很多進入空巢期的婦女，會認為自己在家中的犠牲很多，是家綁住了他們的成長，要是沒有進入這個狀況，她們應該人生會多采多姿。

但是，到了空巢期後，她們仍然沒有走出來，仍然以家人為主，自己依舊是家庭的附屬品。

為什麼呢?

因為她們害怕走出來，因為真正綁住她們走不出來的，從來都不是別人，而是「自己」!

周老師想告訴大家，別害怕，勇敢地走出來，妳就會看到不同的自己，那個閃閃發光的自己!

加油!

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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【卡洛琳談天說地】Again My Life 看韓劇學管理

https://youtu.be/9Oqy-X_jsGE

#50+

#打造理想第二人生

#人生可以按照自己所想設計

#準備好自己選擇的第二人生

#做自己找回自己

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

從建中生百Ya豆腐準備大學分科考試，學習目標管理。

孩子經常是大人的榜樣，在建中生準備考試的過程中，我們可以看到他對於目標管理的執行是很細緻的。

整個過程，從差異分析- 目標選擇- 目標管理-策略計劃定-執行方案-過程管理- 績效改善- 行動執行- 目標達成。

很經典的案例想分享給大家! 

【建中生備考狂寫2000多題 60天念完2年化學：崩潰想X】

https://youtu.be/pWDE0j5o9kQ

SSG周郁萍老師小教室 第十六課 清楚的標準

https://youtu.be/_iYfpDIo80Q

#目標管理

#PDCA

#時間管理

#工作管理

#習慣養成

#自我學習自我管理

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

再過十年台灣會有超過20%的人年齡超過65歲，這也就是超高齡社會的來臨。

未來，我們大家都會成為年長者，我們都會老!

跟大家分享遠見雜誌的「台灣迎向超高齡社會大調查」中的調查結果!

高齡海嘯來臨，我們大家的心態及社會準備好了嗎?

<遠見雜誌獨家調查>逾六成民眾有千萬存款才敢退休，最想要在宅養老 | 遠見雜誌 (gvm.com.tw)

https://www.gvm.com.tw/article/104901

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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【卡洛琳談天說地】Again My Life 看韓劇學管理

https://youtu.be/9Oqy-X_jsGE

#遠見雜誌

#台灣迎向超高齡社會大調查

#50+

#打造理想第二人生

#人生可以按照自己所想設計

#準備好自己選擇的第二人生

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

終於找到空檔去看了Barbie了

這部片的導演是執導過淑女鳥(Lady

好妙哦，在那個以男性為主的1960年代，原來Barbie所代表的是新女性主義獨立自主的象徵，而不是我們現在所認知的只有美麗、喜愛拜金、沒有獨立思考的Barbie.

除了女性主義之外，我覺得Barbie

#Barbie

【SSG周郁萍老師小教室】第三十五課- 小婦人(HBDI人物解析)

https://youtu.be/5tkdJX7VcNQ

Aqua - Barbie Girl

https://youtu.be/ZyhrYis509A

【Barbie芭比】主預告

https://www.youtube.com/watch?v=MJYWGA706Gk

很多長輩在中年時把孩子送到其他城市或國外求學，為了孩子更好的未來，鼓勵孩子遠離他鄉，孩子是中年父母的驕傲!

但晚年的她們，都默默地選擇孤獨。有老伴的長輩還好，

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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#晚年孤寂

#如何過好你的第三人生

#放飛孩子後的孤寂

#人生的意義

#設計你的第二人生

#你有多久沒看到伙年邁的父母

#卡洛琳聊天室

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

最近在看「白飯之亂」以及這二天的「花蓮一碗小」事件，我覺得是很有趣的對比，也想在這裡跟大家說說我的觀點。

這二個事件，我個人傾向的評比有下面幾個方向:

(1)    店家的SOP （店規、事前告知、客訴處理流程…等）

(2)    客戶的行為及態度

(3)    客戶過去的公開行為反應(Tracking

(4)    店家的反應態度

(5)    店家過去的客戶評論以及回應方式(Tracking

(6)    媒體的反應及操作 (二事件中來添亂的都是媒體)

透過以上這些評比，我對於二個事件的表現，會有我自己心中的評論標準，而二個事件我比較偏好的對象是不同的。

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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#Google評論

#一星負評

#白飯之亂

#花蓮一碗小

#孩子的教養

#大人的反應

#卡洛琳聊天室

#SSG周郁萍老師小教室

國人的平均壽命愈來愈長，男生大約是78歲，女生是84歲，這年齡又比國外長了許多。但是國人的工作年齡，卻沒有跟著拉長，許多人都期待65歲的退休，甚至現在有愈來愈早退休的概念。

但是，若真的退休，我們退休後至少30年的人生，該如何度過呢?

你曾經想過你的第二人生樣貌如何?

第二人生是可以自行設計的嗎?

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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#50+

#打造理想第二人生

#人生可以按照自己所想設計

#準備好自己選擇的第二人生

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

你喜歡工作嗎? 你對於現在的工作喜歡嗎? 還是你產生了職業倦怠?

工作及生活經常是一成不變，若我們失去了工作的熱情，提不起勁在工作上，不想被公司其他人問問題，覺得在工作上很無助，對於無法升遷很無力….

以上的現象就代表，你對於你現行的工作已經呈現倦怠了，得好好的審視自己的內心，了解自己的下一步該怎麼走…..

SSG周郁萍老師【打造理想第二人生】公開課

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#缺乏工作熱情

#工作上感到無助

#工作上感到無力

#覺得自己被低估了

#職場倦怠

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG上台表達力

50+是很多人進入空巢期、退休期、身體變差的時間

你曾經想像過你的50歲是什麼樣子嗎?

不要羨慕他人的50+，我們可以訂製自己最適合的50+第二人生

可以開始準備自己的第二人生

(1)準備面對自己老人的心態建立

(2)吸收新知，不與社會脫節

(3)立訂計畫，做你自己(興趣、志業)

(4)準備健康的第二人生

(5)對自己有不老的期待

(6)獨立面對

(7)開心面對每一天，每個當下

SSG【打造理想第二人生】課程2023年幸福版

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#50+

#第二人生

#訂製你的第二人生

#避免阿滋罕默症的來臨

#StillAlice

#我想念我自己

#優雅的老年

#AgingwithGrace

#SSG周郁萍老師小教室

#SSG【打造理想第二人生】課程

你看過韓劇絕世網紅嗎?

很有趣的一部片子，

述說著我們一般人無法想像的網紅生活!

如何從平凡人變成網紅? 不是你想成為網紅，花了時間跟金錢，有了經紀公司就可能有名氣。網紅本身的特質，就是要能吸引追蹤者，讓大家追蹤他的生活，有一群死忠的粉絲，也要有自動漲粉的能力。

而有了自動漲粉的能力，再加上經紀公司的操作，就有機會把網紅從沒沒無名，成為社群名人。也因為有了粉絲，就會有流量，而透過流量來變現，轉成代言人，或自創品牌，就有機會致富。

因此，網紅的議題操作能力是要很強的。透過議題操作，吸引粉絲討論，擴大聲勢及流量，達到他們所想要的金錢收入。

但是在背後，也有一些網紅是暗地里做一些不光明磊落的勾當的，而為了不讓這些黑暗面被發現，網紅間也會互相推坑，利用黑粉酸民，來拉下某一個網紅…..

SSG周郁萍老師上台表達力課程

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#韓劇絕世網紅

#粉絲

#黑粉

#酸民

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#SSG上台表達力