehen und wie du sie wieder abbauen kannst, findest du in diesem Buch, das am 19.10.22 erschienen ist und in dem ich dir meine Geschichte und die Erfahrungen meiner Klientinnen erzähle. Weiters sind 2 Interviews und ein Download Bereich enthalten.

Als Buch: https://www.tinyurl.com/547fvw2d

#21 Frauen ermutigen, sich zu erlauben, ihren Platz im Business einzunehmen

Zu Gast in dieser Folge: Claudia Raabe, Mentorin für Frauen in Führungspositionen
Sie hat nach dem Studium der Verwaltungswissenschaften ihr Wissen über Führungskompetenzen in verschiedenen Firmen und Positionen gesammelt, um sich letztendlich selbstständig zu machen und andere Frauen in Führungspositionen zu unterstützen.

Du erreichst sie unter www.claudiaraabe.com oder unter [email protected]

#20 Liebessprachen

Vielleicht kennst du das ja: Du wartest auf die berühmt berüchtigten 3 Worte deines Partners, doch die kommen ihm sehr selten über die Lippen. Dafür überschüttet er dich mit Geschenken, weil das seine Art ist, seine Liebe zu dir auszudrücken. Nach dem Konzept von Gary Chapman gibt es 5 Sprachen, in denen wir unsere Liebe zeigen und empfangen wollen. Welche es gibt und was dir dieses Konzept für deine Beziehungen bringt, hörst du in dieser Folge von Spür:Sinn. „Die 5 Sprachen der Liebe für Wenig Leser“ von Gary Chapman und Ingo Rothkirch oder „Die fünf Sprache der Liebe – Wie Kommunikation in der Partnerschaft gelingt.“ von Gary Chapman und Sven Gerhardt

#19 „Genau das macht dich besonders“

In dieser Folge zu Gast: Fotografin Birgit Steinberger, zu Hause in Liezen. Sie macht Businessfotografie und spricht in dieser Folge über ihren Weg zur Fotografie, wie sie es schafft Frauen fotografisch dort abzuholen, wo sie stehen und über die Ausstellung „Menschenbilder“. Was Fotografie mit Sichtbarkeit und unserem Selbstbild zu tun hat erzählt sie uns in dieser Episode. Du erreichst Birgit unter [email protected] oder über ihre Website https://www.photoinstyle.at

#18 Werte – Teil unserer Identität

Unsere persönlichen Werte geben uns Orientierung, Stabilität und Sicherheit. Sie sind ein bedeutender Teil unserer Identität. Unsere wichtigsten Wert zu kennen und sich mit ihnen auseinanderzusetzen ist ein wesentlicher Teil unserer persönlichen Entwicklung. Wie sich unsere Werte im Laufe unseres Lebens verändern und warum unterschiedliche Werte zu Konflikten führen in dieser Folge von Spür:Sinn.

#17 Wenn du nicht an dich glaubst, wer soll es dann tun?

Selbstzweifel sind ein richtiges Dilemma, denn meist drehen sie sich um „Soll ich oder soll ich nicht?“ „Kann ich das, oder kann ich das nicht?“ … Selbstzweifel haben also auch mit einer Entscheidung zu tun, mit der Entscheidung zu dir zu stehen.

Wir alle haben von Zeit zu Zeit Zweifel an uns und unseren Fähigkeiten. Wie du mit deinen Selbstzweifeln umgehen kannst, ob sie auch positive Eigenschaften haben und vieles mehr in dieser Folge.

#16 „Der Weg ist das Ziel“

Mehr Informationen zu Janine findest du auf ihrem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/_janinefrank_/